Jinsi ya kuendeleza uelewa? Mazoezi na aina ya uelewa

Ni muhimu sana wakati kuna ni kuzungukwa na watu ambao dhati inaweza kusaidia wewe, kupata katika nafasi yako, kutambua hisia. mali hizo ni asili kwa bahati mbaya, si wote. uelewa huu, watu walio na uwezo wa kuhisi ndani ya hisia ya dunia ya watu wengine.

Kwa mujibu wa Freud, watu wenye uwezo empathic hawezi upendeleo tu kutathmini na kuelewa hisia za mwingine, lakini pia uruke uzoefu huu wenyewe.

Makala hii itasaidia kujifunza jinsi ya kuendeleza uelewa.

uelewa ni nini?

Uelewa - siyo tu uwezo wa kutambua hisia na kujisikia roho ya mtu mwingine, na uwezo wa kuelewa akili na hisia hali ya mtu, kuhisi hisia zake na wakati huo huo kutambua kwamba wao ni mali yake.

Uelewa - mtu ambaye ni chini ya fahamu yake mwenyewe.

Empathy - hakuna kusoma duniani ndani ya hisia ya mtu mwingine katika maneno yake usoni na ishara. uelewa wa kweli si wote unahitaji.

mawasiliano empathic ina ngazi mbalimbali. Kwa kifupi, ni kama kuishi maisha tofauti, na haja ya kuondoka wao wenyewe na kuingia katika ulimwengu wa kiroho wa mtu mwingine. Kwenda katika hali kama hiyo, si empath off unyeti wake, hivyo kufuatia mabadiliko ya hisia ya mpinzani kutokuwa.

Kama inawezekana, jinsi ya kuendeleza uelewa?

Uelewa - Empathy fahamu, anaweza kujifunza, lakini vigumu sana huenda ikaonekana kwa watu ambao hawajawahi kabla waliona. Kwa mara moja, ni vigumu kubadilika. Itachukua muda mrefu kwa kuanza na mabadiliko ya imani yao.

Kwa mujibu wa wanasaikolojia, hii ni zawadi ya asili, hivyo kama una makings ya uelewa, inaweza mafunzo na kuboreshwa.

maendeleo ya uelewa

1. Kuanza kufuatilia ishara na ishara za uso wa wengine. Hii itasaidia kujifunza kujisikia hali yao ya hisia. Jihadhari na watu wanaochunguza utu sifa, kuangalia kutoka pembeni. Hii si tu kujifunza mengi, lakini kujifunza kwa lengo kutathmini matendo yao. Unaweza kuangalia kama mtu kutenda katika hali tofauti, ambayo zaidi neva au kuonyesha msisimko.
2. Kuamsha hisia kwa wengine, kusaidia kila mtu ambaye anahitaji msaada, kwa sababu ya sifa zake.
3. Mazoezi mbinu ya kusikia. Hii ni hatua muhimu zaidi. Ni lazima kujifunza kusikia mtu mwingine. Kujisalimisha kwa mchakato kabisa na undani, si kwa kupinga, kwa namna yoyote, si kukosoa, si kwa kufanya matokeo hasi, si kuweka mimea yoyote. Wewe tu na akazaa nafsi, kuacha kila kitu nje "mimi" na kutumbukiza wenyewe katika mpinzani.
4. Ongea na wageni. Je, si kusubiri hadi wewe ni kuomba msaada, ukiona mtu kuchanganyikiwa, kilio, kwenda kujaribu faraja. Je, si tu kupanda kwa maswali, watu ni tofauti, kuna kufungwa. Na baadhi ya furaha kujibu toleo lako la msaada, wakati mwingine ni rahisi kuwaambia mgeni juu ya matatizo yao ya kila siku.
5. Soma vitabu, sanaa na sayansi, yoyote fasihi kwamba itasaidia katika kilimo. Kuchunguza mbinu, mazoezi yao. Uamuzi kutokana kusoma. Hii ni kuhakikisha kuja katika Handy katika mazoezi. Hii yote itasaidia kuendeleza uwezo wa uelewa.
6. Zenye hisia ya mtu mwingine, angalia mwenyewe kama una defined yao ipasavyo.

