Dawa mimea Mentha piperita (peremende): manufaa na madhara nyasi

Katika msimu katika maeneo ya kusini ya ukusanyaji kazi inaanza peremende. umaarufu mkubwa wa utamaduni unpretentious ina zaidi ya miaka 250 iliyopita. mali ya dawa ya kupanda ni yenye kukubaliwa na dawa mashariki na magharibi. Katika karne ya XXI, matumizi ya kijani majani ya zambarau mashina si wamesahau.

Katika matumizi makubwa katika chakula, viwanda vipodozi dawa na peremende. Faida na madhara ya mimea ya kipekee kwa townsfolk kawaida kubaki siri. Kujua habari hii muhimu itasaidia makala yetu.

Nini ajabu ya asili?

Wengi hadithi nzuri na hadithi zinazohusiana na mmea huu, kama inavyothibitishwa na kumbukumbu ya kale. Kwa mara kadhaa kuhusu mali mint waliotajwa katika Biblia. Wamisri wa kale kutumika kwa embalming. Katika dunia kuna aina zaidi ya mia ya nyasi porini. Lakini kwa kilimo utamaduni kutambuliwa dhamana juu ya 35 aina, ikiwa ni pamoja peremende (picha iliyotolewa katika nyenzo).

bandia ya itolewe mbinu - na kuvuka Kolosova maji na mint. uzushi wa umaarufu wa kimataifa wa kupanda lipo katika viungo vyake. Muhimu mafuta wanaona katika majani, ina mali ya thamani - menthol. Inakupa baridi ladha kali na ina athari kupambana na uchochezi.

Kupatikana flavonoids katika muundo na kuboresha mishipa upenyezaji na elasticity, pamoja na kumiliki antioxidant na shughuli anticarcinogenic. Kutokana na uwepo wa tanini na resinous kupanda ni sifa kwa mali kutuliza nafsi. majani ni matajiri katika asidi kikaboni, ambayo tonic, antispasmodic na kinga mwilini athari.

majani ni aliongeza kwa chakula na vinywaji, na pia kuwafanya infusions ya dawa na decoctions kusaidia kuandaa kazi ya mfumo wa neva na utumbo. Na hatimaye, majani ni chanzo cha madini muhimu na vitamini.

matibabu ya uteuzi

Peremende, faida na madhara vizuri alisoma na wataalamu, ni kutumika katika aina mbalimbali za maeneo ya matibabu. Ni aliongeza kwa creams na marashi, ambayo ni unahitajika kwa ajili ya msamaha wa maumivu na migraine. Madawa ya kulevya kupunguza magonjwa ngozi ya mwili. masomo mbalimbali uliofanywa kwa miaka kumi zaidi ya moja, umeonyesha kuwa mitishamba huonyesha athari za kupambana na kansa.

majaribio yalifanywa ya wanyama Matokeo yalikuwa stunning - Mint suspends maendeleo ya uvimbe malignant na inaboresha hali ya jumla. wanasayansi wa Marekani sifa kwa kupanda pia athari kutuliza. Ni imeonekana kuwa mara kwa mara matumizi ya majani chai inaboresha digestion, kuzuia gesi tumboni, bloating, uzito na maumivu katika tumbo.

Kwa mujibu wa wataalamu, Mafuta muhimu ina tabia mucolytic liquefies phlegm na kamasi maonyesho. Rubbing katika eneo kifua, inawezekana kuondokana kikohozi kwa kasi na kupunguza koo. vinywaji moto ni manufaa kwa shinikizo, normalizing yake, kuboresha mtiririko wa damu na kimetaboliki. Chai nguvu mfumo wa kinga na inasimamia mzunguko wa hedhi.

Aidha, majani ya mnanaa tani nzuri na refreshes. Na shukrani kwa hii kinywaji cha calorie matumizi katika lishe. Therapists wanashauriwa kutumia mafuta katika aromatherapy. Manukato jozi kuongeza kumbukumbu, kukuza umakini. Chanya athari kwa hali ya kisaikolojia na kihisia peremende.

Faida na madhara kwa wanaume: athari kwa mwili

Mwanaume wakazi mint huleta faida sawa na wa kike. Hata hivyo, kuna maoni kuwa matumizi yake hupunguza potency wa kusababisha madhara ya uzazi. Unaweza kusema kwa kuwa Kwa maana muhimu ya uwiano. Hii pia inatumika kwa matumizi ya infusions, decoctions na maandalizi zenye peremende. Si kupata matokeo hasi, si lazima kuongeza kipimo. Kwa ujumla, matokeo chanya juu ya afya peremende wanaume. Faida na madhara yake, na pia kupanda yoyote inategemea programu sahihi.

Kwa kutumia katika cosmetology

Kwa mujibu wa wataalamu wengi, nyasi ina softening na moisturizing mali. Bila ya kutumia madawa kuboresha kuonekana. Ili kuimarisha nywele na kujikwamua shampoos mba kuongeza matone tano ya mafuta muhimu.

Kaza na moisturize ngozi itasaidia scrub. Utaratibu wa maandalizi: kuchanganya nazi na mafuta ya peremende na sukari. Wanaweza kusugua na miguu. Kwa wale ambao wanakabiliwa na ngozi ya mafuta, kuwa na uhakika wa kununua lotions kulingana na mboga. Utulivu chini, kuepuka vipele na kupindukia mafuta peremende. mitishamba ina athari antibacterial, unaua bakteria ya kusababisha magonjwa na kuzitakasa uso.

Wakati wa kukosekana kwa zana trendy kupambana na kuzeeka mababu zetu kutumika mimea hii. Kutoa kupika kinyago rejuvenating: kuchanganya majani mint (kubwa kijiko), kavu chamomile (5 g), kupigwa yai na asali. Kuomba juu ya uso kwa muda wa dakika 15.

Vikwazo katika matumizi

Menthol zilizomo katika muundo wa mint, ina athari hasi kwa kiasi cha maziwa ya mama - kupungua utoaji wa maziwa. Kujinyima matumizi ya mimea zifuatazo wakati wa ujauzito. Si lazima kutoa chai na watoto hadi miaka mitano. Katika dozi ndogo maalumu gipotonikam peremende.

uharibifu inategemea kiasi na mzunguko wa matumizi. Ni haramu, kama ilivyoelezwa hapo juu, matumizi mabaya peremende na vinywaji wanaume kwa sababu yana vipengele kudhuru uzalishaji wa Testosterone.

Pombe?

Andaa chai lazima kuwa tayari tu kwa kioo au keramik. Inaweza kutumika kama majani kavu au safi. gramu mia tatu vya kuchemsha maji inahitajika miiko mbili kubwa ya nyasi. Kuwe na pombe kioevu kwa dakika tano.

Mufti pamoja peremende, picha ambayo inaweza kupatikana katika vifaa, nyeusi chai. Ni rahisi - kuweka michache ya majani chai katika majani ya nyasi. Kuongeza ladha, kuongeza limao na asali. Vinywaji kurejesha digestion na kuboresha peristalsis.

infusion ya Madawa na matatizo ya utumbo

Kutoka mkusanyiko ya - 15 g mint, Wort St Yohana, 60 g na 2 g trefoil maji - Take miiko mbili mchanganyiko na pombe kikombe cha maji ya moto. Kushikilia katika thermos kwa masaa mawili, na kunywa wakati wa mchana.

Kama tulivyoona, ina tabia ya kipekee Peppermint. Faida na madhara ya mimea ni duni. Lakini kuwa makini na waangalifu katika matumizi yake.