Hypotension: Matibabu ya tiba watu. Decoctions wa mimea chini ya shinikizo kupunguzwa. maelekezo Traditional

Msukumo kuwa ni sifa ya shinikizo ya damu. Ni wazi na udhaifu, jasho, na kizunguzungu. Lakini shinikizo kushuka haifanyi ishara kuhusu ugonjwa huo. Wakati mwingine ni matokeo ya mabadiliko ya hali ya nje. Mtu ambaye wametambuliwa hypotension, matibabu ya tiba watu wanaweza kusaidia kuondoa tatizo. Lakini endelevu ya kupunguza shinikizo, inashauriwa kushauriana na daktari. Hasa kama akifuatana na hypotension, kupoteza fahamu au ishara nyingine ya upungufu wa maji mwilini au damu.

maelezo mafupi ya ugonjwa

Magonjwa "hypotonia" - ugonjwa hatari. vyombo Udhaifu kupungua chini mzunguko wa damu. Hii inasababisha kuzorota kwa utoaji oksijeni ya viongozi wa ngazi zote na mifumo. Kwa kiasi kikubwa walioathirika ubongo. Na dalili kupunguzwa shinikizo zinaonyesha:

• hisia mara kwa mara ya uchovu;
• maumivu ya kichwa,
• kuongezeka jasho;
• kusinzia;
• kizunguzungu,
• kuzirai.

Jinsi ya haraka kurejesha shinikizo la damu?

Tangu nyakati za zamani, kuna mbinu bora ya kukabiliana na ugonjwa huu, kama hypotension. Matibabu ya tiba watu kweli hata kama unahitaji haraka kuongeza shinikizo la damu na kusababisha mgonjwa anahisi kawaida. Kwa madhumuni hayo, zana zifuatazo ni kutumika.

1. Katika maji baridi laini kitambaa. Katika dakika ya 15, ni kuwekwa katika freezer. Kisha kuweka juu ya mashavu na paji la uso. Njia hii hupunguza shinikizo la damu saa mbili.
2. Green iliyotengenezwa chai nguvu. Ni kuweka michache spoonfuls ya asali au sukari. Hii hupunguza uchungu. Mlevi chai husaidia kujikwamua udhaifu na kutoa nguvu.
3. Inapendekezwa kutumia massage na hypotension. uhakika unaotumika katika ncha ya pua, katika pembetatu nasolabial. Mara nyingi kutumika katika acupuncture. Gentle massage wanaoweza kutimiza mgonjwa kidole cha shahada peke yake, itaongeza shinikizo kwa dakika 5. Njia hii inachangia uanzishaji wa nyuzi nyingine ujasiri wajibu wa wakefulness.
4. Afya mtu anaweza kupendekeza njia rahisi ya kuepuka hypotension. Inapendekezwa kufanya squat (20-30 mara). Kupunguza misuli mguu kuongezeka kiasi cha damu. Aidha, kama mzigo inaboresha moyo.

tinctures dawa

Kama hatua ya kuzuia ni muhimu kufanya njia sahihi ya maisha. Kuweka alternating mapumziko na kufanya kazi. Tunza usingizi kamili na kukaa katika hewa. Karibu zoezi wastani. kujiongezea mizigo ziepukwe. Muhimu kwa ajili ya wagonjwa massage na maji matibabu. Ni lishe muhimu sana, tajiri katika madini na vitamini.

Aidha, ni ilipendekeza kupambana hypotension mawakala wengi dawa.

Tincture shetani kuchochea mfumo mkuu wa neva. Mmeandikiwa uchovu, hypotension, kisukari (upungufu). Ni kikamilifu kuchochea utendaji mwili na akili.

Inapendekezwa kutumia mara 2-3 siku 30-40 matone nusu saa kabla ya mlo. Dawa ni diluted katika maji (1/3 kikombe). Muda mrefu ya kutumia dawa ya inaweza kusababisha kuwashwa, wasiwasi, usingizi usumbufu.

ginseng tincture

Ni kwa ujumla tonic mitishamba madawa. Ina pombe ethyl na ginseng. Maelekezo inapendekeza tincture hypotension, neurasthenia, uchovu na magonjwa mengine.

Kula ni lazima mara 2-3 siku kwa muda wa dakika 30-40 kabla ya milo. dozi moja ya 30-50 matone.

madawa ya kulevya wanaweza kuwa na madhara kama vile maumivu ya kichwa, kichefuchefu, kukosa usingizi, kutapika, woga, tachycardia, kuhara, mzio kukabiliana, arousal, epistaxis. madawa ya kulevya si kutumiwa na watoto hadi miaka 12 na pia wanawake wajawazito na uuguzi.

tincture ya Eleutherococcus

Ufanisi njia hypotension. Aidha, imedaiwa katika neuroses, atherosclerosis. Tincture ina jeraha-uponyaji, tonic, antidiabetics, tonic mali.

Inapendekezwa kuutumia kwa nusu saa kabla ya milo, mara tatu kwa siku. Na hii matone 20-40 kikaingia katika 50-100 ml ya maji.

Contraindications kupokea ni: mimba, utoaji wa maziwa, umri chini ya miaka 12. Zaidi ya hayo, ni lazima kutumiwa kwa wagonjwa walio na shinikizo la damu, utokaji wa neva excitability au majimbo feverish.

mimea

Nyuma katika siku za zamani watu alijua kwamba mimea yana mengi ya vitu ya dawa. mimea mingi kikamilifu kuongeza ufanisi wa moyo, kuboresha mishipa tone. Si jambo la kushangaza, hutumika kukabiliana na hali hii, hypotension.

