Kutokana na kile inaweza kuwa Heartburn na jinsi ya kupambana nayo?

Pamoja na uzushi vile unpleasant kama Heartburn, inakabiliwa mengi ya watu. Baadhi kutokea katika epigastric eneo kuungua hisia. Wengine hali kama kuja karibu na koo. Kutokana na kile inaweza Heartburn? Kama jambo hili ni nadra, itakuwa ishara ya matatizo ya kula. Lakini kama ni dalili mbaya daima wasiwasi mtu, unapaswa kwenda kwa daktari. Kwa sababu bila utambuzi ni vigumu sana kuamua ambayo inaweza kuwa Heartburn. Mara kwa mara usumbufu inaweza kuashiria matatizo badala kubwa ya afya.

kanuni ya tukio

Fikiria hatua ya kisaikolojia ya maoni, na ambayo inaweza kuwa Heartburn. Mchomo umio hutokea katika ukiukaji wa kazi sphincter. Hii pete misuli ambayo husaidia kuzuia chakula kutoka tumbo katika umio.

Lakini kutokana na baadhi ya sababu (ya ambayo sisi kujadili baadaye), sphincter hana kufanya kazi yake kuu. Katika hali hii kurusha ya yaliyomo tindikali tumboni katika umio. Hii ni sababu kubwa ya Heartburn.

Ziko katika tumbo, asidi hidrokloriki ni mazingira babuzi sana. Hata hivyo, katika kesi ya kazi ya kawaida ya mwili ni gani hata kidogo. Tangu mucosa tumbo kutoka yatokanayo wake umelindwa.

Shell ya umio ni nyeti zaidi. Kwa hiyo, wakati hit na maudhui asidi mtu ana hisia ya kuungua, usumbufu na maumivu.

sababu za

Vyanzo, kuchochea dalili mbaya, mengi. Kwa hivyo ni vigumu sana kuamua na Heartburn nini na jinsi ya kupambana nayo bila msaada wa daktari.

Mara nyingi dalili mbaya kusababishwa na mambo yafuatayo:

1. Upendeleo kwa vinywaji na vyakula, kuathiri vibaya uendeshaji wa sphincter. Kiungulia inaweza kumfanya mafuta, chakula spicy, pombe, chokoleti, mara kwa mara mapokezi ya kahawa. madhara makubwa kwa kuleta soda. Wao kutoa mzigo juu ya tumbo, ini na kongosho.
2. matumizi ya madawa fulani. vitu hai wa baadhi ya dawa inaweza kuathiri uendeshaji wa sphincter. Kumbuka, kutokana na kile inaweza kuwa Heartburn. Hivyo dawa na athari ya shinikizo la damu, pumu, kushindwa congestive moyo.
3. Inaimarisha nguo tight.
4. Sigara mara baada ya mlo au chochote tumboni mara nyingi husababisha kiungulia. Moshi wa sigara husababisha kuwasha ya bitana ya tumbo. Hii sababu hasi si tu inaongoza kwa dalili mbaya. Inaweza kuwa chanzo cha magonjwa hatari kabisa kama vile vidonda, gastritis, kansa ya mfumo wa mlo.
5. Overweight.
6. Physical overexertion. Tilts, kuondoa uzito na mizigo mingine mara baada ya kula chakula husababisha juisi ya tumbo kutupwa katika umio. Kwa sababu hiyo, mgonjwa uzoefu Heartburn.
7. Ukiukaji wa motility umio na utendaji kazi wa sphincter kutokana na magonjwa fulani. Hali hii inaweza kuzingatiwa katika kisukari, michakato mbalimbali ya uchochezi katika umio, hernias.
8. Mimba. Kutokana na kuongezeka kwa shinikizo juu ya viungo vya tumbo kwa wanawake yanaweza kutokea mbaya kabisa.
9. Kulala mara baada ya kula.

mbinu za msingi za marekebisho

Katika hali nyingi, chakula kibaya ni msingi wa dalili mbaya. Kwa hiyo, Inatosha rahisi kuamua na Heartburn nini na jinsi ya kupambana nayo.

inashauriwa sahihi maisha kidogo kuondokana uzushi unpleasant:

1. Jihadharini na nguvu. Kukataa matumizi ya kiasi kikubwa cha vyakula vya kukaanga na spicy. Punguza ulaji wa vyakula asidi.
2. Inapendekezwa kula chakula katika sehemu ndogo ndogo. idadi ya milo inapaswa kuongezwa.
3. Kama inawezekana kuondoa tabia mbaya wote. Kuacha kunywa pombe, kuvuta sigara. Unapaswa kula kulia kabla ya kwenda kulala.
4. Epuka zoezi strenuous mara baada ya kula. Si kukimbilia baada ya mlo wa kuchukua nafasi ya usawa.
5. Jaribu kuishi maisha ya kazi na kufanya kazi kwa bidii (kama ni lazima) juu ya kupoteza uzito.

