Gesi tumboni, sababu haja ya kujua mara moja.

Kila mtu kwa wakati kuna aina ya maradhi. Sisi ni amechoka, kuchanganyikiwa na neva. hali kama hiyo na sisi na kwenda kwa matumbo yetu. Kabisa vipande chache ya chakula indigestible, ili alianza kutuliza ghasia.

Kama una usumbufu ujumla, hisia za ukamilifu katika tumbo, gesi malezi na gesi tumboni, sababu inaweza kuwa tofauti sana. Wakati mwingine inaweza kuwa kutovumilia ya sukari maziwa, au lactose, baada ya kupitishwa kwa bidhaa za maziwa katika lishe. Na umri, enzyme kuwa digestion yao, mwili inakuwa chini. Ambayo inaongoza kwa malezi ya gesi, na matokeo ni mara nyingi ukali na gesi tumboni. sababu inaweza kuwa walitaka katika baadhi ngumu-kwa-utumbo za mchakato. Hii chachu, asali, shayiri, shayiri, kabichi, matunda, mbegu, karanga na kunde. Baada ya matumizi yao baada ya muda, unaweza kutarajia mkusanyiko wa gesi katika matumbo.

Pia hutokea kwamba kama jambo ni matokeo ya allergy chakula. Kisha dalili kuu itaongezwa mafua pua na upele. vinywaji Annoying au vyakula kusababisha mmenyuko nguvu katika endings ujasiri. Hii inasababisha mkazo wa misuli katika koloni. maudhui yake haachi mapema, stagnates, ambayo inaongoza kwa kuvimbiwa na nguvu compacting kinyesi. Matokeo yake ni imara kukaza mwendo wa kuta na gesi tumboni. sababu inaweza kuwa walitaka katika kozi ya haraka sana ya chakula, ambayo inaongoza yao kumeza vipande kubwa, na pamoja nao hewa.

Yote sababu hizi anaweza kuitwa tukio la muda, ambayo unaweza kwa urahisi kujikwamua na chache kuthibitika tips wakati. Baada ya chakula, kuwa na uhakika wa kutembea, hatua na kucheza michezo kuimarisha peristalsis na kuondoa mkusanyiko wa gesi katika matumbo. Kutumia baadhi supu badala ya chai. Kwa ajili yao, kununua shamari, chamomile na mint. Katika mlo wa kila siku lazima kiasi required ya fiber malazi. Kwa msisimko uliokithiri na upungufu wa maji mwilini sababu salting, kuvuta sigara, chocolate, chai na kahawa. Kupunguza idadi yao kwa kiwango cha chini. Wakati wa chakula, jaribu kukimbilia, kujipa muda wa dakika chache kwa chakula cha mchana kufurahi na kutafuna uhakika. Itakuwa kutumia siku katika mood nzuri, kuzuia gesi tumboni.

sababu lazima litafutwe katika baadhi ya magonjwa makubwa zaidi, kama kuna matatizo na gesi tumboni na uzito katika utumbo kutokea daima. Labda ni gallstones, kidole tumbo, kuzuia njia ya mkojo au utumbo, pamoja na vidonda. Ni hatari hasa kama kwa kuongeza uvimbe, mtu anahisi maumivu. Kutokana na kukosekana kwa matatizo yoyote na chakula na kuwepo kwa uvimbe kuendelea kwa muda wa siku tatu au zaidi, unapaswa mara moja muone daktari. Wakati mwingine, inaweza kuwa bowel uvimbe au polyps.

Dalili hutegemea idadi na ukubwa wa polyps. Mara nyingi, kuna kizuizi matumbo. Uso vidonda kufunikwa polyps kutokea muda mrefu damu. Huenda wote hafifu na malignant tumors matumbo. Dalili mara nyingi hazionekani mpaka mpaka nyembamba ya Lumen INTESTINAL. Hii itasababisha ugumu kupita yaliyomo ya vilio na bloating.

Ili kuepuka hali hii, kila mara kuweka mfumo wa kinga katika suala la kawaida. Kamwe kukubali dawa ulafi, hasa antibiotics, ambayo kuwa na athari makubwa zaidi juu ya microflora chanya matumbo. Mara kwa mara kutembelea choo na tupu matumbo. Makini sana mchakato huu, ili kuepuka vilio. Je si kupata aliwachukua laxative. Ni addictive, na hivi karibuni bila ya kupokea wewe kwa kawaida hawawezi kwenda chooni. Aidha, dozi kila wakati kuwa zaidi na irritated mucous. Usisite kutembelea mtaalamu. mapema ya kuanza uchunguzi na matibabu ya tatizo, itakuwa rahisi kujikwamua ni.