Pomegranate juisi huongezeka au kupungua shinikizo? ethnoscience

Watu wengi huwa na wanapendelea dawa za jadi, kuepuka dawa. Haki au makosa - kila mtu anaamua mwenyewe. Makala hii atakuambia kuhusu faida na hasara, ambayo ni ya maji ya komamanga. Ni kuongezeka kwa shinikizo la damu , au lowers bado kunywa? Huu utakuwa kujifunza juu. Pia kutaja thamani, jinsi ya kupika na kula maji ya komamanga safi.

dawa za jadi: maelezo ya jumla

Kabla kujua nini mali na maji ya komamanga (huongezeka au kupungua shinikizo yake), ni muhimu kusema maneno machache kuhusu nini dawa za jadi.

Mapishi kwamba hata katika nyakati za zamani zuliwa mababu alinusurika mara yetu. Hivyo, kwa msaada wa vyakula vyenye vitamini C, watu kuboresha kinga. Baadhi ya mimea na kupambana na uchochezi na bactericidal action. Hizi decoctions na infusions kutibu majeraha. Nilikuwa hakuna ubaguzi na maji ya komamanga (jinsi ya kunywa bidhaa, utapata hapa chini). kunywa hii ana si tu mali ya matibabu, lakini pia ina ladha ya kupendeza.

Mali muhimu ya maji ya komamanga

Vinywaji hii ina idadi ya mali muhimu. Ina kiasi kikubwa cha potassium, ambayo nguvu ya mishipa ya damu na normalizes misuli ya moyo. Dutu hii ni uwezo wa kurekebisha ukubwa wa vali kufungua na ventrikali septal moyo. Juice pia ni pamoja na katika muundo wake protini na sodium ni muhimu kwa kujenga misuli. Hii ndiyo sababu ya kunywa itakuwa na manufaa sana kwa ajili ya watoto wa umri wote.

Vitamin C zilizomo katika kinywaji, inasaidia kuimarisha mfumo wa kinga na kulinda mwili wakati wa magonjwa ya virusi. Aidha, Dutu ina athari juu ya damu vyombo: na mishipa. Vitamin C nguvu ya kuta zao na kuongeza tone. Yeye ndiye husaidia kupambana veins varicose, ambayo huwa utambuzi kuambatana ya wagonjwa la damu. Magnesiamu ina athari chanya juu ya mfumo wa neva na kazi ya ubongo. Dutu husaidia kuongeza upinzani na dhiki, ambayo ni muhimu sana kwa ajili ya watu wenye shinikizo la damu. Baada ya yote, pamoja na mawimbi yanaweza kuzingatiwa mabadiliko ya kiwango cha mfumo wa damu kati yake. Calcium nguvu mifupa, meno na nywele.

Aidha, juisi ina antioxidants. vitu hivi kusafishwa na mwili wa sumu, kuepuka magonjwa mengi. Ikumbukwe, kwamba cholesterol, sumu na plaque kujazwa na mishipa ya damu. Kama mishipa kubwa ni karibu imperceptibly, mishipa midogo baada ya muda, kupoteza ufanisi wao, na kusababisha kuongezeka kwa shinikizo la damu. kiasi sahihi ya antioxidants utapata wazi mfumo wa damu na kurejesha mtiririko yake ya kawaida.

Pomegranate juisi na shinikizo

kunywa hii tu ina mengi ya vitamini na madini. Maji pia ni uwezo wa kudhibiti shinikizo la damu. Wagonjwa wengi nia ya saa daktari: "Pomegranate juisi kuongezeka kwa shinikizo la damu au chini yake?" Ni nini wanasema kuhusu hilo matibabu? Kwa kweli, inategemea aina ambayo kinywaji hutumiwa na na ambayo ni mchanganyiko. Pia muhimu uwiano wa bidhaa na kipimo. Fikiria athari kwa mwili ina maji ya komamanga, jinsi ya kunywa, na baada ya hapo utakuwa.

