Kwa kuwa maumivu ya kichwa baada ya kunywa na namna ya kukabiliana na hangover?

Shindig, mengi ya marafiki na michache ya glasi ya pombe - hali ambayo pengine familiar kwa kila mtu. Katika hali kama hiyo, mtu relaxes, yeye huwasiliana marafiki zako na kuburudika. Lakini je, hilo rangi zote likizo hivyo mkali? Baada ya yote, asubuhi baada ya chama upinde wa mvua ya hisia na furaha badala tani kijivu na maumivu ya kichwa kutisha, Katiba inajulikana kama hangover watu. Na hapa ni kwa nini kichwa baada ya kunywa, hata kama wewe kunywa kidogo, jaribu kuelewa.

Sababu za kipandauso

Marekani wanasayansi na muda mrefu kushiriki katika utafiti wa hangover, na hasa zaidi, madhara ya pombe kwa mwili wa binadamu. Kwa njia ya miaka ya utafiti, wao kutambuliwa makundi mawili ya sababu, kwa sababu ambapo kuna maumivu ya kichwa muda kutoka hangover. kwanza - kundi kuu - kubeba oksijeni njaa ya seli ya gamba la ubongo. Ni kwa sababu chini ya ushawishi wa pombe, malezi ya seli clots damu ambayo kazi yake ni kusafirisha oksijeni. Na kwa kuwa mchakato huu wa kibiolojia ni kuvurugika, ubongo wa binadamu, kama vyombo vingine, haipokei lishe ya kutosha. Kutokana - kifo cha seli ya gamba la ubongo, na maumivu ya kichwa.

Ni lazima pia alibainisha kuwa wakati wa asubuhi katika mwili wa binadamu ni kukataa tishu mfu. Na mchakato huu wa kulaumiwa kwa kuwa na maumivu ya kichwa kutoka hangover. Baada ya kupanda kwa nguvu katika shinikizo la damu kichwani kuondoa seli wafu mwilini haiwezi kupita bila kutambuliwa. Kwa hiyo, kwa kuchukua pombe, ni thamani ya kukumbuka kwamba urefu wa ugonjwa wa hangover na maumivu ya kichwa inategemea kabisa juu ya kiasi cha pombe na idadi ya glasi ya seli wafu ubongo.

Moja kwa moja husababisha maumivu ya kichwa

Je, si underestimate ufisadi ushawishi wa pombe kwa mwili wa binadamu. Na katika kesi hii itakuwa si kwenda, au madawa ya kulevya na madhara, fikiria tu taratibu ambazo kusababisha kuonekana kwa dalili ya nje ya hangover. Pamoja na sehemu ya jibu la swali la kwa nini kichwa baada ya kunywa.

Hebu kuanza na ukweli kwamba kupata ndani ya mwili wa binadamu, vinywaji roho makao ni kufyonzwa kupitia njia ya utumbo ndani ya damu na ini. Katika hali hii, kuacha mwisho kukabiliana kwa ethanol uzalishaji wa sukari, ambayo ubongo mahitaji pia.

Pili, pombe husababisha kuongezeka kwa hatua diuretic, ambayo katika saa chache husababisha kupungua maji mwilini. Katika hali hii, mtu uzoefu kiu. Ukosefu wa maji katika mwili linalokusumbua kimetaboliki kawaida na madini kati yake ya ubongo, kwa sababu ya yale maumivu ya kichwa mbaya kutoka hangover.

Mbali na madhara zilizotajwa hapo juu ya pombe kwa mwili wa binadamu lazima kuwa wamesahau kwamba ethanol inachangia kwa maendeleo ya asetaldehide. Na hii husababisha kutapika, kichefuchefu, palpitations moyo na migraine.

Jinsi ya kukabiliana na maumivu ya kichwa?

