Jinsi ya kurudi pua na baridi: ufanisi mbinu

Hasara ya harufu katika baridi - jambo la kawaida. uwezo wa mtu wa harufu ya kutoweka ikiwa ni kuingizwa kikamilifu puani. Kuishi katika dunia bila ya harufu, si furaha sana, hivyo kujua jinsi ya kurejesha hisia za harufu na baridi, Ningependa kila mtu ambaye inakabiliwa na ugonjwa huu.

Kwa kupoteza hisia za harufu?

Kabla ya kujifunza jinsi ya kupata hisia za harufu na baridi, hebu majadiliano kuhusu kwa nini ni kutoweka.

Ziko katika pua ngozi nyepesi limefunikwa na neuroepithelium kinachojulikana. Wakati hewa anapata juu ya kope zake, ubongo alimtuma signal kwamba ni kutambuliwa na wajibu wa kituo hiki ujasiri kama harufu fulani.

Wakati baridi vifungu pua hujazwa na majimaji, na pua mucosa swells. Ni kujihami majibu ya shughuli za virusi na bakteria. Lakini hizi uteuzi huo na uvimbe kuzuia kazi ya kawaida ya neuroepithelium. Matokeo yake, uwezo wa kuhisi harufu hupunguka na huenda hata kutoweka kabisa. Wakati mwingine, hisia za harufu ni si mara moja kurejeshwa hata baada ya matibabu ya rhinitis.

Kurudi kwa hisia za harufu, kuna tiba kwamba ni wawili wa jadi na dawa za kiasili. Hata hivyo, kabla ya matumizi yao, ni vizuri kushauriana na daktari. mwili wa kila mtu ni ya kipekee, na ni vigumu kutabiri mapema nini itakuwa majibu yake hadi kingine kama itafanya kusababisha mizio.

huduma za afya misaada

Jinsi ya kurudisha hisia za harufu na ladha na baridi? Kwanza kabisa, ufumbuzi bora ni upatikanaji wa daktari. yeye tu utakuwa na uwezo wa kujua sababu ya homa ya mafua. Kulingana na hii atapewa matibabu.

Ili kupambana na baridi ya kawaida na madhara yake, na pia kwa ajili ya kuondolewa kwa aghalabu kuomba dawa mbalimbali vasoconstrictor, kama vile "Naphthyzinum", "naphazoline," "Galazolin" na wengine.

Wao zinazozalishwa katika pua anatoa athari ya haraka lakini muda mfupi. Aidha, matumizi ya fedha hizi haipaswi kuwa zaidi ya siku tano mfululizo, vinginevyo kuna kupata kutumika yake, na katika siku zijazo wao kutenda mabaya. Mwisho, dawa hizi katika mara kwa mara kutumika kusababisha ukavu wa kiwamboute.

Kama hisia za harufu hupotea kutokana na mzio, daktari wako kuagiza antihistamines, na kama ni kuhusiana na shughuli ya bakteria - bakteria.

Kabla ya kutumia, ni kuhitajika kwa safisha matone cavity pua safi kutoka kamasi. Unaweza kutumia chumvi au supu chamomile.

kuvuta pumzi

Jinsi ya haraka kurejesha hisia za harufu na baridi? Moja ya njia bora zaidi - kuvuta pumzi. chaguo rahisi - kupumua juu ya mvuke wa viazi kuchemshwa. Kuvuta pumzi pia kutumika:

• ufumbuzi wa soda. Joto lake lazima kuwa zaidi ya ^30, au soda kupoteza mali yake ya dawa.
• Mitishamba infusions. Kurejesha hisia za harufu ni bora inafaa chamomile, chokaa, mint, mikaratusi, sage au Marigold. Kwa infusion kuchukua tablespoons moja au mbili (canteens) nyasi kavu, na lita 0.5 ya maji ya moto.
• Mafuta muhimu. Wao matone matone machache. Kutumika mafuta fir, mreteni, mint na mikaratusi.

Kwa njia yoyote ya kuvuta pumzi ya mvuke lazima kuchoma ngozi nyepesi ya pua, hivyo maji kabla ya kuchemshwa lazima baridi kidogo. Kupumua juu ya mvuke zinahitajika kwa dakika 10, kufunikwa kichwa chake na nguo. Baada ya kuvuta hewa, bora kulala chini, kufunikwa na blanketi, na katika hali yoyote si kwa kwenda katika hewa baridi.

mazoezi

Jinsi ya kurudisha hisia za harufu, baada baridi ya kawaida? Kusaidia kurejesha baadhi zoezi mwanga. misuli pua lazima kunyoosha kwa dakika, na kisha kupumzika. Rudia kwa dakika kumi. Kwa siku unaweza kufanya 10-12 ya mfululizo.

Aidha, massage kazi vizuri puani.

zoezi vile ni muhimu kwa kuomba na kwa ajili ya kuzuia hasara ya harufu.

ongezeko la joto

Jinsi ya kurudi pua wakati wa baridi? Unaweza kufanya joto ya pua kwa msaada wa kawaida taa meza. Ni lazima kutumwa kwa pua, kuweka naye katika 25-30 cm. Kwa kinga jicho wakati ni muhimu kutumia miwani ya giza. Urefu unapaswa kuwa dakika 10-15.