Hizi kanuni rahisi itaruhusu wagonjwa wengi kujikwamua Heartburn.

Je usumbufu wa mara kwa mara

Ikiwa hata baada ya kutoa up aina ya bidhaa na subira si kuondoka, basi dalili hizi ni muhimu kushauriana na daktari. Inahitaji uchunguzi kamili wa kuamua ambayo inaweza Kiungulia kila siku.

Dalili mbaya inaweza kusababishwa na mambo kadhaa na magonjwa. Kati yao:

• astroesophageal reflux,
• henia aperture,
• esophagitis,
• matumizi ya muda mrefu ya NSAIDs,
• peptic ugonjwa kidonda,
• fetma,
• Unywaji wa pombe kupita kiasi;
• utaratibu sclerosis,
• matumizi mabaya ya vinywaji aina na chocolate,
• mimba,
• sigara;
• ischemic ugonjwa wa moyo;
• ukiukaji wa motility umio,
• pericarditis,
• osteochondrosis wa mgongo ya kizazi,
• magonjwa ya njia ya biliary.

Sababu ya Oncology

Aidha, madaktari kuamua, ambayo inaweza kuwa mara kwa mara Heartburn. Sasa kikamilifu imara uhusiano kati ya jambo hili baya na tukio la kansa ya umio. Maendeleo ya saratani na unaambatana na baadhi ya dalili nyingine kwamba unahitaji makini:

• hypersalivation (utokaji mate kwa wingi) ,
• dysphagia (maumivu wakati wa kumeza au kukosa uwezo wa kumeza chakula);
• dyspepsia,
• indigestion.

Ili kuondoa ugonjwa mbaya, ni lazima kuchunguza kwa daktari.

Kama Heartburn hutokea baada ya kula

Watu wengi wanaopata usumbufu, siyo kujaribu kupata sababu za ugonjwa huu. Kama kanuni, riba ni jinsi ya kutatua dalili chungu. Hii si sahihi kabisa. Kwa sababu ya kuepuka jambo hili inaweza tu kueleweka kutokana na kile inaweza kuwa kiungulia baada ya chakula.

Na sababu ni wakati mwingine siri katika magonjwa ya uchochezi ya njia ya utumbo:

• gastritis,
• vidonda;
• kolesaititi;
• matatizo ya mfumo wa kazi biliary,
• henia ya diaphragm.

Ni dhahiri kwamba katika kesi hizo lazima kukabiliana na kiungulia, na ugonjwa, ambayo ni wepesi wa hasira.

Hata hivyo, jambo hili daima haina inaonyesha ugonjwa wa mwili. Wakati mwingine kiungulia hudhihirishwa kutokana na utapiamlo.

Nutritionists kusema kwamba usumbufu unaosababishwa saa 2 baada ya chakula, inaonyesha mlo mnene na kutumia "vibaya" vyakula. Mara nyingi husababisha kiungulia overly spicy au mafuta vyakula. bidhaa kama aliingia kwa muda maalum katika tumbo ni waliona usumbufu.

Kiungulia zilizotokea saa moja baada ya mlo, inaonyesha kwamba mtu ni tight na mara nyingi anakula au anakula sana, lakini mara chache anakula.

Acid reflux katika koo

usumbufu inaweza kuwa waliona si tu katika tumbo na kifua. Wakati fulani alikuwa inakwenda koo. Iliyodhihirishwa kiungulia kuchoma maumivu ya koo na mengi ya usumbufu. Kama kanuni, kuna moja ya mbali na haraka kutoweka.

Kutokana na kile inaweza kuwa kiungulia koo? usumbufu huo inatokana kwa wagonjwa wenye matatizo kudhoofika kwa wote sphincter umio (valve) - na wa juu, na chini. Kutokana na maudhui ya ugonjwa tumbo katika umio uwezo imeutupa na koo, na kusababisha kali hisia kuungua.

Mara nyingi dalili kama zinaonyesha maendeleo ya mgonjwa zifuatazo ugonjwa unpleasant:

• sugu gastritis,
• vidonda;
• sugu kolesaititi;
• henia ya diaphragm.

Kiungulia katika ujauzito

Wakati wa kuzaa watoto, hali hii ni kuchukuliwa kawaida. Madaktari kueleza kutokana na kile inaweza kuwa Kiungulia wakati wa ujauzito, jambo hili ni kuhusishwa na fiziolojia. matunda ni karibu karibu na tumbo na kwa hiyo, mitambo ya juu yake. Kwa hiyo, mwanamke ana Heartburn.

Licha ya ukweli kwamba hii ni jambo la kawaida kabisa, huleta mengi ya usumbufu. Kwa hiyo, lazima kupuuzwa. Lakini pia kufanya dawa yao wenyewe haifai.

