Slam - ni nini?

Si kila mtu anajua leo, neno "slam". Wakati huo huo, neno anastahili makini, tangu siku hizi ni jambo la kawaida kabisa. Nini ni sababu majibu ya ni tata kama ilivyokuwa kucheza yake, ambayo inahitajika?

Slam kama usemi wa furaha na mood nzuri

Slam inawezekana tu kwa mkutano kutosha kubwa ya watu. tabia za mashabiki klabu au katika uwanja anaweza kuitwa neno "hatua" kuchukuliwa kutoka uwanja wa Sinematografi. Yeye aliona, bila shaka, si mara zote. Hata hivyo, bila ya hatua ya michezo ya kujifurahisha huwezi kuitwa kamili. Moja ya maonyesho yake - ngoma kali, walioitwa SLAM. Slam kawaida kama wapenzi wa muziki na mashabiki wa soka. Jinsi gani hasa itakuwa, inategemea umma yenyewe. hisia zaidi katika watazamaji, zaidi ya kuvutia itakuwa slam. Ni nini, inajulikana kwa watu wengi vijana.

Slam katika kati ya mashabiki wa mpira wa miguu - jambo hatari sana. Inawakilisha majibu yao imara wakati wote ni tayari smash na kuharibu.

Slam matamasha

Slam katika mazingira audiophile ni tofauti. Kila kitu hutegemea mtindo wa muziki kwamba rufaa kwa watu hawa. Kuna repersky, punk (yeye ilikuwa jina la "pogo"), hardcore, na slam skinhedovsky. mwisho ni hatari sana, mara nyingi wakicheza kuingia katika vita halisi. Mtu yeyote ambaye hajui nini slam katika tamasha, inaweza kuwa kutishwa wakati kuanza. mtu asiye na uzoefu huko bora si kutolewa. Ndani ya kila chama melomanskoy Slam kugawanywa katika mitindo fulani. Kuchukua, kwa mfano, hardcore Slam. Inaonyesha mitindo ifuatayo: hatua mbizi kiasi (mtu anaruka kutoka hatua ya kusimama chini), mduara shimo (kiini wake - mbio katika duru ambayo kushinikiza mbali kutoka ukuta, na watu karibu nao), kawaida gorilla stile (kuiga gorilla) na zaidi . waangalizi wa nje inaweza kuonekana kuwa wachezaji kupigana, lakini hatupaswi kufikiri kwamba wao kuweka maisha yao katika hatari. matukio machache sana wakati mtu ni wakati huo huo kuvunja miguu na mikono au mbavu. Kwa kawaida, kila funge na mikwaruzo na compres- Sioni, miguu na viatu, lakini si kwa uzito kuuawa iwezekanavyo. Slam kawaida hutokea katika klabu, na sisi lazima kuelewa kwamba hii ni, baada ya yote, si uwanja wa - kuna inaweza kubeba idadi ndogo ya watu. Wanaweza kuwa sana hasira. Uwezekano wa slam ndogo. Kuna nini sasa unajua.

uwiano wa wanamuziki Slam

wanamuziki kawaida huwa kutupa kuelekea jambo hili. slam watu wanapewa kuelewa kupitia wasanii kwamba jaribu taka. Hii ni maonyesho ya wazi ya ukweli kwamba muziki alikuja akili, ni energizes.

Slam-dunk katika mpira wa kikapu

Pia kuna neno "slam dunk." Iko katika mpira wa kikapu na ni moja ya njia ya tossing mpira. Wakati wa mpira wa kikapu huo unahitaji kuruka ili kuwa juu ya pete, kisha kutuma mpira ndani ya moja kwa moja kutoka urefu. Jinsi ya kufanya slam-dunk? Kwanza unahitaji kuendeleza uwezo wa kuvutia anaruka juu. Ili kupata maelezo hayo, unapaswa kufanya mazoezi rahisi wachache.

1. Kuendeleza ndama misuli. Msiwe wavivu wa kufanya kila aina ya mazoezi. Ni sehemu hii wa miguu ina jukumu la urefu wa kuruka. Usisahau kuhusu hilo. Train kamba, kwanza kwa miguu mmoja (yaani upande wa kushoto, kisha upande wa kulia), kisha wote wawili. Muhimu pia mbio katika mahali. Mazoezi haya ni iliyoundwa kwa dakika 3-5. Jaribu ups kwenye vidole vya miguu. Vypryamtes maelezo katika miguu yako - ni lazima kuwa juu ya upana bega mbali. Kupata juu ya vidole, basi tena kwa miguu yote. Fanya zoezi hili mara 45-60. Ili kufikia matokeo bora, kutumia baadhi mzigo, kwa mfano, kuweka kitabu kubwa kichwani. Kama wewe ni katika mazoezi, unaweza kufanya squats wakati ameshika barbell kwenye mabega yako. Vumilia - na hivi karibuni utakuwa kujifunza kufanya ya mpira wa kikapu slam. Kuna nini kila mtu anajua shabiki wa michezo.
2. Kupata orodha maalumu ya mazoezi ili kuendeleza uwezo wa kuruka, tafuta programu inayoitwa Air Alert. Itabidi kukabiliana na mara kwa mara kwa muda wa miezi mitatu. Kama wewe ni wajibu kukabiliana na mafunzo na akamaliza kozi nzima, utakuwa kutarajia ugunduzi mazuri: urefu wa kuruka itaongeza na urefu wa angalau 20.
3. Usisahau rahisi zaidi na dhahiri. Rukia juu. Line, mahali miguu yako ili waweze walikuwa katika upana wa mabega yako. Kidogo bend yao, na kisha kuruka juu - ya juu, ni bora zaidi. Jaribu kuinua mbali ya ardhi kwa haraka sana. urefu wa muda kwa miguu lazima mfupi sana - ya pili. Kuchukua kama nyumbani nafasi. Kisha kuanza kuruka kwa miguu sawa, kuwa makini kwamba hawana bend, kufanya mazoezi kwa haraka. Unaweza kupumzika kidogo, tu mpaka njia ya lisizidi dakika 3.

kwa kumalizia

Sasa unajua mrefu kama vile slam. ndivyo unahitaji kujua kila mtu ambaye anataka kuwa na ufahamu wa masuala mbalimbali ya muziki na michezo.