Hivyo, tunaweza kufikiri jinsi ya kuendeleza uelewa.

Mafunzo mazuri watashiriki katika uzalishaji wa michoro kisanii. Hili ni suala la bora katika kukumbuka watu uwezo wa kuangalia sisi wenyewe, kwa kubadilisha katika watu wengine, ndege, na hata wanyama.

Jinsi ya kuendeleza uelewa bado? Hii pia itasaidia jukumu-kucheza michezo, wakicheza na kuangalia filamu kugusana, kusikiliza muziki nzuri. Ni lazima kujitahidi kuendeleza hisia zao wenyewe hisia na uelewa kuonyeshwa pamoja naye.

Jinsi ya kuendeleza uelewa kwa watu wazima? Hii inaweza kupatikana katika mafunzo maalum. Ni bora kutoa mafunzo katika kampuni ya kundi la watu. Hizi zinaweza kuwa jamaa, familia, wafanyakazi wenzake au marafiki.

Jinsi ya kuendeleza uelewa: zoezi

1. Unahitaji nadhani hisia. Kila mshiriki wa mchezo kusambazwa vipeperushi, ambayo alielezea hisia fulani. Na mmoja wa inaonyesha yake, nadhani kila zamu.
2. "Kwenye kioo." mshiriki mmoja anakuwa kioo, na nyingine inaangalia yeye na inaonyesha ishara tofauti na ishara za uso. Kazi ya kwanza - wote mara kwa mara, kutafakari. Zoezi hili unafanywa katika jozi. Baada ya dakika chache, watu kubadili majukumu.
3. "Kuzungumza juu ya simu." mtu mmoja aliripotiwa kusema kwa njia ya simu, bila kusema neno katika kesi hii, kazi ya wengine - kubahatisha ambaye yeye ni kuzungumza.

Hii ni orodha ndogo ya michezo na mazoezi kwa ajili ya maendeleo ya uelewa. Kwa kweli, idadi yao kubwa, na kwa hiyo kwa wenyewe wanaweza kuchagua version sahihi ya ufafanuzi.

Naam, hapa, kwa maana ya uelewa maendeleo ya watu wazima.

huyu mtu pekee Nini - empath?

Watu waliofikia kiwango cha juu cha binafsi kuboresha kwa njia ya uelewa, kwanza, aina sana, na ni ubora halisi. Pili, huruma, kweli, nyeti, makini, kamwe lawama mtu yeyote kwa kushindwa yao wenyewe. Mwenye kurehemu.

Watu hawa kwa busara kusimamia hisia zao. Vinginevyo, wanaweza kusababisha madhara ya kutisha yanayohusiana na kuzorota kwa afya zao.

Kuwa empath - ni zawadi ya kweli. Itakuwa zaidi ya watu katika yetu dunia, nchi, jamii, jinsi wengi bila kuwa na uwezo wa kuzuia vita, ufukara na huzuni. Kwa hiyo, watu wazima na watoto wanahitaji kuendeleza uwezo wa uelewa.

Kama ni muhimu kukuza uelewa katika mtoto?

Bila shaka, ndiyo. Ni uzoefu wa ajabu katika elimu ya wenyewe na wengine. mtoto hatua kwa hatua yanaendelea unyeti.

msukumo wa kwanza wa uelewa kutokea hata kutoka uchanga. Wakati mtoto huanza kujibu kilio na kelele za watoto wengine. Mbili na miaka mitatu watoto kujifunza hisia na si tu wenyewe lakini pia watu wao wengine. Katika hali hii, mtoto hana tu empathizes na, na anaweza tayari kueleza huruma kwa mtoto mwingine.

Maendeleo inaendelea hadi miaka kumi. Tayari katika umri huu wanaweza kutambua hisia na watu walio karibu na inaweza kusimama katika nafasi zao.

Kama kuonekana uchokozi wa mtoto, ambayo inajidhihirisha katika uhusiano wa watoto wengine na hata toys lazima wasiwasi. Ni muhimu ya kukabiliana nayo, hivyo huna kutatua tatizo lingine kubwa.

