Jinsi ya kuongeza kiwango cha maziwa ya mama

mama wengi sana wakati fulani kuanza kufikiri kuwa wana maziwa ya kutosha. Badala ya kushauriana daktari na kupata ushauri wa jinsi ya kuongeza kiwango cha maziwa ya matiti, kuanza kumaliza kulisha mtoto formula. Hata hivyo, uchunguzi wa madaktari ulionyesha kuwa tu chini ya 3% ya maziwa ni kweli si ya kutosha.

maziwa ya mama - ni ajabu chakula utungaji ambayo bado usahihi defined. Ukweli ni kwamba maziwa ya mama ina vipengele zaidi ya nne, muundo na uwiano wa ambayo mabadiliko wakati wote kulingana na mahitaji ya mtoto. asilimia 10 tu ya sehemu za maziwa yanaweza kunakiliwa artificially. Yote madini haya - bora ambayo inaweza kutoa mtoto wako mama kwa ajili ya maendeleo kamili. Kila mama wanapaswa kufahamu kwamba kukataa kunyonyesha bila sababu kubwa kwa kuwa, deprives mtoto wake jambo moja ambayo inaweza tu kutoa yake.

Kuna kipengele ajabu yanayohusiana na maendeleo ya maziwa ya mama. Wakati mwingine mama kuhisi kwamba ni mara ya kuingia katika mlo wa mchanganyiko wa watoto. Kwa sababu ya maziwa yao wenyewe inakuwa kidogo na kidogo. Hata hivyo, homoni prolaktini ni wajibu kwa ajili ya uzalishaji wa maziwa ya mama, iliyotolewa katika kukabiliana na kusisimua ya matiti - kwa maneno mengine, mara nyingi zaidi na zaidi mkazo mtoto sucks matiti, maziwa zaidi inaonekana. Hivyo, binafsi kulisha mchakato ni jinsi ya kuongeza kiwango cha maziwa na kata hiyo.

Kama mtoto ni mkubwa kuliko pissing mbali wiki ya umri wa mara nane kwa siku (zinazotolewa kwamba hana kumaliza chakula na dopaivayut maji mengine), basi maziwa ni wa kutosha. Kama una kubadili nepi za nyakati kumi na mbili au zaidi - mtoto ni kupata uzito zaidi kuliko wastani.

Na sasa - chache rahisi tips juu ya jinsi ya kuongeza kiwango cha maziwa ya matiti, na kudumisha yake katika kipindi cha kunyonyesha.

Usahihi kuomba makombo ya mama. chuchu inafaa mtoto katika kaakaa, na kisha itasaidia taya maziwa secrete. Kama mtoto grabs kifua kubwa la kutosha, nyufa inaweza kuonekana juu yake. Wakati mwingine katika hospitali ni kutoruhusu kulisha mtoto zaidi ya dakika tatu. Hata hivyo, unapaswa kutegemea nadharia hii, kwa sababu kama mtoto masharti ya kifua vizuri, kisha ngozi itakuwa dakika ya kutosha na nusu. Kama wewe kufanya mtoto vibaya kwa matiti yake, anaweza kunyonya muda mrefu, lakini si korongo. Pamoja na sahihi ya kutumia kwa mtoto anaweza kunyonyesha na zaidi ya saa moja bila matokeo baya.

Sikiliza mtoto wako. njia nzuri jinsi ya kuongeza maziwa - kulisha mtoto wako juu ya ombi lake. Inawezekana kwamba hakuwa njaa, lakini anataka kuwa karibu na mama yake, kwa sababu nguvu - moja tu ya kazi kadhaa kunyonyesha. Inasaidia kwa utulivu chini, kwenda kulala, kwa kuongeza, anyonyaye - ni mawasiliano. Kama kulisha mtoto wako mahitaji, unaweza kuwa na uhakika kwamba anapata chakula cha kutosha kama yeye mahitaji. usiku Helpful feedings, kwa sababu prolaktini - "usiku" homoni. Kama mtoto anaamka usiku, kuwekwa kwa kifua cha mama, inamaanisha kuwa siku yeye pia itakuwa maziwa ya kutosha.

Ncha nyingine kuhusu jinsi ya kuongeza kiwango cha maziwa ya mama, bila kutumia dawa yoyote - kupumzika, jaribu kuona chanya katika masuala yote yanayozunguka haja ya kujua kwamba mama kunyonyesha wanahitaji kulindwa kutoka dhiki na wasiwasi. homoni oxytocin, kwa njia ambayo maziwa ni Umoja matiti, inaweza suppressed na homoni za dhiki. Ni zinageuka kuwa maziwa ni kabisa mengi, lakini uteuzi ni vigumu kwa sababu mama yangu wasiwasi.

Wakati wa chakula, ujiunge na nzuri, fikiria kwamba kwa sasa uko karibu na mtoto wako kama milele. Kama, licha ya ukweli kwamba kwa kweli wanataka kuendelea kulisha mtoto, kufuata mapendekezo ya kupokea katika hospitali na hukutana tips hapo juu, maziwa ya kutosha, tafadhali wasiliana kliniki kabla ya kuzaa kwa mtaalamu, ambao kukuambia jinsi ya kuongeza kiwango cha maziwa ya mama za madhara - chai, broths, mitishamba.