Kama mifupa inaongezeka kwa miguu yao, nini cha kufanya?

Small na nzuri miguu kike daima kuchukuliwa moja ya viwango urembo. Kumbuka, kwa mfano, Fairy "Cinderella". nyembamba, nadhifu mguu msichana ina maana ustaarabu wake na kike maalum. Lakini, kwa bahati mbaya, katika wakati wetu inazidi wanawake sio wazee kutokea dalili deformation kuacha. Kweli nzuri wakati kuongezeka mfupa katika miguu karibu thumb, si hivyo? Inakuwa vigumu kuchagua viatu maridadi, na kutembea si kuwa rahisi. Kwa nini curvature wa miguu, na kama inawezekana kuondoa hilo? Katika makala hii sisi majadiliano juu ya sababu za ugonjwa na mbinu za matibabu.

malalamiko kuu wakati kuna mifupa na kukua kwa miguu wa miguu

Je, ni kwa wekundu au mwasho wa ngozi katika eneo la vidole? Au, pengine, unakumbana maumivu wakati kutembea, hasa katika visigino? Hizi kwanza "kengele" inapaswa tahadhari hadi tatizo imekuwa mbaya zaidi. mara nyingi sana dalili hizi ni aliongeza gaga ya vidole juu ya kila mmoja.

Kwa nini mifupa kukua kwenye miguu yao kwenye kidole gumba?

Kunaweza kuwa na kadhaa. Kwanza, kipengele hiki vituo curvature mara nyingi ni hereditary, kupita hasa kupitia line kike. Pili, mifupa inaweza kukua kwa miguu kutokana na kuendeleza msalaba flatfoot. Katika ugonjwa huu mifupa ya mguu kuchukua nafasi fanlike. Kwa hiyo, big toe pamoja huanza bulge. Inawezekana sababu ya tatu ya "vinundu" ni mabadiliko katika mfupa kutokana na magonjwa ya vifaa Mpya: arthritis au gout.

Kama mifupa inaongezeka kwa miguu yangu, jinsi ya kutibu yao?

mbinu moja kwa moja wanategemea sababu. Kama matatizo ya mguu ni hereditary au ni dhihirisho la magonjwa makubwa, kulenga lishe. Ni lazima kuwa inawezekana kwa kuzingatia mlo muhimu na kufanya afya ya kurejesha matibabu: massage, acupuncture. Lakini mara nyingi kuacha deformation unafanyika sawasawa. Hiyo ni kesi na ulianza kukua mfupa katika mguu, kwa mfano, upande wa kulia, kwa upande mwingine hakuna mabadiliko hayo. Kuja na misaada ya pekee ya kurekebisha brace. matumizi yake ni ufanisi zaidi wakati imeenea kuongezeka mfupa katika mguu. Tiba unafanywa na kuitumia kuleta kikwazo tairi. bandeji inaweza zivaliwe juu ya mguu, ambayo ni zaidi ya kukabiliwa na warping. Katika hali hii, kifaa inaweza kuvaliwa chini ya viatu huru bila matatizo yoyote, kama inaongeza kiasi cha jumla ya mguu sita tu kwa milimita nane. Hatua kwa hatua, mifupa ni kuchukua nafasi ya haki, thumb sawa sawa, hupunguza uvimbe na maumivu.

Nini hatua zichukuliwe ili kupunguza hatari ya wanaongezeka mifupa katika mguu?

• Unahitaji tu kuvaa viatu vizuri ambayo kukiuka mzunguko wa damu, kufinya vidole yake.
• Jaribu iwezekanavyo kuacha visigino juu, au kupunguza kwa kiwango cha chini wakati amevaa yao. Kuacha uchaguzi wako juu urefu wa wastani wa jukwaa.
• Tenga wakati kwa ajili ya matibabu relaxation (massage, bafu).
• Katika ishara ya kwanza ya kuvimba mfupa kuchukua hatua, kwa kutumia madini ya gridi, compresses mitishamba na salves.

Hebu gait yako itakuwa shukrani rahisi miguu na afya!