Kwa nini kuvaa pajamas kwa siku mbili mfululizo: 8 Sababu nzuri

Ni mara ngapi wewe kubadili nguo zako? Katika hali nyingi, watu hawawezi kufanya hivyo mara nyingi kama ni muhimu. Kwa mujibu wa takwimu, wanaume kufanya hivyo mara moja kila baada ya wiki mbili, na wanawake kusubiri siku hata chache tena! Kwa kweli pajamas anapata chafu pretty haraka, itakuwa yenye thamani ya kubadilishwa kila siku. Baadhi ya watu kutatua tatizo, kwenda kulala uchi. Wengine, inaonekana, wasiwe na hofu ya kuvaa nguo hiyo kwa wiki. Ni wakati wa kushinda mazoea. Mabadiliko ya pajamas hivyo mara chache - unhygienic. Kwa nini hii ni muhimu sana? Jifunze sababu chache kwa uchafu juu nguo kulala inaweza kuwa changamoto.

staphylococcus

Kwa watu wengi, ngozi ina kiasi kidogo cha vimelea Staphylococcus. Hii ni kidudu kawaida kwamba anaishi juu ya ngozi, katika pua, mdomo, kwa kawaida bila ya kusababisha ugonjwa huo. Hata hivyo, kama wewe ni amevaa pajamas tena na tena, bakteria itakuwa kujilimbikiza na kuzidisha. Kama ngozi ina kupunguzwa, nywele ingrown na uharibifu mwingine, bakteria wanaweza kuingia mwilini. Kama mara kwa mara mabadiliko ya nguo zako, unaweza kushindwa maambukizi kutishia maisha magonjwa na kusababisha.

Chunusi na majipu

Acne - siku zote ni mbaya. Hasa frustrating wakati muonekano wao inaweza kwa urahisi kuzuiwa. Kama huna kubadili mara nyingi pajamas, bakteria, mafuta na ngozi wafu seli kujilimbikiza katika tishu. matope hii yote usiku taabu dhidi pores yako. Matokeo yake, pores kuwa clogged, wao kuendeleza maambukizi ambayo inaongoza kwa muonekano wa pimples au majipu. Kwa upande wake, chunusi unaweza kusababisha maendeleo ya magonjwa hatari zaidi. Kuzuia tukio yao, wewe ni kulinda mwili wako kutoka hatari kubwa.

sarafu vumbi

Kupe wanaishi katika kila nyumba, huwezi kabisa kujikwamua yao. Hata hivyo, unapaswa kufanya kila linalowezekana ili kuondoa yao kutoka kitanda na kulala yake eneo hilo. Vumbi sarafu kula seli ngozi wafu, hivyo huvutiwa sana na pajamas. chafu sarafu pajamas kubwa hasa, ambayo inaweza kusababisha matatizo ya kupumua. Kama una maelekezo kwa matatizo ya mapafu au allergy, wewe dhahiri haja ya kufuatilia usafi wa nguo zao kulala.

harufu mbaya

Kila mtu anajua kwamba mwili chafu haraka huanza exude harufu mbaya. Hayo ili kujisikia nasty, "ladha", unahitaji zaidi na safi pajamas. kitambaa kufyonza jasho kwa usiku, na bakteria ni hasa uzoefu wa maji. Kama wewe kuchukua kuoga jioni na kisha kuweka kwenye pajamas chafu, utakuwa tena kupata chafu na kuruhusu bakteria mbaya kukaa mwili wako. Ni lazima kujaribu kuepuka.

hisia ya staleness

Kama kuweka pajamas chafu jioni, asubuhi wewe kujisikia messy, hasa ukitaka kuchukua kuoga jioni. Kubadilisha nguo mara baada ya kuamka kutoka pajamas chafu katika nguo kazi, utakuwa kuhisi wasiwasi - kama kuleta uchafu katika nyumba safi. Wakati wa usiku, yote ilikuwa katika pajamas yake, ni kufyonzwa ndani ya ngozi yako. Kama pajamas chafu, wewe kujisikia ipasavyo.

kukosa usingizi usiku

Ukienda kulala nguo safi, unaweza kupumzika na kujisikia vizuri. Utakuwa rahisi na usingizi. Kwa upande mwingine, katika nguo chafu utakuwa wanakabiliwa na usingizi, wewe kujisikia itch, wewe tu si kuwa vizuri sana. Aidha, sarafu vumbi kuathiri kinga yako wakati wa usiku. Matokeo yake, koroma, na pia ina athari hasi juu ya kulala. Kama tayari una matatizo na usingizi, unapaswa kuwa na uhakika wa kufikiria kuhusu jinsi ya kubadilisha nguo zako kama mara nyingi iwezekanavyo.

matatizo ya mzio

Kama kulala katika nguo chafu, unaweza kukutana na matatizo na mizio. Kama una mzio wa vumbi, unapaswa kubadilisha nguo kwa kulala angalau kila siku nyingine. Allergy, pumu na magonjwa ya kifua hushitadi usiku kwa sababu amelazwa kupumua ngumu. Wakati tishu kujilimbikiza sarafu na seli wafu ngozi, hali huongezeka, na unaweza kuwa wanakabiliwa na allergy kali au pumu mashambulizi.

bakteria zaidi

Baada ya kuweka pajamas chafu, basi wewe ni kulazimisha mfumo wako wa kinga ya kupambana na mashambulizi ya kutokuwa na mwisho wa matatizo mbalimbali ya bakteria ya mfumo wa upumuaji, maambukizi na kusababisha upele. Mambo haya yote kudhoofisha ulinzi wa mwili wako. Hii ina maana kwamba mgonjwa zaidi. Kama ghafla iliyotupwa matumbo homa, ambayo walikuwa na hofu, pengine, sababu ni pajamas chafu.