Gesi tumboni

gesi tumboni - hali ya kuugua ambayo ni sifa ya mkusanyiko wa gesi katika matumbo kwa idadi kubwa. Hali hii mara nyingi huambatana na maumivu ya tumbo, ukelele. matumbo bloating husababishwa na utapiamlo, kugonga kiasi kikubwa cha hewa katika tumbo kwa kula, magonjwa sugu ya mfumo wa utumbo. Ni muhimu kurekebisha ukosefu wa Enzymes pancreatic, kuchukua ilipendekeza dawa daktari wako. Vyakula kusababisha kuongezeka gesi tumboni - ni zile ambazo zina kiasi kikubwa cha nyuzi - maharage, kabichi, mikate nyeusi, apples. Bidhaa hizi kuongeza shughuli ya bakteria INTESTINAL kwamba kuvunja zilizopo katika utumbo undigested mabaki ya chakula. Kutokana na hayo na gesi. Kwa hiyo, chakula na gesi tumboni lazima pia aliona.

Kwa njia ya mfano, mfumo wetu wa mmeng'enyo inaweza kuwakilishwa katika mfumo wa bomba inayoanza kinywa na kuisha kwa haja kubwa. maudhui ya gesi katika utumbo, pamoja na mambo kioevu na imara, ni suala la kawaida. uhakika ni kiasi cha gesi - kuna lazima hakuna zaidi ya 300 mililita. Gesi kuonekana katika utumbo wakati hewa inaingia tumbo wakati wa kumeza, gesi - taka bidhaa za microflora INTESTINAL, badala ya - wao kuanguka nje ya damu.

Dysbacteriosis - sababu ya uvimbe wa tumbo katika koloni. Alien microbes kuonekana katika utumbo wakati kupunguza kinga na uwezo kinga ya viumbe. microbes hivi hutumia njia yao ya kufungua chakula - Fermentation na ubovu. Michakato hii itasababisha kuongezeka kutumia gesi. Kama kongosho inazalisha Enzymes kutosha kufungua kiasi cha chakula undigested inaingia utumbo, kukua.

gesi tumboni yanaweza kutokea kwa sababu ya matatizo katika motor kazi ya utumbo. Kwa maneno mengine, harakati bowel si uratibu, pamoja na kwamba magonjwa kianatomial binadamu huko. Hii inaweza kuhisi maumivu ya tumbo, kuhara au kuvimbiwa kinatokea.

Lishe kwa bloating iwe sahihi. Kama sababu ya ugonjwa katika kuwasiliana na kiasi kikubwa cha hewa katika kinywa wakati kula, ni kuacha sigara, vinywaji na kaboni, kutafuna gum. Kama hii ni mlo sahihi, unahitaji kufuata chakula, kuondoa kutoka mlo matajiri katika vyakula nyuzi ghafi. Aidha, inashauriwa kula milo ndogo mara sita kwa siku. Wakati wa chakula hawana haraka na kutafuna chakula vizuri.

Kama gesi tumboni kutokana na matokeo ya ukosefu wa Enzymes zinazozalishwa na kongosho, pankreotita - kuhudhuria daktari lazima kuagiza dawa ya kusaidia kukabiliana na ukosefu wa Enzymes.

Hata hivyo, vizuri kutafuna chakula lazima iwe. Hivyo bits ya chakula rahisi Digest. Naam, kama una nafasi ya kujua ni vyakula mwili wako inachukua ngumu. Kwa mfano, ngano ni mara nyingi chanzo cha malezi ya gesi. Jaribu kuondoa hiyo kutoka mlo wako kwa muda wa wiki moja au mbili, kuondoa nafaka nyingine - rai, mchele, shayiri. Watch mabadiliko katika mwili wako, kama wao. Kama taarifa kwamba gesi tumboni halikuwa kubwa sana kisha kula kidogo ngano kwa miezi kadhaa. Kutumia dawa zenye Enzymes muhimu. Wengi wa dawa hizo na virutubisho lishe ni kufanywa kwa misingi ya papai na mananasi, hivyo kula matunda haya katika hali safi ni muhimu sana pia.

Kama marekebisho nguvu na kufuata imetolewa katika makala hii haina kusaidia kujikwamua maradhi, basi haja ya kushauriana na daktari. Unaweza haja ya kuchunguza kwa kuamua kozi ya tiba.