Pomegranate juisi shinikizo la damu

Kama una shinikizo la damu, na unataka kupunguza kwa kutumia maji ya komamanga, unapaswa kunywa chombo hiki kila siku. Ikumbukwe kwamba ni muhimu kuondokana na ni kabla ya kutumia. Kwa bora hii ya maji wazi kunywa au karoti safi. Kuondokana dawa ni muhimu katika uwiano wa moja kwa moja.

Kwa mara nyingine katika mwili, juisi kuimarisha mishipa ya damu na normalizes damu mkondo. Pia ina ushawishi mkubwa juu ya moyo. Pulse kiasi fulani kupungua na kutoweka tachycardia. Hii yote inaongoza kwa ukweli kwamba kupunguza shinikizo la damu.

Pomegranate Vinywaji na shinikizo ya damu

Kama wanakabiliwa na shinikizo la damu, unapaswa kabisa kuachana na matumizi ya kinywaji hiki. Hata hivyo, baadhi ya watu kutumia idadi fulani na viungo kwamba upole kurejesha mtiririko wa damu.

Kuongeza shinikizo inapaswa kuchukua vijiko chache ya brandy na kuvichanganya na juisi diluted. Kama maji kwanza dilates mishipa ya damu, na kisha nyembamba zaidi yao. Cognac ina athari kwa haki ya muda mrefu. Kwa wakati huu, maji ya komamanga ina athari chanya juu ya mwili wa binadamu. Hata hivyo, chini ya kituo kama usahihi, ambaye anajua jinsi mwili wako kukabiliana na hilo?

Jinsi ya kupika bidhaa?

Ukiamua kutoa maji ya komamanga kwa watoto, basi ni lazima kufanyika tu baada ya chakula. Vinywaji ina mazingira asidi, ambayo inaweza kuathiri vibaya tupu tumbo ukuta.

Juice inaweza kununuliwa katika duka au kufanya yako mwenyewe. Mbele ya juicers unapaswa kutoa upendeleo kwa chaguo la pili. Kata matunda katika sehemu nne, na kupita katika kifaa. Unaweza pia mash wa nafaka ambayo hupatikana katika ngozi na kwa njia ya majani na kula safi iliyokolea kunywa.

Ununuzi wa bidhaa hawezi kuwa na mali kama muhimu kama ilivyoelezwa hapo juu. Hii ndiyo sababu ni lazima daima makini na muundo wa kinywaji, na kuchagua kufaa zaidi kwa ajili yenu.

Je, utafiti?

Wanasayansi kwa miaka mingi alichunguza athari ya maji ya komamanga juu ya mwili wa binadamu. majaribio ulifanyika, ambao ulihudhuriwa na watu walio na shinikizo la damu.

Kundi la kwanza la wagonjwa mara kwa mara zinazotumiwa maji ya komamanga katika kiasi cha 200-400 ml kwa siku. Wengine ni masomo ya juu kwa ajili yake kunywa maji wazi. Katika wiki moja, tulifanya shinikizo mara kwa mara.

Wale watu ambao mara kwa mara kunywa juisi, ilionyesha matokeo ya kawaida. shinikizo yao bado katika ngazi ya taka hata chini ya kali exertion kimwili. Wale wagonjwa ambao hutumia maji imeonyesha matokeo ya kuyatumia. shinikizo lao akawa juu sana wakati wa zoezi na dhiki.

jumla yake

Nini tunaweza kusema kutoka juu? Pomegranate juisi kuongezeka kwa shinikizo la damu au kupunguza yake?

Hii kunywa nyekundu ina tabia hypotonic. Yeye salama, haraka na bila ya athari za kupunguza shinikizo la damu. Tunapaswa pia kutaja maharage ya matunda. Wao kuwa na mali kama hiyo. Kama huna tu kunywa juisi ya matunda, lakini pia kula mbegu zake, shinikizo kushuka mara moja.

Matumizi ya dawa za jadi kwa busara. Kwa makini mali ya bidhaa kabla ya matumizi yake. Kunywa maji ya komamanga katika shinikizo muinuko katika kiasi cha mililita 50-250 kwa siku na kuwa na afya!