Kwa nini tunahitaji benki kwa massage?

Mara baada ya benki matibabu zilikuwa maarufu kabisa na zimetumika katika matibabu ya magonjwa ya upumuaji. Hata hivyo, baada ya muda fulani ikawa wazi kuwa matumizi ya makopo hayo ni mkali na hatari fulani kwa afya, benki husababisha bruising kali. Aidha, matumizi ya makopo athari mbaya katika mzunguko katika tishu ya mapafu. Kwa hiyo, katika benki sasa kwa massage, ambayo ni jinsi kuitwa sasa, ni sana kutumika katika tiba.

Jinsi ya massage benki? Kwanza, ni lazima kukumbuka kwamba benki lazima kuweka juu ya uso ngazi ya mwili. yaani ambapo hakuna protrusions bony au indentations. spots hizo ni pande, kati ya uti wa mgongo na bega vile. Kabla ya kuweka kwenye kingo massage mwili, ngozi lazima lubricated na Vaseline au mafuta ya mboga.

Sasa tuna kuchukua chuma sindano, au hata kipande cha waya, Star juu ya mwisho wa pamba yake na kuitia katika chombo na pombe. Kisha upole itapunguza, lakini si mikononi, na upole kubwa chini ya makali pamba tank. Sasa unaweza kuchoma pamba. Kuchukua kwa mkono mmoja benki, wakati upande mwingine kwamba ana fimbo na makaa ya pamba kufanya katika benki na kufanya haraka mzunguko wa mduara, wakati akijaribu kufanya sufu hakuwa na kugusa kuta za mabenki. zaidi ya sekunde 2 kuchelewesha katika moto hawezi kuwa benki. Vinginevyo, the anaweza ukuta yanaweza moto up ili the ngozi katika the uundaji hata benki may kupata kuchomwa. Matokeo yake ni hii: wakati ndani ya benki kwa massage nzito oksijeni, inajenga utupu. Yeye ndiye husababisha vyombo kufyonza uso ngozi. Sasa unaweza kupata fimbo kuchoma na kujaribu kama karibu iwezekanavyo na vyombo vya habari ya benki ya mwili.

Baada ya benki prisosetsya kwa ngozi, itakuwa kufanya sliding harakati massage katika mwelekeo kutoka lumbar kwa mgongo kizazi. Aidha, benki inaweza kuhamia kama wewe kama - zigzags, duru, juu na chini. massage hii lazima kuwa walifanya dakika 5-15. Wakati cupping massage kukamilika, benki inapaswa kuondolewa kwa makini, joto binadamu wa kufuta na kuwapa kunywa joto kama vile chai ya moto. idadi ya taratibu lazima kuwa walifanya si chini ya 7.

Kwa ujumla, kwamba matokeo ya massage hii ilikuwa bora zaidi wa kufanya hivyo inashauriwa kila siku kwa muda wa miezi 1.5-2. Bila shaka, katika siku ya kwanza baada ya kuanza kwa matumizi ya massage, ngozi inaweza kuonekana uliopondeka na ngozi zinaweza hata mgonjwa. Hata hivyo, baada ya muda kila kitu huenda. Lakini kama bruising na uwekundu, na zaidi na mahali, ni ishara ya kwanza na ukweli kwamba "massage" vikao waache, au kujaribu kufanya nao kwa tahadhari kubwa.

massage Benki ni muhimu katika tukio hilo kuwa ni muhimu kufanya haraka, lakini ufanisi utupu massage. Kutokana na massage hii damu na limfu mtiririko kwa ngozi na inaboresha lishe yake. Kama a Matokeo - the ngozi inakuwa supple na sana rahisi.

Lazima niseme kwamba massage benki kwa ajili ya kupoteza uzito hivi karibuni kuwa maarufu sana. Si hivyo tu, inaweza kutumika kutibu hata zaidi "sugu" cellulite, lakini pia aina ya massage husaidia kuondoa maji ya ziada kutoka ngozi. Na kwamba inaweza kuwa na kusababisha kupoteza uzito.

Wakati huo huo, hii aina ya massage ina contraindications yake. Hizi ni pamoja na veins varicose, uvimbe unaotokana na mvilio, uvimbe kwenye ngozi, ugonjwa wa ngozi, magonjwa ya pustular na vipele ngozi, homa mwili, wagonjwa utapiamlo, nyingi msisimko mtu, nk Kwa hiyo, inashauriwa si kufanya bila ushauri kwanza kwa daktari wako unaweza massage. Vinginevyo madhara makubwa kabisa kwa afya unaweza kutumika badala ya mema.