Afya, Afya ya wanawake
Siku ngapi kwenda kila mwezi katika vipindi tofauti za maisha?
Akijibu swali kuhusu siku ngapi kwenda kila mwezi, kwanza anasema kwamba hii ni hulka ya kila kiumbe moja, na hakuna viwango maalum. Kuna tu takwimu wastani. Hata umri ambao vipindi unaweza kuanza, kuanzia miaka 10 hadi 16 (kuna kesi kwamba mapema au baadaye). Kimsingi, katika miezi michache ya kwanza ya mzunguko wa hedhi, bado haiwezi kuwa imara. Na tu baada ya miaka 2-3, ni kawaida kabisa.
Lakini si tu kuishi, kwenda kwa daktari, kuangalia, pengine wewe sawa, kwa sababu wakati huo, kama siku kwenda kila mwezi, kulingana na vigezo vingi.
Mambo yanayoathiri muda wa hedhi
- Urithi. Siku ngapi ni katika mwezi wa mama yako, hivyo ni uwezekano wa kuwa na na wewe. Hata kama kipindi unazidi wiki, ni katika kesi hii ni kawaida kabisa.
- Makala ya muundo wa mwili. Uzazi mfumo, mfuko wa uzazi, hata clotting ya yako damu zinaweza kuathiri the kiasi cha "nyekundu siku". Kama wewe si wasiwasi kuhusu maumivu yake, ni kitu na wasiwasi juu.
- siku serikali ya siku. Kama kasi yako ya mabadiliko ya chakula, kwa mfano, kukaa juu ya a chakula, kama huwezi kulala kwa sababu ya usiku alitumia katika the kompyuta screen, kuna kidogo kuwa mapenzi mabadiliko the utaratibu wa kila mwezi muda, lakini inaweza kuongeza a mengi ya maumivu ya the tumbo.
Kula haki, kulala, kama ilivyotarajiwa, na the next mwezi hutakuwa na kama matatizo. - shughuli za kimwili. Zote ni vizuri, lakini kwa wastani. Hii pia inatumika kwa michezo. Je, si overload mwenyewe shughuli za kimwili. Je, si overdo ni katika kesi hii, kuchukua mzigo wastani, vinginevyo mwili wako waasi na kufuta kila mwezi muda mrefu, na, pengine, kinyume chake, itakuwa kuongeza mzunguko yao.
- Emotional serikali. hisia kali juu ya tukio lolote, iwe ni kifo cha mpendwa, au kufukuzwa kazi, unaweza kucheza na hedhi yako utani kikatili.
- Homoni dawa. Kwa mfano, kama wewe kuchukua dawa za kuzuia mimba, ni husababisha baadhi usumbufu katika the mwili, unapaswa kuacha yao mapokezi na hoja ya a salama zaidi hapa.
Siku ngapi kwenda mwezi mmoja baada ya kujifungua
Hatua hii ni tofauti pia. Lakini baada ya kuzaliwa kwa mageuzi mara aliona, aitwaye lochia. Ni kutengwa na mfuko wa uzazi, kudumu kutoka wiki mbili hadi siku arobaini. Mara ya kwanza, kuangalia kama kila mwezi, basi hatua kwa hatua kutoweka. Wengi kila mwezi baada ya kujifungua kurejeshwa na kufanyiwa majaribio juu ya mzunguko huo, iliyo mbele ya ujauzito. Lakini kuna wakati kwamba wao ni kidogo mfupi katika urefu, kwa mfano, ni siku mbili au tatu tu.
Similar articles
Trending Now