Kwa kuwa nia ya swali la aina gani ya dawa hangover ufanisi zaidi, ni bora si kwa kunywa. Lakini, kwa bahati mbaya, ufumbuzi huo kwa tatizo ni tu vitengo kufaa. wengine hawakuacha dalili kali za hangover kutoka glasi chache ya champagne, bia au zaidi vileo. Kwa hiyo, lengo utafiti wa madawa ya kulevya ambayo itasaidia kurejesha hali ya kawaida ya afya asubuhi baada ya chama, bado ipo.

Basi leo wafamasia zinazotolewa dawa kadhaa kwa ajili ya matibabu tata wa hangover. maarufu wa haya ni maana yake ni "Limontar", "Alkozeltser", "Zoreks", "Antipohmelin", "R-X 1". Yoyote ya dawa hizi haziwezi tu kuondoa dalili ya nje ya hangover, lakini pia kukabiliana na ulevi ya viumbe. Aidha, ni muhimu kufahamu kwamba maandalizi kama vile "Limontar", pia inaweza kutumika kama hatua ya kuzuia. Kwa maneno mengine, iliyopitishwa saa kabla karamu kibao itasababisha nini kesho itakuwa si kuwa na kulalamika juu ya nini kichwa baada ya kunywa.

Je, kama dawa hakuwa kununuliwa mapema? Ni swali jingine, lakini kuna jibu rahisi sana. Unaweza kutumia madawa, ambayo ni kivitendo katika kila baraza la mawaziri dawa nyumbani. Inaweza kuwa kama "Aspirin", na mkaa.

upungufu wa maji mwilini matibabu

Mara baada ya sisi figured nje ni kwa nini kichwa baada ya kunywa, inakuwa wazi kuwa marejesho ya usawa maji chumvi husaidia kuondoa maumivu ya kichwa. Baada ya yote, kwa kasi mwili itakuwa kuondoka kutoka seli wafu wa gamba la ubongo, migraine itakuwa kwa kasi zaidi.

njia bora ya kukabiliana na upungufu wa maji mwilini ana haki ya kuitwa "Regidron". unga ni diluted katika lita moja ya maji, ina ladha ya chumvi na pia kumaliza kiu. Kama chombo kama umefika hakuwa, unaweza kutumia umri mbinu ya kuaminika wa vizazi vilivyopita.

njia za jadi za kutibu hangover

Undeniably, bora tiba ya maumivu ya kichwa baada ya chama ni restful usingizi, mwili ni uwezo wa kukabiliana na kusafisha ya sumu. Lakini kama hii haiwezekani na haja ya haraka kutoroka, kwa mfano, kufanya kazi, zichukuliwe douches.

Kutuliza kiu na kurejesha uwiano maji-chumvi husaidia maji ya madini na limau, mtindi, tangawizi chai, safi machungwa juisi, ambayo yanafanya hisa zaidi na potassium waliopotea wakati wa sikukuu hiyo.

Lakini baba zetu walikuwa si kweli mawazo kuhusu suala la jinsi ya kutibiwa kama maumivu ya kichwa baada ya kunywa. Nini walijua - kunywa kachumbari matango au sauerkraut.

kuzuia

Kama pombe unga si mbali mbali, ni muhimu vizuri kujiandaa kwa ajili yake. Kwanza, katika madawa maduka ya dawa kama vile "Limontar", "Alkozeltser" au mkaa ulioamilishwa, na alkali maji ya madini na lemon.

Pili, kwa kuchukua pombe, unapaswa kupuuza chakula, na bora kama ni mafuta. Hii kupunguza kasi ya ngozi ya sumu. Aidha, chakula, vileo unapaswa kunywa maji mengi. Kwa mfano, nyanya juisi.

Kama kufuata kanuni hizi rahisi, utakuwa haja ya kufikiria kwa nini kichwa baada ya kunywa. Na dalili za hangover, hata kama yanaonekana katika asubuhi, itakuwa hivyo insignificant kwamba si kuvunja rhythm ya maisha.