Jinsi ya kuimarisha mfumo wa kinga wa mtoto: tips chache

Kupunguza mzunguko wa homa mbalimbali ambazo mara nyingi hutokea katika umri mdogo, ni muhimu kwa makini na hali ya kinga ya mtoto.

Lazima niseme kwamba watoto wachanga na watoto chini ya umri wa miezi 6 na kinga dhidi ya maambukizi mengi kutokana na immunoglobulins ambayo kuanguka ndani ya miili yao ni bado katika utero na damu ya mama. Hatimaye kinga yao hatua kwa hatua itapungua.

Kawaida secretion ya kingamwili hutokea na umri wa miaka 6 tu, hivyo ni muhimu kupata chanjo, ambayo inachangia ulinzi maalum dhidi ya magonjwa mengi.

kinga zisizo maalum yanayotokana mawasiliano karibu kila siku na vijiumbe wengi. Hali yake ni tegemezi kwa sababu nyingi, na wakati mwingine inahitaji marekebisho.

Ikumbukwe kuwa watoto waliozaliwa functionally kukomaa, ni kunyonyeshwa na kuwa ya kawaida ya matumbo microflora, mara chache kupata wagonjwa. Kuimarisha mfumo wa kinga katika kesi hii inaweza kuwa na bila mawakala za dawa - tu kutumia njia za kiasili.

Katika dawa mbadala, kuna maelekezo mengi ambayo itawawezesha kuongeza kiwango cha ulinzi wa mwili kutokana na magonjwa mengi. Lakini tunapaswa kukumbuka kwamba mfumo wa kinga wa mtu ni vigumu sana, hivyo ni vizuri kushauriana matibabu.

Jinsi ya kuimarisha mfumo wa kinga ya nyumbani bila kushauriana na daktari?

Ni muhimu mtoto alikuwa kulishwa maziwa ya mama. Lakini kama hii si inawezekana, watoto wachanga lazima iwe na viungio maalum kwa mojawapo utendaji kazi wa mfumo wa utumbo. Hii ina athari chanya juu ya ulinzi wa kinga wa mwili.

Ni muhimu kutoa mojawapo ya mfumo wa siku na ya lazima kulala kila siku. Pia husaidia kuimarisha mfumo wa kinga wa mtoto na, oddly kutosha, ili kuepuka homa.

Thamani ina kuzingatia vizuri hali ya usafi wa cavity mdomo na koo. Kwa hiyo, mtoto anapaswa kuwa wamezoea gargle na maji baridi kila asubuhi na baada ya chakula. Kuimarisha mfumo wa kinga, ni muhimu kunywa hakuna chai ya kawaida, na kutumiwa ya chamomile, rose, mint.

athari kubwa sana juu ya matukio ya magonjwa ya watoto na mlo wao sahihi. juisi safi (hakuna allergy) lazima mara kwa mara kunywa. Pia, sisi wote tunajua kwamba maziwa ya mbuzi ni muhimu sana, lakini ni mafuta sana kwa mwili wa mtoto. Kwa hiyo, kabla ya kuletwa ndani ya chakula na daktari, ambao ushauri idadi mojawapo kwa uzalishaji wake.

Hakuna haja ya tofauti kwa wakazi wote wa ukweli kwamba mfumo wa kinga inaweza kuwa na nguvu tu wakati mlo ni mengi ya matunda na mboga mboga pamoja na samaki na nyama. Pia ni kutaja bidhaa za maziwa na probiotics mboga yenye thamani - vitunguu, vitunguu na aubergine.

Zaidi ya hayo muhimu matembezi ya mara kwa mara katika hewa safi, mwenendo matiko taratibu, kutumia massage na gymnastics, zoezi.

Kuimarisha mfumo wa kinga, wakati mwingine, lazima stimulants kinga ya mwili (interferons, bakteria na mimea bidhaa), pamoja na kile kinachoitwa adaptogens misingi ya Echinacea, Eleutherococcus, radiograms pink magnolia mzabibu. Kuchagua madawa ya kulevya, kwa kuamua mapokezi mzunguko na muda wa matibabu unaweza tu wenye sifa daktari immunologist.