Ukosefu wa vitamini B12 - dalili kwa watu wazima, sababu inawezekana na makala ya matibabu

Kuhusu umuhimu wa kupata vitamini kutosha, tunajua karibu kutoka utoto. Wao ni kushiriki katika hatua nyingi kwamba kuathiri ubora na urefu wa maisha yetu. Makini hasa ni kulipwa kwa vitamini B12, ambayo zina muundo changamani kemikali. Ni nini mambo haya? Vipi ukosefu wa vitamini B12 - dalili katika watu wazima na watoto, kuonyesha tatizo inawezekana?

cyanocobalamin

Chini ya jina vitamini B12 pamoja na kundi la vitu vyenye ioni cobalt. Kwa ujumla, kuzungumza kuhusu vitamini hii, cyanocobalamin kuashiria, pamoja na kwamba katika kundi ni hydroxocobalamin, methylcobalamin na aina nyingine. Mara nyingi vitu ur kazi hujulikana tu kama cobalamins.

B12 - maji mumunyifu dutu. Rangi - nyekundu. vitamini hii inaweza kujilimbikiza katika tishu mwili. nafasi ya hifadhi - ini, figo, mapafu, wengu. Kiwango cha juu mkusanyiko inachangia tishu ya ini. Bado kuna hadi 80% ya hisa.

Kwa mwili B12

Cyanocobalamin hutoa kawaida la damu malezi, kushiriki katika metaboli protini, athari enzymatic, kichocheo cha ubadilishaji wa asidi amino, kuzuia mafuta kupenya ya ini, kuongezeka matumizi ya oksijeni katika ngazi za mkononi.

Pamoja na ukosefu wa dalili vitamini B12 kwa watu wazima na watoto inaweza kujitokeza katika mfumo wa kinga kupunguzwa. Kwa mfano, kwa wagonjwa wenye UKIMWI ni daima kiwango cha chini cha B12, hii ni kile husababisha na kuchochea kasi ya maendeleo ya ugonjwa huo.

Kama tunaona kwa kina zaidi udhibiti wa kazi damu, ni muhimu kutenga sehemu B12 katika michakato ya awali ya purine na pyrimidine besi, pamoja na usindikaji wa asidi nucleic. Aidha, yeye ni kushiriki katika malezi ya seli nyekundu za damu.

Hata hivyo kazi muhimu zaidi ya cyanocobalamin pamoja kuathiri mfumo wa neva. Dutu saidizi ni uundaji wa myelin ala ya neva. Aidha, ni kushiriki katika ubadilishaji wa carotene kwa retinol.

mwili peke synthesizes B12?

kiasi kidogo cha cyanocobalamin zinazozalishwa microflora INTESTINAL. Hii hutokea katika utumbo mkubwa, lakini mwili hawawezi kupata mambo kwa sababu haikuweza kufyonzwa kupitia ukuta wa utumbo. Katika mchakato wa ngozi ya vitamini hii ni kushiriki mukoproteinov zinazozalisha kansa ya tumbo. Hivyo, mwili ni muhimu ili kupata vitamini B12 na vyakula, mchakato huu inaitwa nje sababu Castle. Na matokeo ya tezi fundic ya tumbo na "chakula" cyanocobalamin inaitwa asili sababu Castle.

Kwa nini kuna uhaba wa: exogenous kushindwa

Hebu kuangalia kwa karibu dalili na sababu ya upungufu wa vitamini B12.

Katika dawa, inabainisha maeneo kadhaa muhimu kuhusiana na ukosefu wa vitamini B. Walikuwa kugawanywa katika kundi exogenous na endogenous. Katika kundi la kwanza ni kuchukuliwa kuwa sababu kubwa ya kukosekana kwa vitamini B12 - upungufu kutoka chakula wakati wa kukataa mnyama chakula au mlo kimakosa ulioandaliwa.

Tatizo hili mara nyingi wanakabiliwa na mboga, hasa kali lishe. Wanapaswa kufanya kwa ajili ya vitamini B12 dawa au matumizi ya virutubisho malazi.

Ni imeonekana kuwa kama mboga kwa mama mtoto kunyonyesha, mtoto pia inakabiliwa na ukosefu wa vitamini B12. Mwili wake haiwezi kuunda hisa za cyanocobalamin, na ukuaji wa haraka kuongezeka kwa mahitaji ya dutu hii.

endogenous upungufu

Endogenous upungufu kuhusishwa na malabsorption mchakato Dutu kutoka utumbo. Katika hali hii pia kuna upungufu wa vitamini B12, na dalili katika kesi ambayo wazi zaidi kikamilifu katika wazee. Mchakato huu unaitwa malabsorption syndrome, inahusishwa na ilipungua secretion ya asidi ya tumbo.

