Saa ya kibiolojia - inaweza kuanzishwa na kusimamiwa

Mtu ana chini ya vitu vingi, hata hivyo, hawezi kudhibiti saa yake ya kibiolojia. Ingawa usimamizi huo utaweza kurahisisha na hata kwa kiasi fulani kutatua matatizo mengi yanayotokana na kazi. Kwa mfano, kazi ambayo lazima iwe katika mabadiliko tofauti, ikitenganisha na maeneo mengine wakati wa safari ya hewa.

Mwelekeo huu wa sayansi haujasoma kwa kutosha kwa wanasayansi, lakini katika Chuo Kikuu cha Douglas, wanasayansi watatu wameweza kutafuta njia za kushawishi wakati wa saa za kibiolojia. Hii ilifanyika na Mark Kuest, Diane Boyvin na Nicholas Chermakyan.

Vitendo vyote vya kibinadamu kila siku ni kutokana na mfumo wa circadian. Inajumuisha wakati wa kati, eneo ambalo ni katika ubongo, pamoja na saa zingine nyingi ambazo ziko katika mwili wote.

Jaribio hilo lilihusisha watu 16, alifanyika mahali pa vifaa maalum katika kutengwa kabisa, ili kupata matokeo sahihi. Kwa hivyo, inawezekana kuhakikisha kwamba katika leukocytes aina ya pili ya saa iliwekwa, na inaweza kuathiriwa na matumizi ya madawa ya glucocorticoid.

Kila mtu ana saa ya kibaiolojia ya ndani na ni mpangilio wa asili kwamba mtu anaweza kukaa bila kuvuruga tu wakati wa mchana. Wakazi wa usiku pia huweka afya zao kwa hatari kubwa na hatari kuwa wamiliki wa matatizo mbalimbali ya afya. Kwa hiyo unapaswa kutarajia kuongezeka au ugonjwa mbaya wa magonjwa ya moyo, mishipa ya kimetaboliki na kuongezeka kwa kansa hata.

Kama unavyojua, wafanyakazi wa kuhama wanaweza kuwa usiku, na hii ni kwa tishio kwa mwili. Kwa mujibu wa wanasayansi ambao walifanya utafiti, saa za mzunguko, hupatikana kwa uharibifu, zinachangia kuongezeka kwa usingizi na kazi ya moyo, pamoja na kupungua kwa tija. Njia zilizopendekezwa za matibabu ya tatizo haziwezi kusahihisha tatizo, na kwa kiasi fulani linaweza kuimarisha.

Hadi sasa, wanasayansi hawajasoma kikamilifu saa ya kibaiolojia ya mwanadamu, ambayo inajenga upya mwili wote wakati wa mabadiliko ya usiku. Inawezekana kila kitu kinatoka saa ya kati, ambayo iko katika ubongo, ni kutoka kwa hapa ishara hizo zinatumwa kwa wengine wa mwili wa binadamu. Matumizi ya glucocorticoids inaruhusu kuhamisha ishara zinazoingia kupitia mwili.

Wakati wanasayansi wanapendekeza matumizi ya mabadiliko ya usiku kwa madawa ya glucocorticoid ili kubadilisha saa ya kibiolojia. Hata hivyo, uandikishaji wa muda mrefu unabaki katika eneo la hatari, lakini wanasayansi wanaendelea kuchunguza tatizo hilo na labda njia itapatikana hivi karibuni ambayo inaruhusu kurekebisha na kurekebisha saa zote mbili za pembeni na za kibaolojia.

Juu ya vifaa: Narodmedotvet.ru