Matarajio ya kuishi katika Urusi: muda mrefu ni bora zaidi?

wastani wa kuishi wa mtu - vacillates na mabadiliko na kila miaka kumi. Ni kuathiriwa na sababu mbalimbali. Katika nyakati za zamani, na katika Enzi za Kati , takwimu hii ni ngumu kufuatilia kwa sababu hakuna mtu inakusanya takwimu. Je, hiyo ni maoni tu ya wasomi wa kale wanaamini kwamba inawezekana tu kwa tahadhari kubwa. Kwa mfano, Dominic Ulpian, mwanahistoria, ambaye aliishi katika Roma katika karne ya kwanza BK, alisema kuwa katika wakati wake wenyeji wa mji alikufa katika 15-17 miaka. Next, karne XVI, Ulaya - miaka 20 mfupi. Matarajio ya kuishi katika Urusi wa umri haijulikani.

Bila shaka, hii ni data ya kibinafsi, lakini ni rahisi kuteka hitimisho kuhusu chini sana wa kuishi. Hii ni kutokana na kiwango cha chini cha dawa, hali duni ya maisha, magonjwa ya mlipuko, mow sehemu kubwa ya idadi ya watu kwa miezi.

Watu wengi wanasema, wanasema, bidhaa zote ni ya asili. Lakini katika mitaa ya uchafu pia kawaida kabisa kwa wakati huo. Uchafu wa mazingira hali - ya kuzaliana kwa jeshi ya magonjwa, kupambana na ambayo mababu zetu hawakujua jinsi.

Kufikia karne ya XIX hali inaanza kuboresha, na takwimu fika ngazi ya miaka 40 katika Ulaya. Matarajio ya kuishi katika Urusi katika kipindi hiki chini - miaka 30. 1930 pia si ya kutia moyo: Ulaya - 50, Urusi - 40. Hata hivyo, ukuaji ni dhahiri. Hata kama wanandoa ya vita ya dunia, gonjwa kadhaa na mapinduzi ambayo imeingia dunia.

Uvumbuzi wa dawa na sekta ya dawa, kuboresha ubora wa maisha, hata kufuata rahisi sheria ya usafi kutupa nafasi ya kuishi tena. Kuna mabingwa-centenarians - watu, idadi ya siku za kuzaliwa siku za nyuma ambayo ilizidi mia moja.

Centenarians ujumla huishi karibu na asili, mara nyingi katika maeneo ya milimani, kula tu na utulivu, kirafiki herufi. Kwa mfano, katika Georgia kuna wazee, kubadilishana kwanza mia. Ingawa nchi za Afrika, ambapo makabila ni njia tu ya asili kabisa ya maisha, muda wake ni chini sana kuliko katika nchi zilizoendelea.

Matarajio ya kuishi katika Urusi kwa sasa haina hata kufikia miaka 70. Kwa kulinganisha, katika nchi za Ulaya takwimu hii huwekwa karibu 79.8. wastani wa kuishi katika Marekani - 78.5. Tuna viwango chini ya maisha na dawa, watafiti wanasema, kwamba sisi tena kunywa na moshi (hii ni debatable).

Mwanasayansi wa Marekani, Tomaz Perls, ina maendeleo ya mtihani ambayo unaweza takribani mahesabu wa kuishi ya mtu binafsi. Kama sehemu ya kuanzia, alichukua umri wa wastani kwa ajili ya watu 60 miaka, wanawake - miaka 72. Tunachukua Calculator na kuongeza au Ondoa.

Sigara, upendo kwa greasy, uzito Fried, tamu na kuvuta sigara, pombe, uchafuzi wa hewa, kahawa na nguvu, madawa ya kulevya na uasherati, tan, kunenepa, upweke, dhiki, uvivu - wote huu hupunguza maisha. lishe bora, meno floss, mara kwa mara harakati bowel, mazoezi na vitamini E - kuongeza nafasi ya kuishi tena.

Serikali yetu imekuwa aliahidi kuongeza umri wa kuishi katika Urusi kwa miaka 74 kwa mwaka wa 2018 katika. Hii ni kuhusiana na hatua za kupiga marufuku kuvuta sigara katika maeneo ya umma, kupanda kwa bei ya sigara, kupiga marufuku uuzaji wa pombe baada ya kumi na moja wakati wa usiku, na wengine.