Kisasi ni nini? Kama hisia hii huathiri maisha yetu

hisia maumivu familiar wakati mwili ni akageuka ndani nje, nzito, nzito, na fahamu ya nebula, ambapo ni vigumu unclench ngumi ukorofi, hisia kuwa inaruhushu kwa sekunde kutoka humo kuficha au kutoroka ... Lakini nini kisasi? Je, ni muhimu katika maisha yetu? Nini cha allot yake nafasi katika mawazo yetu?

Mara nyingi kumsaliti sisi watu dear, wale ambao walikuwa karibu na mkono, hypnotic nyimbo kuimba kwa heshima yetu, na alicheka saa adui ya kawaida. Jinsi ya kusamehe kisu katika moyo?

Uelewa wa matokeo ya mawazo yao

kisasi ni nini? Hii chungu looped hali ambayo craves faida upande mmoja. maumivu hayo, ambayo inapaswa kurudishwa kwa mmiliki, kama kurudi waliopotea pochi, funguo ya gari au vyumba na kujitia. Haina daima kuleta furaha, lakini obsession na kubadilisha mwelekeo wa matukio haina kuondoka uendeshaji wa wakuu wetu mradi wa utekelezaji wa mipango. hisia hii ni hatari kwa mwili wetu na huleta madhara makubwa, mara nyingi kusukuma sisi kuwasiliana na vyombo vya sheria. Ina nguvu turathi juu ya mwanamume, ambayo ni sawa na upendo peke yake. Kulazimishwa kufanya vitendo ya siri, ambayo kisha bado kulipa bili, na kwa dhamiri yake mwenyewe.

Je, ni thamani yake ya kulipiza kisasi?

kisasi ni nini? Je, mimi kuchukua kisasi? gurudumu la bahati, ambayo si juu yetu ni nini kitatokea na jinsi ya kugeuka matokeo hatia. Ni inazalisha kiburi. Kisasi - ni dhambi! Orthodoxy anasema kuwa malalamiko haja ya kusamehe wahalifu yetu, na kusahau kwa basi kwenda, na akili anasisitiza vinginevyo. Nani kwa uaminifu?

Kufafanua hisia yako mwenyewe

Kisasi ... Si kwa mtu yeyote hata kwa wakati huo hisia creeps. Kila mmoja wetu ana uzoefu wa angalau mara moja katika maisha ya wivu, chuki, kwa sababu mbalimbali, lakini katika kukabiliana alitenda rena kwa misingi ya tabia yake. motif ya kisasi mawazo, labda zaidi outrageous na zisizokuwa. Kama sisi ni kuridhika na maisha yao, tuna kila kitu unahitaji kubadili na si kukaa juu ya nini kinaendelea, kwa kawaida si kuchukua kosa kama kuwa anga-juu, na ubaridi wake na kutojali tu noa mkosaji na kufanya furaha ya njia yeye mwenyewe anakula .

Lakini kama mambo ni tofauti: katika Abraham, Mkurugenzi umekwisha kila dakika, hakuna bahati katika maisha yake binafsi, guy alikwenda kwa rafiki utoto, na ni nzuri, kwa sababu ya wivu aliiba mtu mwingine furaha, na sasa anaendesha furaha na gloating - bila shaka, sisi hasira si miss ni wewe mwenyewe, na mfundo. Na kuhakikisha kuapa kulipiza kisasi kwa sasa urahisi. Tutaanza kubeba tovuti zamani wa. Wakati huo huo sisi kuboresha kwa kutupa kazi kuchukiwa na usimamizi ipasavyo wafanyakazi, aga unscheduled kwa muda usiojulikana na utapata yenyewe kupendeza mtu ambaye kila wivu hakuweza kulala. Lakini je, hilo kutufanya chini ya furaha kuliko sisi ni katika hali halisi?

Sisi na ulimwengu wa kweli

kisasi ni nini? Sisi mara nyingi kuteka ni wewe mwenyewe. njozi rangi, sisi kuvuta nje nywele razluchnitsam, splashing nyuso zao asidi sumu au uso kusitishwa kwa msaliti wa zamani, lakini katika hali halisi tu kuchochea tatizo na tossing shida zaidi na zaidi juu ya kichwa chake: kuna katika foleni kwa mkate, kelele saa uvivu au ya wasio na hatia mwanamke wa zamani, na katika usafiri wa umma alikuwa mtuhumiwa wa unyanyasaji kijana ambaye kwa kuponda mara tu kujaribu kupata exit, na kuna kuwapiga ATM kwamba polepole alitoa nje ya fedha, wanashangaa na kuomba mchanganyiko lazima ... Jinsi RESULT am, sisi tu ikaanguka afya zao, psyche, kuwa hasira, tuhuma na si waaminifu, na kama watu kama hao ni condescending otnosittsya nyingine, na kubisha mlango kama muda awaited furaha?

