Michezo na FitnessVifaa

Watoto majumba ya michezo kwa ajili ya nyumba kwa mikono yake mwenyewe: maoni, picha

Kwa bahati mbaya, pamoja na maendeleo ya teknolojia ya watoto walianza hoja chini. Ni bora kukaa katika kompyuta au simu, kwenda kucheza mpira au mrefu. Ili kuwa mtoto wa kushiriki katika michezo, unahitaji kujenga mazingira maalum. Na nini inaweza kuwa mazuri zaidi ya kutoa mafunzo katika faraja ya nyumba yako mwenyewe? Watoto wa michezo tata - ni jambo muhimu sana kwamba kufanya mtoto hoja.

Ni kitu gani?

Watoto majumba ya michezo kwa ajili ya nyumba - ni mazoezi ya kweli. Shukrani kwao, unaweza kufanya mazoezi na kufanya mazoezi rahisi. Katika mazingira kama hayo tata kuna bar usawa, ngazi, pete, kamba na ngazi kamba. Kwa iliundwa tu kwa ajili ya watoto? Hii eneo la michezo ni kimsingi lengo la popularization ya michezo kwa vijana wenye. Kwa kawaida kununua yao kwa ajili ya watoto wenye umri wa kuanzia tatu hadi tano ili kumi na tatu. mtoto, kwa ajili ya maendeleo ya kawaida lazima kutambaa, swing, kupanda, kuruka.

Watoto majumba ya michezo kwa ajili ya nyumba: Maoni

Kwa kweli, nyumbani michezo eneo ni muhimu sana. Ni katika mtazamo wa kwanza inaonekana kwamba inawezekana gari watoto mitaani, kwamba walikuwa kufanya. Zaidi ya kuvutia wakati una nyumba nzima eneo la michezo. Kuna inaweza kuwa "poobezyannichat" hupanda na vinginevyo kuwakaribisha.

Watoto majumba ya michezo kwa ajili ya nyumba na kufanya hivyo inawezekana kwa usahihi kuendeleza kawaida. Kufanya kila siku ya mazoezi rahisi kimwili, mtoto nguvu afya yako. Aidha, ni nafasi nzuri sana ya kufanya kitu kwa nguvu ya ziada, hivyo kuongoza katika mwelekeo sahihi. Kama mazoezi inaonyesha, watoto kweli kama mara kwa mara kupanda juu na chini, kwa kurejea kamba au kunyongwa juu ya mwamba. Shughuli hii husaidia kunyoosha mgongo. Hii ina maana kwamba kupunguza hatari ya kupata curvature yoyote ya mgongo.

3 Sababu ya kufanya nyumba za michezo tata kwa mikono yake mwenyewe

Tangu mahitaji ni ya juu katika miaka ya hivi karibuni, mifumo hii kuwa ghali. Si wazi kwa nini wakati mwingine mia au hata dola mia mbili. Kwa nini, mimi kuuliza, kulipa? Kwa kipande cha mbao au chuma? Kutokana na hili ifuatavyo jambo nzuri itakuwa kufanya watoto michezo tata nyumba kwa mikono yake mwenyewe.

Kama una zana zote, basi kwa nini.

1) Kufanya aina ya baa ukuta, unaweza kuokoa mara kumi. Hii ni pamoja na nzuri sana, kwa sababu pesa za ziada tu si kuingilia kati. Kama akisema huenda, "Fedha kuokolewa - ni chuma pesa."

2) zawadi bora - zawadi kufanywa na mikono yao wenyewe. mtoto itakuwa ya kupendeza sana, ikiwa baba kwa mikono yake mwenyewe ili iwe zawadi kubwa.

3) Free uchaguzi. Unapofanya kitu kwa mikono yako, ni nafasi kubwa ya kutoa mawazo yao na kuleta katika ukweli.

Ni sababu tu mitatu ya kufanya homebrew tawi. Kwa kweli, watoto majumba ya michezo kwa ajili ya nyumba na kufanya ni rahisi sana. Unahitaji tu jitihada kidogo.

