Jinsi vizuri kusafisha ini

Kwa sasa, ni vigumu kivitendo kupata mtu ambaye ini yatakuwa mazuri. Bile stagnates humo sumu nyeusi-kijani mawe, ini kutulia ndani ya hatua ya ukuta, na kusababisha hivyo kuvimba tishu. kiasi cha mawe kama unaweza kuwa kati ya thamani ya mechi ya kichwa kwa thamani ya jozi. Katika hali kama hizo ni muhimu kusafisha ini mara moja. Wenye afya kufanya utaratibu huu ili kudumisha kazi ya kawaida ya mwili. Kwa sababu sisi wote tunajua kwamba afya ini - dhamana ya afya ya viumbe wote.

Ugonjwa wa ini husababisha matatizo mengine mengi. mara nyingi sana, magonjwa haya chombo ni akiongozana na maumivu ya kichwa, kuwashwa, maumivu ya magoti au nyonga. Kuna mashambulizi ya angina, shinikizo la damu, kutetemeka katika mikono, yellowness, ugumu wa kukojoa. Kwa wanawake, mzunguko wa hedhi ni kuvurugika. Pia wanaweza kuonekana dalili tofauti sana, huzuni, uchovu, mara kwa mara kizunguzungu, kichefuchefu, tumbo ugonjwa.

Ili kusafisha ini ni muhimu sana kwa kuandaa vizuri kwa utaratibu huu. Maandalizi inachukua siku tano, mkazo ni juu ya matumbo safi na joto juu ya mwili. Kuna mpito kamili kwa mboga. Kutoka mlo kabisa kutengwa nyama, samaki, mayai, bidhaa zote za maziwa, pamoja na pickles na uyoga. Kujiandaa kusaidia kusafisha ini radish nyeusi katika saladi au juisi ya figili kuchanganywa na asali.

Katika siku ya kusafisha asubuhi ni enema. Hakuna kitu huwezi, unaweza kunywa freshly mamacita juisi - karoti, beet, karoti, apple na karoti.

Utakaso watu ini tiba inaweza kufanywa kwa njia kadhaa. Kawaida kwa yote ni maandalizi kwa ajili ya kusafisha, ambao ni kuandikwa juu.

Katika kesi ya kwanza ya kusafisha ini sehemu tindikali kutumika katika mfumo wa machungwa, ndimu, zeituni, cranberry, na matunda na berries. Wao ni kutumika kwa kushirikiana na mafuta mbalimbali ya mboga, kama vile alizeti, mzeituni, mahindi.

mafuta katika kiasi cha 300 g ni joto usiozidi 40 ° C. Aidha, ni muhimu kuandaa kiasi kama hicho cha maji kutoka matunda tindikali au matunda. Kiingilio ni bora ya kuanza baada ya saa 19. Katika nafasi chali kunywa vijiko tatu ya siagi, basi kijiko moja juisi. Baada ya kuwa uwongo upande wa kulia maji ya moto chupa. Kila baada ya dakika 15 baada ya mafuta ya sehemu ya kunywa juisi, mradi mafuta kukamilika. Kusawazisha juisi ya kunywa katika mwisho wa utaratibu. Usiku anapaswa kuweka joto pedi chini ya upande wa kulia. Baada ya siku 10, kusafisha inaweza kurudiwa, itakuwa kutoa athari kubwa kwa urahisi zaidi.

Shoe ini tiba watu inaweza kuwa walifanya kwa matumizi ya vipengele kupanda. Kavu rose makalio katika kiasi cha vijiko tano saga na pour lita moja ya maji ya moto katika thermos. 2-3 Vijiko xylitol au sorbitol ufumbuzi tayari katika kioo infusion, mchanganyiko iliyopatikana ilikuwa kinywaji chochote tumboni asubuhi mapema. Baada ya nusu saa ya kunywa glasi moja zaidi na kijiko kimoja cha dawa za kulevya. infusion iliyobaki ya rose makalio unahitaji kunywa wakati wa mchana. Kula inaweza kuwa saa moja baada ya utaratibu. Ni bora kula uji kwenye maji au matunda na mboga sahani. Katika njia hii ya kusafisha hufanyika kila baada ya siku mbili kabla ya athari kamili ya kusafisha. Wakati wa usiku, enema hufanyika kila siku. Zaidi ya hayo, njia hii inaweza kutumika kulingana na hali ya afya.

hulka ya kawaida kwa mbinu zote za mafanikio ya utakaso ni huru kinyesi. Ili kufikia kubwa athari utakaso lazima kufanyika 5-7 muda wa mapumziko ya wiki kati ya matibabu.