Kutupa mabomu: mbinu na kanuni za

Kutupa mabomu - kawaida katika riadha. Hasa wakati wa viwango shuleni au jeshi. umaarufu wa shughuli hii imepokea katika miaka ya karibuni, kutokana na kurudi kwa Kirusi viwango vya habari utoaji TRP "Tayari kwa ajili ya Kazi na ulinzi".

Kutupa kwa umbali

Kuna njia nyingi za kutupa mabomu ya mafunzo. Moja ya kawaida ya kwao - kutupa mabomu katika umbali. Hii inafanywa na kukimbia au kutoka mahali kwa uamuzi wa majaji na waandaaji wa shindano na specifikationer sasa.

Shell kazi kama mafunzo grenade, uzito wa gramu 600. Kila mshiriki ana majaribio tatu. Kama kufanya zoezi hili katika jeshi, mahitaji maalum ni kuunda. aina lazima shamba na bunduki katika mkono wake. Wakati huo huo kuruhusiwa baadhi kuwarahisishia - ruhusa ukosi wazi au kidogo dhaifu ukanda katika kiuno. Katika hali hii, kuondoa headpiece ni madhubuti marufuku.

Kutupa mabomu katika umbali ni kwa kutokana na kamba maalum, inaweza pia kuchukua nafasi ya mstari juu ya 4 mita mrefu. Makini pia ubora wa barabara. Lazima iwe nene, mita moja na nusu katika upana na urefu wa mita angalau 25. Mwishowe, kabla strip, ambayo kuwa kutupwa, upana wa kufuatilia ni kuongezeka hadi mita 4.

Jinsi ya kufunga matokeo?

kutupwa huhesabiwa tu wakati grenade akaanguka ndani ya ukanda, si kuchukua mbali katika upana. Katika hali hii Chief Mwamuzi anatoa amri: "Ndiyo", na matokeo mwanamichezo kumbukumbu katika dakika. Masharti mengine ya - mshiriki hana kuvunja sheria katika utekelezaji wa kutupa, kwa mfano, si kwenda nje ya barabara, si kuvuka mstari.

Pia hakimu mwandamizi huwafufua bendera yake. Hivyo anatoa amri kwa matokeo rekodi hakimu wa mita. Inazalisha kipimo maalum.

Jaribu kuhesabiwa wakati mwanamichezo inakiuka moja ya sheria: kwa mujibu wa sehemu yoyote ya mwili au nguo ya nafasi ya chini. Na bado kwa muda wa kutupa au mara baada ya yake. Kuyakanyaga bar yenyewe au kuumiza yake.

Kisha, salio ya mabomu akaanguka katika ukanda, kuna kigingi. matokeo ya kipimo mwanamichezo unafanywa na kipimo mkanda. Usahihi imewekwa kuwa sentimita.

Vipimo ni alifanya mara moja, lakini tu baada ya kumaliza yote matatu kumtupia. ushindani ni watumiaji matokeo bora.

Kama wanariadha wawili au zaidi kuonyesha matokeo sawa, inachukuliwa kuwa pamoja angani. isipokuwa kwa sheria hii tu katika kuamua mshindi. Kama madai kadhaa ya kushinda wanariadha na vigezo sawa, wao zinazotolewa ziada tatu kumtupia.

Kutupa mabomu kwenye usahihi

Kutupa mabomu katika njia hii pia alifanya mbio au na maeneo. Katika umbali wa mita 40 kutoka kutupa gurudumu 3 mpangilio. kati wameathirika - kipenyo chake ni nusu tu mita, na ni thamani kwa kitu kupata alama ya juu.

Radius ya mduara pili ni nusu mita na nusu, mbili ya tatu. lengo kuu la mwanamichezo - kupata katika kituo cha lengo, ambapo alama nyekundu katika urefu wa sentimita 30 kutoka ardhini. Mavazi ya msimbo, na ukubwa na mafunzo uzito mabomu ni sawa na kwa kutupa projectile katika umbali.

Katika hali hii, ili goli, mshiriki anapewa majaribio mengi zaidi. tatu tu kesi, na picha za 15 katika standings. Katika hali hii, mwanamichezo ni mdogo katika wakati. Treni hawezi zaidi ya dakika moja na kutupa nakala kumtupia usiozidi dakika 6.

shots tathmini

Kutupa mabomu katika lengo kutathmini hakimu aliye karibu na lengo. Baada ya kila jaribio, yeye makadirio usahihi hit na kuongeza sahani inayolingana, pia mara mbili kama sauti ya habari hii. Tu baada ya tathmini ya roll wazi anaruhusiwa kutupa grenade ijayo.

Kuwasiliana na kila sehemu ya lengo inakadiriwa kiasi tofauti ya pointi. Kwa grenade katika mduara kituo cha mwanamichezo kupokea pointi 115 kwa ajili ya kupata ndani ya mzunguko wa pili wa pointi 75, na hatimaye kuingia katika tatu - pointi 45.

Kama grenade kugonga bendera, vyema katika katikati ya lengo, pointi zaidi kwa ajili yake si zinazotolewa. mwanamichezo kupokea pointi 115.

washindi huamuliwa wote katika binafsi na katika mashindano ya timu.

kutupa vifaa

Sheria ya kwanza ni kwamba lazima kujua ili mbinu ya kutupa grenade ilikuwa sahihi - jinsi ya kuweka shell.