Njia nyingine ni kutumia chumvi, kaangoni. Ni hutiwa katika pochi ndogo, kidogo kilichopozwa, na kutumika kwa daraja ya pua. Kurejesha hisia za harufu anafanya joto juu kwa wiki, mara 3 kwa siku.

Hatimaye, ya kawaida na muhimu joto ya pua kwa msaada wa mayai ya kuchemsha. Kutuma maombi ya pua lazima kupitia leso, na kuweka muda wa dakika 6-7.

kuosha

Umepoteza hisia za harufu? Nini cha kufanya? lavage pua inaweza kukusaidia. Ni unafanywa kwa kuondoa mucosal mapafu. Ni anaweza kufanya brine. Ni bora kutumia bahari. Kama kawaida chumvi ni kutumika, ni muhimu kuchukua yenye madini joto. Kuandaa kingo (1/2 kijiko) ufumbuzi kufutwa katika 0.5 l ya maji.

Bila lavage ni kazi kutumia sindano au sindano. ufumbuzi mara kusimamiwa na mmoja katika kila tundu la pua, utaratibu ni mara kwa mara mpaka pua ni wazi ya kamasi.

Zaidi ya hayo chumvi kusafisha ufumbuzi inaweza kutumika kulingana na mfululizo au daisy.

Mwingine mfano halisi wa kuosha - kuvuta ufumbuzi chumvi hivyo kuwa ni waliona katika eneo la zoloto. ufumbuzi kwa ajili ya hii inaandaliwa, kwa kuzingatia hesabu - kijiko cha chumvi kwa kila 200 ml ya maji. lazima ufanyike kwa makini, kupumua katika Kupiga utaratibu wenyewe polepole, na kipimo ya chumvi katika ufumbuzi katika hali yoyote kisichozidi, hivyo kama si kwa kuchoma mucous.

matone

Jinsi ya kurudi pua na baridi? Matone alifanya kutoka kutumiwa ya chamomile, sage na mint, huchukuliwa bora zaidi. Wao imeshuka katika pua hadi mara 8 kwa siku, wakati hisia za harufu ni kawaida kurejeshwa ndani ya siku mbili.

njia nyingine ya kurudi haraka ya harufu - matone kwa misingi ya maji ya aloe. jani kukata kupanda kushoto nje katika baridi kwa saa 4-5, kisha kukatwa katika vipande vidogo na itapunguza nje juisi. Matone lazima mara 4 kwa siku. Bila shaka huchukua siku 2-3.

Kuna michanganyiko mengine kadhaa ufanisi matone ya kurejesha hisia za harufu, ambayo unaweza kuandaa mwenyewe. Kwa ajili ya maandalizi yao kutumika:

• Menthol na kafuri mafuta, kuchukuliwa kwa idadi sawa.
• beet juisi kwa asali.
• maji ya limau.
• Maji safi ya celandine diluted kwa maji kwa kiwango cha tone ya maji ya kwenye kijiko cha maji.
• Onion juisi (kijiko moja ya maji tone juu ya sanduku).

matone hizi hutumika mara tatu kila siku kwa siku kadhaa kufikia matokeo.

swabs pamba

Jinsi ya kurudi pua na baridi? Pamba kulowekwa na utungaji tayari na kuweka lingine katika kila tundu la pua kwa muda wa dakika ishirini. Utaratibu huu ni bora ya kufanya kabla ya kulala. utungaji ni tayari kwa misingi ya propolis na kuongeza ya viungo mbalimbali:

• Propolis na siagi na mafuta (uwiano 1: 3: 3).
• Propolis, asali na mafuta mint (uwiano 1: 1: 2).
• Propolis, siagi, mchanganyiko 1: 2.

Vipengele ufumbuzi pamoja katika umwagaji wa maji.

juisi vitunguu pia inaweza kutumika impregnate kisodo (1 sehemu na sehemu 10 ya maji). Wao kushikilia upinde kwa dakika 10 hadi mara tatu kwa siku.

njia nyingine

Kama tiba ya ziada ili haraka kurejesha hisia za harufu, hutumika kuvuta harufu ya sage, vitunguu au vitunguu. kavu Artemisia mitishamba, vitunguu au vitunguu maganda ni kuchomwa moto, na kisha dakika tano kuvuta harufu yao. Haya dutu odorous kuchangia kuhalalisha ya hisia za harufu.

matokeo mazuri pia inatoa kulainisha zeri "kinyota" ya vifungu pua.

Ndani unaweza kuchukua kutumiwa ya sage. Ni tayari kutoka vijiko viwili vya kavu mitishamba kwa lita ya maji. mchanganyiko ni kuletwa kwa reflux na kusisitiza masaa 2-3. Kunywa kikombe nusu mara tatu kwa siku.

Kwa wenyewe, njia hizi si kurejesha hisia za harufu, ni kutumika kwa kushirikiana na kuvuta pumzi, bila maji na matone pua.