Je, ni lazima kuanza kisasi yake?

Kisasi si kufanya mtu yeyote furaha, wala mkosaji wala kutwaa kisasi, lakini kuharibu maisha yote mawili. Wewe kuwa adui wa hali isiyotarajiwa, na wengine kuanza kufanya furaha ya maonyesho ya bure. Wakati mwingine ni muhimu kufikiria kutatua matatizo kusanyiko kwa amani. Lakini kama una uhakika kwamba si chaguo lako, basi unapaswa kuchunguza mpinzani wako kwa haki. Huwezi kuingia vitani bila akili! Fouling, mtu mstadi mapenzi lazima kutarajia ya ushambulizi, na kama huna kusubiri kwa muda, wewe kuwa toy Elvis katika mikono yake deft, kuweka mwenyewe katika mwanga mbaya kwa wote kuona. Pia ni muhimu kuzingatia kutoa kosa, si underestimate adui na madhara zaidi kuliko alivyofanya, kwa sababu mahali pekee ya kupata nyuma.

Kama mpango wako si waliotajwa katika rekodi ya jinai na muda mrefu wa kizuizini, flip mawazo kuhusu uchafu kutisha, ambayo zilizowekwa za madai na jinai misimbo. Hutaki kufanya hali zao mbaya zaidi kuliko ilivyo, na kuweka msalaba kubwa katika siku zijazo mkali? Je, ni thamani yake? Hata hivyo, hakutaka peel mbali uovu kwa jamaa na marafiki, ni ya madhara si nzuri, hasa kama si, wamekuwa kuwajibika kwa maadhimisho ya damu mchemko yako.

Jinsi ya kuepuka tamaa ya kulipiza kisasi?

Kisasi - hisia mbaya. Lakini kama unataka kuepuka hisia hii nasty, kuanza kusitisha kuwa aibu mawazo yake na kwamba ilianguka katika kipindi fulani cha maisha na uwanja wa shughuli, kama ni ya binafsi au sehemu yake. Jaribu kutuma nishati hasi ya kuchunguza kitu kipya, kutumia muda wako bure kwa kubadili. Kuanza ukali kupambana na kila mmoja na matamanio yao. Hii inasaidia kutafakari, yoga, aina fulani ya taraza. Kutolewa siku za nyuma, kujaribu kusahau mambo yote mbaya kwamba kilichotokea na wewe, na kufungua njia mpya. Kuanza blog, blog, interlocutor ya mawasiliano ya barua mawasiliano, kinasa sauti au miadi na mwanasaikolojia.

mabadiliko ya muda awaited

Mara baada ya kuamua kuwa tayari kufurahia maisha na basi ni mabadiliko, lazima mara moja kuanza kutenda. Baada ya yote, kwa maneno hakuna ukweli, tu kwa matendo yake, na kama kuweka mbali mpaka kesho, ni kamwe. hatua ya kwanza ni kuzungumza na mzigo usiokuwa wa lazima nzito limekwisha kutoka wetu moyo, akili, nafsi, na mabega. Rethink kile kinachotokea katika mazingira na kurudi hali halisi itakuwa tu kukubali ukweli kama vile. Sisi, watu - wote viumbe hai, ambao wanaweza kufikiri na sababu, sisi huwa na huzuni na mateso, lakini kwa nini kupata Hung juu ya wao? Pengine, njia pekee - na kuacha kufikiria kuhusu nini kinatokea kama kitu kutisha na kuanza kufahamu kila wakati - kwa sababu ni nzuri na ya kipekee.

huponya wakati

Kupambana na kisasi, inachukua muda mwingi na juhudi. Hii si baridi ya kawaida, kwa wiki si kupona ikiwa tu kutumia katika daktari kinachotakiwa dawa na uongo ya siku kadha katika kitanda joto. Hospitalini ni hakika si inahitajika, lakini kulinda mwenyewe kutoka kwa watu wakati huo itakuwa na manufaa. Mara baada ya kutulia na kujaza mwenyewe na ndani ya nzuri, maisha yatabadilika na kuwa mazuri. Kamwe kulipiza kisasi! Muwe na hekima katika matendo yao na mawazo!