140 Normal shinikizo 90.

Kati ya ishara uongozi wa afya ya mtu, kawaida kutumika katika mazoezi ya matibabu, ni kiwango cha shinikizo la damu.

Safu hii ni sumu kwa hatua ya vyombo mbalimbali na mifumo. Awali ya yote - mfumo wa moyo. Mishipa tone na moyo kiwango cha kufuatiliwa na mfumo wa neva na ugiligili. Wakati ujasiri uchochezi (hisia, matatizo) kiwango cha moyo kuongezeka. Kutolewa kwa adrenaline katika damu imedhamiria kwa mfumo ugiligili. Aidha, hata idadi kubwa ya mambo ya nje kuathiri kiwango cha shinikizo la damu yetu.

Ni kuchukuliwa kuwa shinikizo la kawaida - 90 140 na kidogo. thamani ya juu inaweza kuashiria shinikizo la damu, ikitokea kwamba kiwango hiki kuongezeka imedumishwa.

Hapo awali, madaktari na uhakika kwamba shinikizo 140 90 kwa wanawake - pia takwimu ya juu. Hivi sasa, hata hivyo, si kufanyika tofauti yoyote muhimu na shinikizo la kawaida kwa wanaume sawa na ile ya wanawake.

Ikumbukwe kwamba kawaida shinikizo binadamu na kiwango cha moyo wa uhusiano. Hivyo, na kuongezeka kwa mapigo ya moyo (kuongezeka kwa mapigo ya moyo) kuongezeka kwa shinikizo la damu. Lakini kuongezeka kwa shinikizo katika mfumo wa damu si mara zote alisema kuwa mapigo ya kufurukuta.

Nini magonjwa au hali ya kuugua unaweza kuathiri kiashiria kama vile shinikizo la kawaida (140 90)? Hizi ni pamoja na magonjwa ya moyo na mishipa ya mfumo (atherosclerosis), na magonjwa ya mifumo mingine. Hii inaweza kuwa ugonjwa wa neva kanuni, na matatizo ya endokrini (ugiligili) kanuni.

Kupima shinikizo la damu unafanywa kwa kutumia shinikizo la damu kipimo tonometer. Kama takwimu ya 90 140 ya ilizidi mara tatu wakati kutembelea daktari (wiki angalau ya mapumziko kati ya ziara) - wazi uchunguzi wa shinikizo la damu (shinikizo la damu).

Wazi hali hii kichwa (mara nyingi oksipitali) na kizunguzungu, kelele katika kichwa changu, nzi flashing mbele ya macho yake. Aidha, mgonjwa anahisi palpitations yake ya moyo. Kwa damu ya juu takwimu shinikizo wanaweza uzoefu kichefuchefu na kutapika.

Matibabu ni juhudi si kutoka maombi ya maandalizi ya dawa (madawa), na tabia zisizo na madhara (sigara na pombe) na utunzaji wa kali ya lishe. kanuni kuu ya mlo kwa shinikizo la damu - kupunguza kiasi cha chumvi kuliwa kwa chakula. kanuni hii husaidia kupunguza maji retention katika mwili, ambayo mara nyingi husaidia kupunguza shinikizo. Aidha, chumvi-free chakula inapunguza mzigo juu ya figo na kupunguza uvimbe (kama inapatikana).

Iwapo maisha ya afya na lishe ya chumvi-free hakuwa na kusababisha haja ya kupunguza shinikizo, madaktari kuamua kutumia madawa ya kulevya. hulka ya matibabu ya ugonjwa huo ni kuwapa mbalimbali mzima wa madawa ya kufikia matokeo taka. Zaidi ya hayo, matumizi ya dawa hizo lazima utaratibu na karibu mara kwa mara.

Kama ilivyoelezwa hapo juu, shinikizo 140 katika mipaka ya juu 90 ni kuchukuliwa kawaida, na, kulingana na kiwango mno kuwa ukomo wa juu, kuna nyuzi tatu za mishipa shinikizo la damu. Katika kundi tofauti ya wametengwa tu pekee kuongezeka kwa diastolic shinikizo la damu, ambayo mara nyingi husema ya ugonjwa wa figo (figo kama inaendeshwa na mmoja wa udhibiti wa shinikizo la damu - renini-angiotensin-aldosterone mfumo). kipengele ajabu ya aina ya karibuni ya shinikizo la damu ni ukosefu wa hisia nafsi za ongezeko shinikizo, yaani, wagonjwa kujisikia vizuri na wala kulalamika.