Jinsi ya kuandaa homemade oatmeal mkate: hatua kwa hatua mapishi photos

Homemade oatmeal mkate zinageuka si tu ladha, lakini pia incredibly muhimu. Ina thamani vitamini na madini. On sifa yeye ni karibu na bidhaa kutoka ngano nzima. Kwa hiyo, inaweza kutumika kwa faida ya afya na bila kuathiri yoyote ya takwimu.

multivarka chaguo

matumizi ya kifaa hiki kwa kiasi kikubwa simplifies kazi. Hivyo mara nyingi unaweza kujiingiza familia yako lush na harufu nzuri keki Homemade. Kufanya kitamu na afya oat mkate, unahitaji:

• gramu 580 ya unga juu ya daraja.
• 30 mililita ya mafuta ya mboga yoyote.
• gramu 100 ya oatmeal.
• 420 mililita ya maji ya kunywa.
• Kijiko kavu chachu.
• gramu 40 ya flaxseed.
• kijiko cha sukari.
• chumvi kidogo.

Kama umefika hakuwa flaxseed, inawezekana kabisa kuchukua nafasi ya moja ambayo ilikuwa kupatikana kutoka alizeti au ufuta.

mlolongo wa vitendo

Katika bakuli kiasi uhusiano oatmeal, sifted unga, kavu chachu, chumvi na mbegu kidogo toasted. mchanganyiko kusababisha iliongezwa 20 ml mafuta ya mboga na maji kuchujwa, kabla moto na joto chumba. Hii alifadhaika kwa mkono au kwa kutumia processor chakula.

Kupata mzuri laini na kushikamana na mikono ya unga huwekwa katika Multivarki bakuli greased na iliyobaki mafuta ya mboga. kifaa kufunikwa na mfuniko na kuanza mpango wa "Mtindi". Baada ya saa moja, unga imeongezeka kiasi kwamba unaweza salama kuendelea na hatua inayofuata. Bila kufungua kifaa, ni muhimu kubadilisha mpango na kuweka timer. Tayarisha oatmeal mkate mode multivarka uendeshaji "Baking" kuhusu saa moja na nusu. muda unaweza kutofautiana kulingana na uwezo na kifaa mifano. Podrumyanim mkate ni kuondolewa kutoka Multivarki na kupozwa na kimiani.

Chaguo katika maker mkate

Kwa mujibu wa mapishi hii inaweza kuwa kiasi haraka kuandaa keki laini na harufu nzuri. Kufanya afya na kitamu shayiri mkate, unahitaji hisa juu mapema na bidhaa zote muhimu. Kwa kanda unga unahitaji:

• gramu 300 ya oatmeal.
• 450 mililita ya maji ya kunywa.
• Kwa moja na nusu vijiko ya chumvi na sukari.
• gramu 350 za unga nyeupe.
• jozi ya chai miiko ya haraka chachu.
• gramu 200 ya unga rai.
• 3 Vijiko ya mafuta ya mboga yoyote.

Maelezo ya mchakato

Kwanza kabisa, unahitaji kuchukua oatmeal. Wao pour 400 ml ya maji ya moto na kuondoka kuvimba. Katika bakuli tofauti kuchanganya sukari na hamira. Hii yote ni kujazwa na 50 ml ya maji moto na kusafishwa katika nafasi ya joto.

Takriban robo ya saa katika mashine mkate, greased na mafuta ya mboga, kuenea kuvimba oatmeal na akakaribia pombe. Pia pour aina zote za unga sifted na hukanda unga. Tayarisha oatmeal mkate katika mkate maker kwa saa tatu na nusu. Baada ya kubadilisha nje ya kifaa ni bidhaa kuondolewa na kuruhusiwa na baridi juu ya rack waya.

Chaguo katika tanuri

Pastries yaliyotolewa na teknolojia chini-ilivyoelezwa ina ladha ya kupendeza sana na harufu. Aidha, ina mpole muundo porous. Kuandaa lush na laini mkate alifanya ya oatmeal mapema kwenda dukani na kununua bidhaa zote muhimu. Kwa kanda unga, haki fingertips wanapaswa kuwa:

• gramu 250 ya unga wa ngano na oatmeal.
• 350 mililita ya maji kuchujwa.
• gramu 10 za chumvi, na USITUMIE chachu.

