Mifupa kitanda - simulator ya asili nyuso

afya mguu ina athari ya moja kwa moja juu wote hali ya jumla ya mwili wa binadamu, na hisia zake. Ni kwa sababu hii, wakikutana na asili, sisi kutafuta haraka iwezekanavyo kuchukua viatu yetu na kutembea miguu wazi kwenye mchanga wa bahari, changarawe au safi majani ya kijani.

Hata hivyo, nafasi hii si kwa ajili ya kila mtu na si mara zote, hasa kwa ajili ya wakazi wa mijini. Inawezekana vipi kwa kunyoosha miguu yako nyumbani, kama outings katika siku za usoni si inatarajiwa? mbadala kubwa kwa kokoto na nyasi ni mifupa pedi.

Jinsi ya kuchukua stress mbali ya miguu yake

uvumbuzi wa sasa ni moja kwa moja hasa kwa massage miguu, ambayo kikamilifu si tu Kneads yao, lakini pia hupunguza uchovu, kuongezeka tone ya mwili. Mifupa pedi ni jambo muhimu kwa ajili ya watu ambao hutumia muda wao juu ya miguu yao. Baada ya kazi ngumu za siku, wakati miguu ni halisi buzzing na uchovu na msongo, ni muhimu sana kuwa kama dakika kumi kwenye simulator kokoto. Mzunguko hatua kwa hatua nafuu na miguu mara moja inakuwa rahisi zaidi. Zaidi ya hayo, mifupa pedi husaidia kuzuia na kuzuia magonjwa mengi mishipa.

Malezi ya gait sahihi kwa watoto

muhimu sana massage kwa pillowtop kitanda kwa ajili ya watoto. ukweli kwamba, kwa ajili ya maendeleo sahihi ya mwili wa mtoto, kila undani ni muhimu, na ni masuala ya miguu yako ya kwanza. Mengi ya binadamu tabia, tabia na sifa za asili yake katika utoto. Kwanza kabisa, hii inatumika kwa kutembea. Malezi ya nzuri, ujasiri na mdundo gait mara chache hutokea peke yake. mtoto lazima dhahiri kusaidia katika hili, na msaidizi bora kuliko pedi mifupa kwa watoto kupata magumu. Kimsingi, kufanya sakafu unaweza kumiliki mikono, lakini bado bora kununua asili na ubora kitu katika duka maalum. Kama kanuni, uso mipako ya massage watoto sawa na kokoto bahari. Kwa hiyo, pamoja na madhumuni yake ya moja kwa moja, kama kitanda huweza kufanya kazi zaidi na zaidi - mapambo ya ndani. Bora kuitunza katika maeneo maarufu, kama vile katika kizingiti cha chumba au karibu na bafuni. Hii itasaidia si kwa kusahau kuhusu kuwepo kwake na kuitumia mara kwa mara.

Hakuna contraindications

Watu wengi makosa kuamini kwamba miguu mbalimbali za ugonjwa huo unaweza iwafikie mtu pekee katika uzee wake. Kwa bahati mbaya, si hivyo. Kwa viungo na magonjwa ya mishipa na kuteseka vijana kabisa na hata watoto. Mifupa kitanda - dawa kamili ya kuzuia wengi wa maradhi haya, hivyo ni lazima kuwa katika kila watoto. Matumizi ya kitanda anaweza kesi kesi, lakini athari bora inaweza kupatikana tu kwa msaada wa mazoezi ya kawaida. Contraindications kwa ajili ya matumizi ya kitanda massage haipo, kwa mtiririko huo, itakuwa vizuri mtoto wa umri wowote.