Ni muhimu kuweka grenade ili kalamu projectile ulipatikana dhidi msingi katika kidole kidogo ya sportsman. Sam pinky kwa wakati huu lazima folded na taabu nyingi kama inawezekana mitende. mapumziko ya vidole lazima fit snugly karibu kushughulikia wa grenade.

Suala jingine muhimu, eneo la kidole gumba. Ni inaweza kuwa ama pamoja mhimili wa projectile, na katika jambo hilo.

Zoezi kwa kutupa

Ili bwana mafunzo grenade kutupa, wataalam wa ushauri wa kufanya baadhi ya mazoezi.

Kwanza. Kusimama katika rafu kiwango - miguu bega upana mbali. Hand kwamba kushikilia grenade, kuhifadhi juu ya bega. Kufanya simulation kutupa lingine straightening silaha mbele na juu. Hivyo angalau 9-10 nyakati.

zoezi zifuatazo. Kuanzia nafasi pia. Mafunzo grenade wakati wa mafunzo inaweza kubadilishwa na mpira. Kutupa mpira juu ya sakafu na kupata kujibia. Mazoezi ni mara kwa mara angalau mara 10-15.

ncha ya mwisho. Kufanya mazoezi kama hiyo na rebound, lakini mbali na ukuta, na kisha kutoka lengo, pia walijenga juu ya ukuta. Wakati huo huo kujitahidi kupata karibu kama inawezekana kwa kituo hicho. Throws kutumia umbali wa mita 5-6.

sheria kutupa

Masharti ya kutupa grenade si pia ngumu, lakini ili kufikia matokeo bora, ni muhimu kujua baadhi ya siri.

Juu ya utendaji inaonyesha wanariadha ambao kuchagua njia bora ya kukamata projectile. Na inategemea tabia binafsi ya mshindani. idadi yao - urefu wa vidole, mkono nguvu, pamoja matembezi.

Muhimu zaidi, ili kuhakikisha salama fit grenade wakati mwanamichezo huandaa kwa kutupa. Wakati huo huo ni muhimu ili kuongeza lever ili kituo cha uzito wa shell yako alionekana kama juu kama inawezekana katika mkono wa thrower.

mwanamichezo kukimbia

kipengele muhimu ya hii TRP viwango kipengele utoaji - kukimbia mwanamichezo kutupa mabomu. Ili kujiandaa kwa ajili ya juhudi hii kumaliza, kuna njia mbili. kipengele muhimu sana mbele ya kutupwa ni uwezo wa kuchukua shell.

Kujua mbinu hizi kidogo unaweza kufikia matokeo mazuri, kufanya kutupa mabomu ya kutupa. Mbinu ya njia ya kwanza ni deflect projectile moja nyuma.

njia ya pili ya kutupa - chukua projectile katika safu ya kwanza mbele, kisha chini mwisho wa kukata nyuma.

kipengele uamuzi

Kwa hiyo, ili vizuri kufanya grenade kutupa, viwango vya wote kufanya, unahitaji wazi kufuata maelekezo.

Tunaanza na awali kuendesha hadi. Una kupata kasi optimum kwa kumbukumbu alama mbinu katika hali bora. Ni bora kama kukimbia itakuwa 10-12 mbalimbali ya nusu polupryzhkov. wigo kwa kuondoa mabomu ilipendekeza kwa kuanza kwa kuvaa bar kushoto mguu.

Kabla kutupa hatua mbili muhimu - skrestnye hatua ya kuweka mguu katika nafasi ya kuacha.

Mara baada ya kuwekwa katika mguu abutment, mguu wa kusimama huanzia na muundi, na pelvis wakati kuendelea kusonga mbele. Kwa wakati huu, haki mguu mwanamichezo straightens goti, hip pamoja anapata kusukuma kuendelea na kwenda juu.

hatua ya pili - mwanamichezo kuondosha mkono wake wa kushoto mbali nyuma, na hivyo kwa nguvu kukaza misuli kifuani. mkono wa kulia wakati huu straightens elbow. Wakati upande wa kulia nzi zamani kichwa, kiwiko straightens na grenade unaendelea ndege kwa mwanamichezo na hamu ya kufikia matokeo ya upeo pembeni. Katika hatua ya mwisho ya brashi anaendesha hlestoobrazny kutupa grenade na hatimaye mapumziko mbali na mkono.

Sasa ni muhimu kupunguza kasi ili kuepuka kuvuka mstari na kujaribu kuhesabiwa. Kukaa kwa wakati mmoja juu ya miguu yako, unahitaji kuruka mwanamichezo kwa msaada wa mguu wa kushoto kwenda kulia. mguu wa kushoto wakati huo huo ni bora kuvuta nyuma kidogo na konda mbele. Kisha ghafla kunyoosha, chukua mabega yako nyuma, wakati kusaidia mwenyewe kwa mikono yake.

Ni muhimu kupunguza kasi ya muda na uhakika si kwa msalaba line, kushoto mguu kuanza kuacha na nusu au mbili za mstari wa kutupa. Hii inaweza kufanyika, na karibu, lakini inategemea ujuzi mwanamichezo na kasi ambayo kwa kufanya hivyo alifunga kwa kukimbia up.

Kutimiza mapendekezo haya yote, utakuwa na uwezo wa kuonyesha matokeo ya juu katika kutupa mabomu ya kutupa.