Jinsi ya cholesterol katika damu chini?

Atherosclerosis na matatizo yake, ambayo ni ya ugonjwa wa moyo, shinikizo la damu, kiharusi ni sababu inayoongoza ya maradhi na vifo. etiology na pathogenesis ya atherosclerosis nafasi muhimu ni mali ya kawaida kimetaboliki lipid, ambayo ni wazi na kuongezeka cholesterol katika damu. Kuhusiana na jibu hili swali jinsi ya kupunguza cholesterol, ni muhimu sana. Chini cholesterol inaweza kuwa njia tofauti. Kila mmoja wao ina faida yake mwenyewe.

Jinsi ya cholesterol na chakula chini

Matibabu ya wagonjwa walio na dalili ya atherosclerosis kuanza na mapendekezo malazi kwa lengo la kupunguza kiasi cha cholesterol na lipids nyingine. Hii inahitaji kufuata sheria rahisi lakini ufanisi:

- kupunguza kwa 10% jumla ulaji wa mafuta

- kwa haraka kupunguza malazi ulaji wa ulijaa fatty asidi zilizomo katika mafuta ya wanyama, siagi, cream, mayai, nyama mafuta

- kuongeza matumizi ya vyakula vyenye mafuta asidi polyunsaturated, yaani, mboga mafuta, samaki wa baharini, dagaa, kuku

- kuongeza maudhui ya chakula ya kila siku ya fiber na tata wanga, kula mboga, matunda, nafaka

- wakati kupikia mafuta matumizi ya mboga badala ya siagi na siagi

- kwa haraka kupunguza ulaji wa vyakula vyenye mengi ya cholesterol

- kupunguza kiasi cha chumvi katika chakula jikoni.

Jinsi ya kupunguza cholesterol kwa msaada wa madawa

matibabu ya madawa ya atherosclerosis inapendekezwa tu kama chakula kwa miezi kadhaa aligeuka kuwa ufanisi. Sticking na mlo pia ni muhimu wakati wa matibabu na madawa.

Katika matibabu ya prescribers atherosclerosis, kupunguza damu cholesterol. dawa hizi ni kugawanywa katika makundi mawili:

1. Maandalizi ambayo kuzuia malezi ya cholesterol kwa kuzuia reductase shughuli, wajibu wa awali ya cholesterol, na pia maandalizi ambayo dondoo cholesterol kutoka mzunguko.

2. Dawa zinazofanya kazi na maudhui ya glycerides katika plasma.

dawa ya ufanisi zaidi kwa ajili ya matibabu ya atherosclerosis ni reductase inhibitors, unaojulikana kama statins. Katika mazoezi ya matibabu kwa kutumia makundi kadhaa ya dawa za statins: Lovastatin au Mevacor, simvastatin, pravastatin, fluvastatin na atorvastatin. kemikali muundo sawa statin reductase. Kitendo chao ni kuzuia enzyme hii katika kanuni ya ushindani. Statins kujilimbikiza katika ini, ambapo kuwa na athari pingamizi juu ya awali ya cholesterol. Statins kupunguza cholesterol ni muhimu kuchukua muda mrefu, mara nyingi kwa maisha. Lakini lazima kuachana mapokezi yao, kwa kuwa dawa hizi si tu kupunguza cholesterol na pia kuzuia maendeleo ya ugonjwa wa moyo na kiharusi - mishipa magonjwa ngumu zaidi.

Jinsi ya dawa ya bure cholesterol mbinu chini

matumizi ya njia zisizo dawa kwa ajili ya kutibu atherosclerosis na kupunguza viwango vya cholesterol wanapewa kipaumbele maalum. Hizi ni mbinu za dawa kwa siku za usoni baadhi yao ni kutumika leo.

Mmoja wao ni kuondolewa extracorporeal ya lipoproteins atherogenic. Hii ni mafanikio kwa kutumia kufyonza plazma au kuchagua Sorption ya complexes lipid protini. Kwa kutumia njia hizi inavyoonekana katika ufanisi chini cha chakula tiba na dawa. Maonyesho taratibu lazima mara kwa mara mara kwa mara, na pamoja na uandikishaji wa madawa ya kulevya. matibabu hayo yanaweza kufikia kurudi nyuma ya vidonda vya atherosclerotic mishipa.

Maumbile kiwango cha mafuta marekebisho ni kuanzisha katika genome ya jeni binadamu kusimamia obrazovanik ya apoproteins fulani kuwajibika kwa kimetaboliki lipid. kwanza ya majaribio ya kliniki maumbile marekebisho ya atherosclerosis yamefanyika nchini Marekani.

Kwa kumalizia, ni lazima ieleweke kwamba kuzuia ugonjwa si kama ngumu kama tiba yake. lishe bora, afya maisha, mazoezi kuonya maendeleo ya atherosclerosis na haja ya kukabiliana na tatizo la jinsi ya kupunguza cholesterol.