Chumvi excretion - uponyaji mchakato

chumvi jukumu katika mwili wa binadamu ni kudumisha kimetaboliki maji-madini. Kutokana na mchakato huu kazi ya kawaida ya viungo vya ndani. maji ya madini kimetaboliki potasiamu, sodiamu, magnesiamu na kalsiamu na jukumu muhimu. Zinafanya kazi katika kiumbe binadamu katika chakula, wakati wa digestion damu, na kisha seli tishu. chumvi kupita kiasi ni excreted katika mkojo na kinyesi na maji ya kutosha yaliyomo katika mwili.

Na umri, mwili wa binadamu ni kusumbuliwa kimetaboliki katika seli za magnesium na potassium ni mdogo, lakini hii ni akiongozana na kuongezeka kwa sodium katika damu na chembechembe za vyombo vya muhimu. Kuanza kuonyesha mabadiliko yanayohusiana na umri katika mfumo wa osteoporosis, maumivu katika viungo na katika shingo. Hii yote ni matokeo ya amana chumvi. tatizo kama hiyo wanakabiliwa na karibu wote, matokeo ya hii ni chumvi, ambao mwili haiwezi kuleta njia ya asili.

chumvi excretion mwilini - uchaguzi tu kwamba hawana kujilimbikiza katika mgongo na viungo. Zaidi ya hayo mabadiliko yanayohusiana na umri katika utuaji wa chumvi huweza kuathiri chakula mbaya na maelekezo kwa kiumbe huyo, kupatikana kwa urithi. chumvi excretion mwilini kuanza na kupitia upya mlo wako. Unbalanced chakula inaongoza kwa ukweli kwamba chakula protini mwilini kabisa, ambayo hatimaye husababisha utuaji wa chumvi.

Katika hali hii, unapaswa kupunguza matumizi ya mafuta, nyama mafuta na samaki, kupunguza matumizi ya tamu, pilipili na tindikali vyakula na manukato. Unahitaji kula mboga zaidi na chakula matunda. Kufuata hasa utawala wa nguvu, tunaweza sana kupunguza hatari ya amana chumvi. Kwa bahati mbaya, watu wengi hawana kufikiria ni muhimu kufanya kuzuia ugonjwa, tunapigania tu matokeo.

Katika hali kama hizo, kuna tu utakaso wa mwili wa binadamu kutokana na chumvi. Hadi sasa, excretion ya chumvi mwilini kwa njia tofauti. Juisi, chai na chai kukabiliana vema na kazi hii. Katika majira ya marehemu na vuli mapema, kuna wingi wa kukomaa watermelons. Kuchukua watermelon kaka na kumwaga maji ya moto kwa saa chache infused (si zaidi ya 3 masaa), chukua infusion muhimu ya kiasi kikubwa. Kama infusion inaweza kufanyika kutokana na mikia pumpkin, knotweed na mimea mingine.

Watu ambao mara kwa mara kunywa chai kama kwa ajili ya kuzuia, hakuna ugumu na pato chumvi. Lakini kama wewe kupata viungo wagonjwa, juhudi za kuzuia haitakuwa kutosha. chumvi kuondolewa kutoka viungo - utaratibu ni mrefu sana na maumivu makubwa.

Kufanya utaratibu huu kutoka mizizi ya alizeti, walipokonywa ardhi na ndogo mizizi, kabisa nikanawa na kavu. Baada ya kukausha, wanapaswa kuwa aliwaangamiza katika vipande vidogo. chai ya maandalizi ya teknolojia ni rahisi, vipande zinachukuliwa na hutiwa alizeti maji (katika uwiano 1: 6), si kuchemsha juu ya 2 dakika.

kusababisha infusion kinywaji, kama vile chai, utakaso lazima kuanza baada ya utawala wa wiki mbili. Utakaso utaratibu inaweza kumaliza wakati mkojo si precipitate, na itakuwa na rangi wazi. Katika kipindi cha utakaso, ni kuhitajika kula chakula kupanda, unahitaji kuepuka kutumia vyakula spicy na chumvi. Chumvi excretion kutumia juisi ya radish nyeusi kuchukuliwa sawa ufanisi mbinu. 10 kg ya radish nyeusi juisi zilizopatikana hutiwa katika bakuli na kuhifadhiwa katika jokofu, kunywa kijiko baada ya kula mara tatu kwa siku.

chumvi excretion ya mchele ni kuchukuliwa njia rahisi na nafuu kwa kweli matibabu ni iliyoundwa kwa ajili ya siku saba. vijiko tatu tablespoons ya mchele (unpolished) jioni kulowekwa katika maji, kuoshwa asubuhi na kupika (si razvarivaya). Kabla ya mlo (dakika 30), kunywa glasi ya maji. Baada mchele huliwa, zaidi ya chochote katika chakula hawali angalau saa tatu. Njia hii kwa wiki itasaidia kuondoa ya chumvi ya ziada.