Jinsi ya kufanya wewe mwenyewe kupiga? Mtaalamu ushauri na watu njia

Mwili wa binadamu - bora mafuta mengi mashine ambayo humenyuka mara moja kwa aina yoyote ya kichocheo. hasa potent katika fungu hili suala la pua.

Ni nini kupiga chafya

chembe faini ya kuingia pua, na kusababisha macho watery, mafua na kupiga chafya. Ni haja ya asili ya mwili, ambayo haiwezi kushikilia nyuma, kama virusi wana uwezo wa kupenya zaidi - katika sikio la kati au sinuses taya. Wakati mwingine kupiga tu haja ya kuepuka kitu kigeni katika pua, msongamano vumbi chembe na utakaso wa vifungu pua, lakini haiwezekani. Kwa hiyo, kila mtu anapaswa kujua jinsi ya kufanya wenyewe kupiga katika kesi ya mahitaji. Reflex hii inaonekana wakati wa kuzaliwa. Na kwa watoto na watu wazima ni walionyesha kama tukio muda mfupi, inachukua si zaidi ya dakika kadhaa. Kupiga chafya hutokea wakati kuwasha katika tundu la pua, ikifuatiwa na kupunguza misuli kati ya mbavu na diaphragm. Air shinikizo kwa wakati huu ni imara sana, utapata haraka wazi vifungu pua na kuondoa chembe yoyote ndogo kutoka humo.

Sababu za kupiga chafya

Ili kujua jinsi ya kufanya wenyewe kuchemua, lazima uzingatie sababu za onyesho hili. taratibu kiafya katika mwili haifanyi kuathiri yake. Moja ya sababu inawezekana inaweza kuwa kuwepo kwa ladha kali ya ghafla mabadiliko ya joto la kawaida, mbele ya pua polyps, mwanga mkali sana au athari mzio. daktari wa mzio maarufu Neil Kao anasema kuwa kupiga huanza na endings ujasiri. Watu wote wana mfumo wa neva ni kujengwa kwa njia sawa. Lakini ishara kuambukizwa kutoka ubongo wake na nyuma, unaweza kwenda katika mwelekeo tofauti. ubongo taarifa kwamba pua kugonga kitu kigeni, na kutoka ni lazima haraka kuepuka.

ukweli kuvutia

Nini unahitaji kujua jinsi ya kupiga kwa makusudi? Kupiga chafya ina jukumu muhimu katika kulinda mfumo wa kinga na mwili wetu kwa ujumla. Ni husaidia wazi vifungu pua. Writer Patti Vud anasema kuwa kupiga kasi kwa 160 km / h na zaidi ya elfu mia moja bakteria iliyotolewa katika hewa. Hii ndiyo sababu watu waliotuzunguka kutupa maoni hasi kama madhara na hata manufaa majibu ya mwili. Ni jambo la kuvutia kwamba watu hawakuwa kupiga katika usingizi wake, kama mwili na neva zake ni kulala. Lakini shughuli za kimwili, hata hivyo, unaweza kusababisha kupiga chafya. Wakati kupumua kwa kasi kutokea kukausha ya mdomo na pua vifungu, kuchochea muonekano wake. Katika Uingereza, muda mrefu wa kupiga chafya kuendelea yamenakiliwa. Rekodi mmiliki akawa Donna Griffits. Yeye akapiga chafya siku 978 karibu bila usumbufu.

Je wataalamu Norway

Wanasayansi kutoka nchi za Scandinavia maelezo kama kupiga, kama wewe hawawezi. Kulingana na wao, moja kati ya ufanisi zaidi ni mkali mwanga chanzo. Kati yake na endings ujasiri kuna uhusiano wa moja kwa moja. Hii ndiyo sababu watu ni kutoka nje ya chumba giza katika jua au kinyume chake, kwa kasi kuanza kupiga chafya. Njia nyingine - kuvuta pumzi ya manukato. Karibu kila mtu alijaribu juu mwenyewe na kukumbuka matokeo. Yoyote viungo moto (nyeusi pilipili au pilipili) haraka kusababisha Reflex taka. Hii lazima kufanyika kwa makini hivyo searing seasoning hana got juu ya mucosa nyeti na kufumbua. Wataalam kutoka Norway wanasema kuwa sababu ya kupiga chafya unaweza kuwa kawaida kutafuna gum au mafuta mint. Kama huna kujua jinsi ya kufanya wenyewe kupiga, lakini kwa kweli wanataka, kuanza kutafuna nguvu.

Hii utaratibu mapambo ni kukwanyua nyusi, kwa mujibu wa wanasayansi Norway, kuchochea kuibuka kwa Reflex muhimu si chini sana. Sababu ni idadi kubwa ya endings ujasiri ziko juu uso. Wao ni irritated na kuamsha ujasiri ishara, kuchochea chafya. mwisho, njia ya tano kama kwa kumfanya mtu kupiga chafya, pua soda. Wao kusababisha Kuwakwa na kutekenya katika pua, ambayo inaongoza kwa Chihuahua.

mbinu watu

lahaja ya kawaida ya watu - hii ni unyoya wa kawaida. Ni kutosha kuanzisha katika pua na tickle. majibu inaweza kukosa kama mtu ana wasiwasi. Ni bora kulala, kuchukua nafasi ya starehe na kupumzika. Watu wengi hawajui jinsi ya kupiga kwa makusudi, lakini njia hii kabisa kwa mafanikio kutumika kama utani furaha. Na ni kweli kazi vizuri. Feather inaweza kuonekana pamba ya kawaida usufi au nywele, muhimu zaidi, kwamba athari juu ya ngozi nyepesi si imara, lakini kuudhi. Moto viungo katika watu mafanikio badala unga, ambayo husababisha Reflex taka ni si chini ya haraka. Lakini bora ya mapishi ya zamani - matumizi ya aina maalum ya ugoro.

kutibu mtoto wako

Kama kupiga mtoto kama mtoto alianza mafua pua, na pua ni clogged nyingi kamasi? Ni muhimu kuondoa. Licha ya ukweli kwamba wote wa njia hizi ni rahisi sana kuchafya, si kila mzazi watakubali kuyatumia linapokuja suala la mtoto mdogo. Kama majaribio inaweza kusababisha kuumia kwa ngozi nyepesi na ahueni yake ya muda mrefu. Na watoto kama utaratibu utakuwa vigumu kukumbuka. Katika hali kama hizo inakuwa hili muhimu njia instillation ndani ya pua au juisi Kalanchoe chumvi lavage.

Inashangaza kwamba hata katika kale dawa Kichina inaelezea jinsi ya kufanya wenyewe kuchafya. Waganga hao mara inayotolewa misaada kutoka kwa dalili uondoaji mbaya kutumia baridi nishati Qi mwilini. Hiyo ni wakati kupiga chafya mtu anapata kuondoa kamasi wote kusanyiko, kuzuia uenezi wa magonjwa mengi, kusafisha njia ya hewa na kujaza mwili na joto nguvu chanya.

Kujua hasa jinsi ya kupiga, kama sio, ni muhimu kufahamu ukweli muhimu. Mbele ya kitu kigeni katika pua, ambayo peke yake haiwezi kufutwa, unahitaji kuuliza mara moja kwa msaada wa kliniki ya karibu.