Jaji wa uelewa kwa watoto inawezekana kwa kuchunguza jinsi maendeleo na wazazi. Kama wamiliki sifa hapo juu, basi watoto watakuwa na uelewa, bila ya shaka.

Bila shaka, maendeleo yake pia hutegemea mazingira ya kisaikolojia ambayo mtoto ni kuletwa up. familia njema ni dhihirisho la upendo, uchangamfu, fadhili, upendo, huruma.

Naam, hiyo haitoshi, maendeleo ya uelewa liko kabisa na wazazi. Kwa nini? Kwa sababu huruma na uelewa - siyo maendeleo ya kiroho ya watoto, lakini pia utafiti wa uhusiano kati ya watu. Watoto kuanza kuangalia kwa karibu na wengine na tayari kujaribu mradi hisia zao kwa wenyewe, yaani kwa kuangalia ndani yao na uzoefu kama huo kwa hisia zao.

Kwa hiyo, sasa ni wazi kwa nini ni muhimu kwa kuendeleza uelewa kwa watoto.

Maendeleo ya uelewa kwa vijana

Family - ni msingi. Kuta zake - hii ni upendo, heshima, uelewa, wema, uelewa, kirafiki chat na watoto. mtoto hawezi kujitegemea kuendeleza uelewa. Hakuelewa hisia ya maumivu. Kwa hiyo, vijana wana matendo ya kufanya uelewa, aliyeishi katika nyumba ya imaginary yetu.

Empathy katika vijana inawezekana tu katika kesi wakati wao ni mzuri, mahusiano waaminifu na wazazi wao. Ikiwa mtu ni kuvunjwa, kwanza kuteseka psyche ya mtoto, ambayo, bila shaka, itakuwa na athari hasi kwa maendeleo yake.

Wamiliki uelewa - njia ya kuwa na uwezo wa kutambua hisia na na kuelewa hisia za ndani ya ulimwengu wa mtu mwingine, iwe ni maumivu au furaha. Kwa hiyo ni muhimu sana kwa kutoa nguvu kijana, kujiamini, kirafiki msingi.

Jinsi ya kuendeleza uelewa kwa watoto?

hali bora huambukizwa kwa njia ya michezo. Kwa mfano:

1. Unaweza kusoma hadithi tajiri na hisia, na kisha kujadili na watoto wa tabia ya kila, kuelezea sifa yao kwa baadhi Jumla kiasi.
2. Kama samaki inaweza majadiliano, ambao wanaishi katika aquarium na maisha ya baharini kuwa wanaweza kusema?
3. Nini alifanya mbuzi wakati nyumba yao aliiba mbwa mwitu, walikuwa na hofu au hawakuelewa? Na waliona, kuwa katika tumbo lake?

Kwa njia ya jukumu-kucheza mtoto anajifunza kubadilisha, kwa usafi yanaendelea na hivyo huanza kuelewa dunia ya hisia ya mtu mwingine.

Hebu mtoto wako kuja na hadithi kwa niaba ya mbweha au twiga, ambao wanaishi katika zoo, na kisha katika pori.

Ni nini kilicho jani wakati machozi yake na mti au kichaka?

Unaweza kucheza michezo kwa kushirikiana, kwa mfano, kuonyesha watoto vitu mbalimbali au takwimu. Bila shaka, wao kutambua kwamba wao ni tofauti, na kuna uwezekano wa kuteka sambamba, kwamba watu pia ni tofauti, lakini wanahitaji kutambua kwamba yote vizuri, vizuri kuishi na kuwepo pamoja.

Kutokana na mifano ya hapo juu ni wazi jinsi ya kuendeleza uelewa kwa watoto.

Ni muhimu kuendeleza! Hii itafanya ulimwengu wetu bora na bora. Watu inazidi kugeuka katika wenyewe, mawazo tu juu ya maisha yake binafsi, matatizo ya watu wengine hawajali. Ni inatisha. Kama kila mtu kuanza kufikiri juu ya hali na kutatua yote inakuwa rahisi kuishi na kuingiliana na kila mmoja.