Folk tiba Matibabu ni pamoja na tinctures, decoctions, alifanya juu ya vifaa mboga mbichi. Kukubali zana kama haraka kusababisha viashiria kawaida shinikizo. Wakati mimea hiyo msukumo kuwa kikamilifu kuondokana dalili chungu ya ugonjwa huo.

Infusion ya Wort St Yohana

Folk waganga kuokolewa mengi ya mapishi kubwa kwamba kuruhusu kutibu hypotension. Ni muda mrefu imekuwa aliona kwamba Wort St John kuongezeka kwa shinikizo. Kwa hiyo, mimea hii ni mara nyingi pamoja katika decoctions na infusions ajili ya matibabu ya shinikizo la damu.

njia rahisi na ufanisi zaidi ni infusion ya pili.

Kuandaa majani zinahitajika Wort St John wa - '30 vifaa kupanda ni kujazwa na kuchemsha maji (lita 1). ufumbuzi lazima kusimama karibu 3.5 masaa. utungaji kusababisha inashauriwa kuweka baridi. njia tayari kutumika mara mbili kwa siku kwa 100 ml.

Ufanisi kutumiwa ya Wort St John. Kwa ajili ya uzalishaji wake unahitaji 1 tbsp. l. mimea, kabla ya iliyosagwa. malighafi hutiwa glasi ya maji ya moto. Wakati joto chini mchanganyiko lazima kuchemsha kwa dakika 15. Baada ya hapo ni kuchujwa. Kama kiasi cha fedha unapaswa kunywa katika siku, kwa kutumia supu katika sips ndogo.

Rhodiola rosea

Dawa mali ya mmea huu ni sana alidai dawa za kiasili. Rhodiola rosea ina kutuliza, tonic, hemostatic mali. Aidha, ni kutayarisha nguvu na inaboresha utendaji kazi wa misuli.

Juu ya msingi wa aina mbalimbali za mimea, kuna watu tiba ili kusaidia kutibu magonjwa mbalimbali. Rhodiola rosea na mahitaji ya matibabu ya shinikizo la damu. Inapendekezwa kufanya infusion zifuatazo.

nyasi kavu mizizi (10 g) hutiwa regia (50 ml). ufumbuzi ilikuwa infused kwa siku 21. Baada ya kipindi kama hiyo, kuchujwa wakala.

Inashauriwa kutumia mara tatu siku kwa matone 30, diluted katika maji (0.5 vikombe).

Ni inaweza kufanyika kutokana na mizizi ya kubwa mitishamba kutumiwa ya hypotension. Malighafi (10 g) hutiwa lita 0.5 ya maji. Vipengele kuletwa kwa jipu. Njia lazima zinazotumiwa mara tatu siku kwa nusu saa kabla ya milo kwa 1 st. l.

maombi levzei

Karanga mwitu mahitaji katika dawa. Kipimo nguvu ina rhizome. Dawa za kulevya "Dondoo levzei" ina athari kuchochea juu ya mfumo mkuu wa neva, ni kuchochea utendaji katika uchovu mwili na akili.

Applied dawa ya shinikizo la damu, upungufu wa nguvu, kuongezeka kwa usingizi. Kama maandalizi tonic kuongezwa kwenye kinywaji, kwa mfano, katika lemonade. Maduka ya dawa tincture (20%) ni ilipendekeza kwa kutumia mara 2-3 siku 20-30 matone kabla ya chakula.

Ya vifaa vya kavu mbichi zinaweza kufanywa infusion kujitegemea ajabu. Kuyamaliza uchovu mwili na akili, inaboresha hamu ya chakula. Na huenda hata kuondoa dalili za hangover.

Kwa ajili ya utengenezaji wa vifaa kung'olewa mbichi zinahitajika katika kiasi cha 3 tbsp. l. Haya yote kumwaga maji ya moto (1 lita). Njia lazima vizuri kupenyeza kwa saa. Katika siku za baadaye, ni kuchujwa.

Kuitumia kama tincture lazima mara tatu kwa siku, ikiwezekana kabla ya milo, kijiko.

matibabu binafsi massage

Kama ilivyoelezwa hapo juu, massage ni muhimu sana kwa ajili ya watu wanaosumbuliwa na shinikizo la damu. Kwa hiyo, taratibu zifuatazo lazima kuwa walifanya kila siku.

Bila kupata nje ya kitanda, kufanya binafsi massage. Lazima kuanza na mikono, shingo na kichwa. Basi nenda kifua, tumbo.

Wamesimama, nyuma massage kutumia roller massager, lumbar kanda, nyonga. Mikono kanda mguu na mguu chini.

Ni huanza na stroke mwanga massage, shinikizo hatua kwa hatua kuongezeka.

taratibu kama ni ilipendekeza kila siku kwa muda wa dakika 10-15. Unaweza kufanya binafsi massage na siku.

hitimisho

Kuna njia nyingi za kumfikia mapumziko ugonjwa kama vile hypotension. tiba watu Tiba kazi kwa njia mbalimbali. idadi kubwa ya mbinu kuruhusu kila mtu kuchagua chaguo nzuri zaidi kwa ajili yake. Mtu kuacha juu ya mitishamba na wengine wanapendelea mazoezi na binafsi massage. Ni muhimu kukumbuka kwamba shinikizo ya damu wakati mwingine dalili ya ugonjwa wa hatari. Kwa hiyo ni bora kwa kushauriana na daktari awali.