Watoto wa michezo tata kwa nyumba: Picha

Na sasa unaweza kuanza kufanya kazi yenyewe. Kwanza unahitaji kujiandaa zana na vifaa. Pia ni muhimu kwa makini makini na undani, jinsi gani itakuwa kuangalia kona ya pili.

Ni bora ya kufanya zaidi ya kawaida ukuta baa. Haina kuchukua muda mrefu na vifaa wao wenyewe. Kwa hiyo, ni yake sisi ni kwenda kufanya. Itakuwa kitu kama tata michezo, lakini pamoja katika moja. Hii ni bora kwa ajili ya nyumba, hasa katika eneo dogo makazi.

muonekano

Vipi michezo ya watoto tata kwa nyumba? Picha uzuri inaonyesha nini inaweza kuwa ukuta baa. chaguo rahisi, bora itakuwa kurejea nje. Hakuna haja ya mzulia kitu phenomenal. Jambo kuu - kwamba design na nguvu, kama mzigo juu yake itakuwa kubwa kabisa.

Na yote hii kuangalia kama hii: kawaida staircase mbao juu ya dari, ni bar usawa ni Hung, na ni tayari inawezekana kuungana pete gymnastic, ngazi kamba na kamba. Hiyo ni mpango uncomplicated itakuwa bora michezo tata kwa ajili ya nyumba.

Je, unahitaji?

Kwanza kabisa, tunapaswa kupima kila kitu vizuri. Ni muhimu kujua urefu halisi kutoka ghorofa ya dari, kama siku zijazo kupumzika kwenye ngazi hiyo. Baada ya hapo itakuwa rahisi kufuata na vifaa. Kujenga ukuta baa unahitaji: mihimili miwili 150 na 40 milimita muda mrefu na dari, vipande kumi ya vipandikizi kwa sululu na mduara wa milimita ishirini na tano, kila aina ya bidhaa za matumizi (screws, angle chuma). Inaonekana kuwa na misingi ya jambo hilo. Ya zana unahitaji tu mkanda kipimo, drill na drill 25 mm (mbao), kuona, bisibisi.

Kujenga michezo tata

Jambo la kwanza unahitaji kutoka mihimili kuu kukatwa yote ya lazima. Yaani, kurekebisha ukubwa dari. Kisha anasimama vizuri polished. mihimili msalaba ni fasta kwa inafaa maalum kila sentimita 24. Kwa hiyo, unahitaji kuchukua kalamu na mkanda kupima na kipimo off umbali kwenye kila mihimili, ili kufanya alama. Katika kesi inaingia drill. Kila alama vinachimbwa kina Groove wa sentimita moja. Wao kushikilia mwamba.

Unaweza kuanza crossbars. Kwa mara nyingine, kwa kutumia vipandikizi haja ya kupunguza yote ya lazima. Usiache mita zaidi ya mmoja. Kisha anasimama vizuri podshlifovat.

Sasa tuna kurekebisha moja ya mihimili. Hii inafanyika kwa msaada wa nanga na sehemu (inaweza kuwa na screws). Baada ya ufungaji wa mkono kwanza inaweza kuendelea na sehemu ya pili.

Katika boriti huru kuingiza vipandikizi. Kwa ajili ya kuingia bora kutumia nyundo. Baada ya hapo, screw screws kando. Sasa ni tayari boriti. Kuungana kwa Sehemu ya pili ya tayari kuanzisha, unahitaji makini ingiza bar ndani ya shimo, na kisha fasten na screws. Kurekebisha sehemu ya pili unahitaji kwa njia sawa na ya kwanza.

Hiari, unaweza kufanya bar usawa. Ni svetsade kutoka bomba kawaida na fasta kwenye sahani chuma kwa njia ya screws kawaida. Kisha, juu ya muundo mzima hung pete, kamba na ngazi kamba juu ya ombi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sw.unansea.com. Theme powered by WordPress.