Kama una mkono hakuwa oatmeal, inaweza kuwa ya jina moja nafaka. Ili kufanya hivyo, wao ni wa kutosha kwa mchakato wa kutumia grinders ya kawaida.

kupika algorithm

Kwa kiasi moja bakuli kuchanganya aina mbili za unga. Pia kuongeza chachu na pia alipiga piga mpaka makombo wote. Kisha molekuli kusababisha ni alimtuma chumvi na maji, moto na joto la chumba. Hii yote ni kuenea juu ya uso wa kazi na intensively kneaded kwa angalau robo ya saa.

kumaliza unga kufunikwa na nguo nadhifu na safi katika nafasi ya joto kwa proofing. Baada ya nusu saa ni kuwekwa juu ya bodi ya kukata, unga pripylennuyu, vizuri ngumi na mkate inaundwa. Alifanya yametungwa kufunikwa na kushikamana filamu na kuondoka kwa saa nyingine. Kisha kuhama mkate kwenye karatasi kuoka, greased na mafuta ya mboga, juu ya maamuzi kupunguzwa zaidi na kupelekwa ndani ya tanuru. Tayarisha oatmeal mkate katika tanuri nyuzi mia mbili na hamsini. Baada ya dakika kumi, joto Bates ^0-200 C na kuokwa kwa saa nyingine nusu. Hiyo alionekana kwenye mkate crisp, tu kabla ya kuondoka kwake kwa tanuri kirahisi dawa na maji.

maziwa chaguo

Pastries, alifanya kulingana na mapishi, si tu kuwa karibu zaidi ya sahani ya kwanza, lakini pia msingi bora kwa ajili ya sandwiches. ladha yake ladha kama watu wazima na watoto. Kuandaa muhimu na flavorful oatmeal mkate, unahitaji hisa juu mapema na vipengele vyote muhimu. Katika hali hii, potrebu.tsya:

• gramu 100 ya oatmeal.
• jozi ya Vijiko ya sukari na mafuta ya mboga.
• 220 mililita ya maji.
• Kijiko cha chumvi.
• gramu 410 ya unga wa ngano.
• 100 mililita ya maziwa safi.
• 1.5 vijiko ya chachu kavu.

teknolojia ya maandalizi

mapishi Hii inahusisha matumizi ya maker mkate. Kwa hiyo, unga itakuwa kushiriki katika hilo. chombo alimwagwa kikombe moto maziwa na maji ya joto. Kuwafuata kutuma mafuta ya mboga, sifted unga, chumvi, hamira, oatmeal na sukari. Baada kundi la kwanza ni required kuangalia wiani wa unga kusababisha. By aina ni lazima kufanana rahisi na kiasi zenye chaka.

kifaa ni basi tena kufunikwa kwa kifuniko, kuamsha mpango "Basic" na kuchagua taka ukoko rangi. Baada mitatu na nusu masaa ya bidhaa kumaliza ni kuondolewa kutoka kwa mashine mkate na kilichopozwa kidogo kwa rack waya. Ni bora ya kupunguza tu baada ya baridi kamili.

Oat mkate: mapishi kutoka unga wa wishwa

Fursa hii utapata haraka kupika keki yenye harufu nzuri. Yeye ni vizuri kwamba haina kuhusisha matumizi ya chachu. Mkate alifanya hivi ni tofauti porous na fluffy texture. Ni inaweza kuliwa hata na wale ambao kwa bidii zinakabiliwa na kuwa overweight. muundo wa unga kutumika kwa ajili ya kuoka bidhaa kama ni pamoja na:

• glasi ya unga wa ngano.
• Tablespoons michache ya asali asili kioevu.
• glasi ya flakes oat haraka maandalizi.
• Kijiko hamira.
• glasi ya ng'ombe maziwa.
• Kijiko cha chumvi.

Zaidi ya hayo, unahitaji kiasi kidogo cha mafuta ya mboga. Bila shaka, ni bora kuwa ni kuwa mzeituni, lakini kuna uwezekano wa kuwa vichache na alizeti.

Katika bakuli moja kuungana milled shayiri limekwisha, chumvi, hamira na sifted unga wa ngano. Katika bakuli tofauti hutiwa asali ya asili, mafuta ya mboga na joto maziwa. kioevu kusababisha ni alimtuma katika chombo na vipengele huru na kneaded makini. Wakati unga haachi fimbo na mitende, kuenea kwake katika mfumo greased na mafuta ya mboga na kuweka katika tanuri. Kuandaa mikate nyuzi mia mbili. Baada ya nusu saa shahada ya utayari wake wa kuangalia kwa msaada wa toothpicks kawaida na kurudi tanuri kama ni lazima. bidhaa kikamilifu kuokwa anaruhusiwa baridi kidogo kwa rack waya na kukata kidogo kidogo. Kuifanya rahisi zaidi ya kisu maalum na blade serrated. Kama matumaini na manukato mkate homemade unaendelea vizuri na kwanza na kwa kozi ya pili. Na kama unataka nje ya hayo, unaweza kufanya sandwiches ladha.