Inathibitisha GMT: wakati tofauti kati ya Moscow na London

Ilitokea kwamba katika dunia hii kuna watu miji na nchi nyingi. Jiografia yao ni kubwa - kutoka makazi katika kaskazini ya mbali chini ya majimbo ya kusini na idadi ya watu elfu kadhaa. Wao ni kutengwa kwa maelfu ya kilomita baina yao na maeneo mbalimbali wakati.

London - mji mkuu wa Albion

England beckons watalii na uzuri wake understated na wingi wa makaburi ya usanifu. Mara nyingi wasafiri kutembelea London, ambayo si tu rasmi na kiutamaduni mji mkuu wa Uingereza, lakini pia katikati ya dunia ya biashara. Mara nyingi kuruka kwenda London kwa lengo la kuanzisha mawasiliano ya biashara na kubadilishana uzoefu katika eneo fulani. Kwa wasafiri ambao kuruka kwa kisiwa mbali na ujumbe wa kufanya kazi, tofauti ya muda kati ya Moscow na London ni changamoto kubwa, complicating sana mazungumzo.

Greenwich Meridian

wasafiri wote tunajua kwamba akaruka kutoka nchi moja hadi nyingine, wao kushinda si tu mbali, lakini pia kubadilisha saa za eneo. Kujua sahihi majira ya saa, unaweza kwa urahisi mahesabu tofauti ya muda kati ya Moscow na London. Zaidi ya hayo, kuwa mji mkuu wa Uingereza ni utoto wa Meridian mkuu, ambayo ni ticking sifa nyingine zote za kijiografia na muda.

Katika malisho ya London ni maarufu Royal Observatory, kwa njia ambayo transit chombo hupita zero Meridian. Mara nyingi inaitwa Greenwich Meridian. Na umbali gani ni kutoka hatua hii ya nchi au mji, moja kwa moja wanategemea tofauti ya muda kati yao.

Moscow - London: nini ni wakati mabadiliko?

mji mkuu wa nchi yetu si mbali sana kutoka Albion, hivyo muda mrefu-up haitakuwa kubwa. tofauti ya muda kati ya Moscow na London ni masaa matatu tu. Yeye akaruka kwa Uingereza, kama wewe kurudi nyuma saa chache zilizopita. Inaonekana kuwa kama tofauti ndogo katika maeneo ya muda unaweza kusababisha madhara kwa msafiri, lakini kwa kweli mabadiliko yoyote ya saa kibiolojia athari kubwa kwa afya na hali ya kisaikolojia ya mtu.

Wanasayansi wanaamini kuwa mabadiliko madogo katika rhythm ya maisha inaongoza kwa kushindwa kwa vyombo vyote vya ndani. Kwa hiyo, kwa mara tofauti kati Moscow na London hakuwa kusababisha ugonjwa, jaribu kujiandaa kwa ajili ya ndege mapema. Kubadilisha wakati wa asubuhi kuongezeka na kula, kujaribu kupata usingizi wa kutosha na kuhakikisha kupata kuchukua virutubisho tata. Shukrani kwa hatua hizi, utakuwa na uwezo wa acclimate haraka na kupoteza utendaji.

ndege yoyote juu ya umbali mrefu husababisha mabadiliko ya maeneo ya muda na marekebisho kamili ya mwili. Mtu huyu hawezi kubadilika, lakini kila unaweza kukabiliana uharibifu kutokana na kushindwa katika "unajimu Saa ya ndani." Kuwa makini na afya zao, na kama wakati tofauti kati ya London na Moscow kukosa kuonekana na wewe.