Kuvimba miguu. Nini cha kufanya?

Kwa sababu fulani, katika joto ya miguu yake ghafla, bila sababu yoyote kuanza kuvimba. Sababu za kana kwamba hakuna. Vienna inaonekana kuwa ili, kwa kuanza veins varicose, karibu imperceptible. Kwa moyo pia, kuna matatizo, figo ni kazi kama kawaida. Basi nini sababu? vifundoni kuvimba, na mwisho wa siku anapata viatu karibu ya visigino na kusahau. Kuvimba miguu la kufanya?

Kwanza, lazima kuamua nini ni chanzo cha mapafu. Hivyo, mapafu sababu inaweza kuwa na kupunguza protini katika damu, kwa sababu ni kutokana na maji kubakia protini katika mfumo wa damu. Na kupunguza msongamano wa protini inaweza kusababisha mlo rigid na kufunga kwa ajili ya kupoteza uzito. Kwa hiyo, inaweza kuwa kutosha kusawazisha mlo wako na miguu tena kuvimba.

Pili, kuvimba miguu mara nyingi katika watu. Na hii siyo tu kutokana na ukweli kwamba kazi dhaifu wa moyo, lakini pia na ukweli kwamba katika chini ya ngozi tishu inakuwa chini collagen, hivyo muundo wake ni dhaifu na ni rahisi kujilimbikiza maji.

Lakini wakati mwingine kupata sababu ya miguu uvimbe ni vigumu sana na wakati mwingine haiwezekani. uvimbe hizi zinaitwa asili isiyojulikana, ambayo inaonyesha utu wao, kipekee ya mtu. Aina hii ya uvimbe katika joto kuonekana katika wanawake watu wazima ambao wana tabia ya kuwa overweight na wanaosumbuliwa na dystonia mishipa. Mapafu inaweza huwa na ongezeko la alasiri kutokana na majeraha na uchovu, kimwili na kiakili. Wakati mwingine uvimbe wa miguu inaweza kuhusishwa na kifungu ya mzunguko wa hedhi na wanaitwa kabla ya hedhi.

Hivyo, miguu kuvimba la kufanya? Baada ya ukaguzi husababisha uvimbe na kuanzisha kuanza kutibu ugonjwa msingi na kusababisha viumbe majibu hayo. Ili kufanya hivyo, unahitaji muda kushauriana daktari wako. Yeye kuteua matibabu sahihi. Kama uvimbe wa wadogo, kuonekana tu katika joto, na haina kuhamasisha hofu, basi kuchukua muda wa kuchukua hatua ya dharura si lazima. Diuretics kuliwa kwa wingi ukomo, unaweza hatimaye kusababisha thrombosi. Aidha, dawa hizi si njia bora kuathiri kazi ya figo, kusababisha electrolyte usawa.

Jinsi ya kutibu uvimbe wa miguu ya tabia za ndani? Mitaa uvimbe diuretics ujumla kutibu nadra. Mitaa upanuzi wa mishipa chini ya ngozi na upungufu fidia kwa hafifu pantyhose zinawekwa haki asubuhi kwa miguu katika nafasi kukulia. Hatupendekezi kukaa kwa muda mrefu katika nafasi hiyo. Kama muda na hali yeyote kukaa na miguu nyanyuliwa au angalau kupanuliwa. Kupunguza usafiri wa mizigo. Wewe mfuko juu ya magurudumu. Na wakati wa kulala mbele ya miguu yake inashauriwa kuweka bead ya mablanketi iliyosokotwa nene.

Kuvimba miguu la kufanya? Hatua ya kwanza - ondoa shaker chumvi kutoka meza. Chakula lazima nedosalivat. Katika hali mbaya zaidi, kutumia chumvi yenye madini joto kama madini inapunguza uvimbe. Hakuna kachumbari. Aliwahi na maji ya limao na pilipili, lakini si chumvi. Onjeni fidia kwa kuongeza sahani mboga. Aidha, tabia ya upole mali diuretic ya parsley na bizari. Na hii ni faida aliongeza. Ni pamoja na katika mlo wa cranberries, watermelon, jordgubbar, pamoja na vyakula vyenye potassium: lettuce, apricots, persikor, apricots. Muhimu na asali.

Na hatimaye, jibu la swali: kuvimba miguu la kufanya? ni ushauri wa kununua viatu vizuri, bora alifanya ya ngozi halisi. Na kabisa hakuna madhara itakuwa kuweka maalum ya mazoezi kwa miguu, ambayo ni kuhitajika kufanya kila siku ili kufikia matokeo mazuri.