Katika hali hii, mwanamke mjamzito anapaswa upya mlo wako na kushauriana daktari.

Ambapo lazima kuanza?

Kwa hiyo, mimi kuelewa, kutokana na kile inaweza kuwa kiungulia kwa wanawake wajawazito, fikiria kile mbinu lazima kukabiliana na jambo hili. Hadi wa leo, wakala ambayo kuondoa kabisa tatizo, si maendeleo. Hata hivyo, kufuata na sheria fulani inaweza kwa kiasi kikubwa kupunguza hali hiyo.

Madaktari kupendekeza kuzuia kiungulia wakati wa ujauzito, kufanya yafuatayo:

1. Trapeznichat mara nyingi ya kutosha - kama mara 5-7 kwa siku. Lakini sehemu lazima ndogo sana. Ni madhubuti marufuku "suhomyatku".
2. Baada ya kula kwa nusu saa katika hali yoyote si kwenda kulala.
3. Dieting. Toa kutoka mlo wako chumvi, mafuta sahani, marinades, kahawa, Fried chakula, nyeusi chai. Zaidi ya hayo, kuchambua nini bidhaa kumfanya Heartburn. Ni kwao ziepukwe.
4. Kulala upande wako wa kushoto. Hali hii hudhoofisha dhihirisho la Heartburn. Aidha, ni inachangia mzunguko muhimu katika kondo la nyuma.
5. Kiungulia msaada kujikwamua: grated karoti, maziwa, pudding, lozi, oatmeal. Wakati mwingine ni faida ya kutafuna kipande cha tangawizi.
6. Jaribu bend bila ya haja nyingi.
7. Chagua maalum huru-kufaa nguo kwa ajili ya wanawake wajawazito.

Kama data si miongozo rahisi inaweza kusaidia kuondoa Heartburn, daktari wako kupendekeza baadhi ya dawa. Katika taaluma ya dawa, kuna maalum antacid dawa ambazo ni salama kwa wanawake wajawazito. Bali awe na yoyote ya fedha hizi tu baada ya dawa ya daktari.

dawa

Kama kila kitu ni maelezo kwa njia ya makala wala kuondoa dalili mbaya, lazima kichwa na daktari. uchunguzi, atakuwa kuanzisha sababu ya kusababisha usumbufu na kupendekeza ya kujikwamua Heartburn.

Ni yenye undesirable ya kuchagua dawa peke yake. Kama dawa kwa Heartburn kuathiri mwili kwa njia tofauti. Baadhi njia hupunguza hali hii na neutralizing asidi. dawa hizi ni pamoja na maandalizi ya bismuth. dawa nyingine kupunguza uzalishaji wa maji ya tumbo. Wao ni kuitwa antisecretory. Hizi ni pamoja na "ranitidine", "Omeprazole".

Kila kundi ya maandalizi ina faida na hasara. Kwa hiyo, ili kumdhuru mwili wako na si kuchochea ugonjwa wa kuchochea Heartburn, fedha hizi zinapaswa kuchaguliwa peke kutoka kwa daktari.

Miongoni mwa madawa ya kisasa ni kwa mahitaji makubwa na pia kuondokana na jambo hili, ni:

1. "Gaviscon." Dawa hii ni mchanganyiko wa asili, kwa kuzingatia - mwani. Ni ruhusa kukubali watoto chini ya miaka 12, wanawake wajawazito (katika kesi ya dawa ya daktari). Ni haina athari kwa kiwango cha asidi.
2. "Almagel". Complex dawa kwa Heartburn. Ni ya maandishi kwa njia ya tope. Dawa nguo tumbo, na hivyo kupunguza mgonjwa ya Heartburn. Kusimamishwa haitumiki katika kesi ya ukiukaji wa kazi figo. Ni marufuku kwa kuchanganya dawa na njia sulfanilamidnymi.
3. "Maalox". dawa inapatikana katika fomu kadhaa kipimo, kusimamishwa, unga, kidonge. Ni marufuku kutumia katika kushindwa kwa figo. Aidha, dawa haiwezi kuwa pamoja na tetracyclines.
4. "Gastal". madawa ya kulevya ni zinazozalishwa katika mfumo wa vidonge. Kwa wakati mmoja lazima zinazotumiwa 2 dawa. Inapendekezwa kufuta polepole. mapokezi batili ya wakala hii kwa kushindwa kwa figo.

hitimisho

Kiungulia - hali ambayo si lazima kuvumilia. Na zaidi si lazima matumaini yetu kwamba itakuwa kupitisha yao. Hii ni ya kwanza "kengele" ya mwili kwamba mahitaji ya msaada. Usipuuze ishara hizi, na afya nzuri, zitatolewa!