Wagonjwa wengi wenye matatizo ya ngozi kutokea kutokana na ugonjwa wa kipofu kitanzi, ambapo ukuaji wa bakteria. Bakteria wanaosababisha magonjwa ni kulishwa kwa kuingia utumbo vitamini B12.

ngozi ya vitu muhimu kushawishi kuvimba ileamu. mwili haina kupata kiasi haki ya cyanocobalamin kama ileamu ni sehemu kuondolewa.

Kama sababu ya upungufu wa vitamini B12 - Minyoo

Helminthiasis katika kesi hii - minyoo, pia inaweza kusababisha ukosefu wa vitamini B12. Dalili kwa watu wazima inaweza kuonekana katika mfumo wa kichefuchefu, udhaifu, maumivu ya tumbo, kuhara na kupunguza uzito. Watoto na kuwepo kwa vimelea hivi kuguswa kali sana. Mbali na ki, wanaweza kupunguza kasi ya maendeleo ya kimwili na kihisia.

Kwa ufafanuzi, hebu kusema kwamba kubwa ukanda tegu kuitwa vimelea ambao mwili urefu inaweza kufikia 10-15 m. Vimelea ni fasta katika matumbo na maisha kutokana na madini na vitamini jeshi. Kwa sababu hiyo, mtu ni kidogo sana ya muhimu vitu. Zaidi ya yote kuna ukosefu wa vitamini B12. Dalili kwa watu wazima itakuwa wazi wenyewe tofauti na kwa watoto. Zaidi Tofauti dalili ilivyoelezwa hapo juu.

sababu si za kawaida ya upungufu B12

Kuna sababu kadhaa zinazosababisha dalili za ukosefu wa vitamini B12. Sababu hizi ni kongosho, upasuaji tumbo antacid kazi na metformin, ukimwi, ugonjwa maumbile - syndrome Imerslunda-Grosberg.

Dalili na ishara

Katika hali nyingi, binadamu ini hifadhi ya cyanocobalamin, ambayo ni ya kutosha kwa ajili ya miaka 2.5-3. Kisha dalili zifuatazo kuanza kuonekana:

• Ghafla uchovu, udhaifu jumla;
• mara kwa mara kizunguzungu;
• rangi ya ngozi;
• kuhara bila sababu yoyote,
• kupunguza uzito bila kubadilisha mlo;
• matatizo ya kumbukumbu, kupoteza umakini,
• kuganda katika vidole;
• huzuni;
• dalili za paranoia,
• upungufu wa damu;
• wanawake kukatizwa mzunguko wa hedhi, utasa hutokea.

Dalili Bright kuzingatiwa katika wazee. Wao nyara tabia, kuna tabia ya kashfa, kuna shinikizo surges, mara nyingi maumivu ya kichwa, hatari ya mashambulizi ya moyo, atherosclerosis na kiharusi.

ufisadi upungufu wa damu

ugonjwa wa kazi damu, aitwaye ufisadi upungufu wa damu na ukosefu wa vitamini B12. Jinsi ya hatari ni hali hiyo inathibitisha kuwa vichochezi kwanza ni uboho na mfumo wa neva. Leo, mchakato huu hujulikana kama ugonjwa wa Addison, na hapo awali ilikuwa inaitwa ufisadi upungufu wa damu.

Kutokana na kukosekana kwa tiba ya mapema inawezekana Malena kuzorota ya neva, na uboho.

uchunguzi

Njia kuu ya utambuzi - kawaida damu mtihani. Hiyo ilikuwa kisha na bado ni leo. Lakini kliniki ya juu zaidi pamoja na maagizo ya ngazi ya mtihani ya kazi vitamini B12 katika serum damu.

Mara nyingi, unahitaji kujifunza hali ya tumbo na matumbo.

Jinsi ya kutibu

msingi wa matibabu ni kurekebisha ukosefu wa vitamini B12. Hii inaweza kuwa marekebisho nguvu, na kupokea dawa. Lakini binafsi haikubaliki, kwa sababu si complexes yote vitamini uwezo wa kukabiliana na kazi. Kwa vitamini tata mara nyingi aliongeza kwa asidi B1 na folic. Kufyonza chini ya michanganyiko kupunguzwa kusimamiwa kwa njia ya sindano.

Kama marekebisho nguvu inashauriwa kula mayai, jibini, maziwa, figo na ini.

Wakati matatizo ya njia ya utumbo kuongeza kuagiza gastroenterologist na kufanyiwa majaribio kwa vimelea INTESTINAL.