Afya ya kijamii ya mtu: ufafanuzi, mambo na vipengele

Mwanadamu ameumbwa kwa njia ya kushangaza. Lakini shughuli zake za maisha na ustawi zinaathiriwa na idadi kubwa ya mambo. Lakini bado inaendelea kuwa salama. Kimwili, kihisia, kijamii na kiroho ni mbali na mambo yote ya kijamii ya afya ambayo huamua ubora wa maisha. Hata hivyo, ni msingi. Katika makala hii, tahadhari maalumu itajitolea kwa afya ya kijamii, kwa kuwa jamii ni rafiki mchangamfu wa mwanadamu. Hata hivyo, katika maisha yangu ni lazima nipinduke karibu na watu. Na jinsi mtu anapata vizuri na wengine na jinsi anahisi wakati huo huo ni kipimo cha afya yake ya kijamii. Hii ni muhimu kuzingatia kwa undani zaidi.

Marafiki na jukumu lao katika afya ya kijamii ya kibinadamu

Kote ulimwenguni, kuna njia pekee za kuamua afya ya kijamii. Sababu au sababu kuu ni mwingiliano wa mtu binafsi na jamii na wawakilishi wake halisi. Ina maana gani? Kwanza kabisa, tunazungumza juu ya uwezo wa kufanya marafiki na kudumisha uhusiano mzuri nao .

Yule ambaye kwa asili amepewa uwezo huu, ni mtu mwenye urafiki, anayependa kuifunga uhusiano. Huenda asielewe kwa nini hii ni tatizo kwa mtu fulani. Hata hivyo, watu wote ni tofauti, kama afya yao ya kijamii. Mawasiliano mengi ya msingi ya kila siku hutolewa kwa ugumu na inafaa sana jitihada za kihisia. Watu hao kwa namna yoyote hawezi kuitwa kihisia usio na afya. Hii si kweli kabisa. Baada ya yote, dhana kama hiyo, kama afya ya kijamii, huhesabiwa sio tu kwa urafiki. Hii ni jumla ya kanuni za maadili, hali ya kisaikolojia na mtazamo wa ulimwengu wa mtu.

Afya ya kijamii na kisaikolojia kama matokeo ya jitihada za kibinadamu

Ni nini kinachohitajika ili kudumisha sauti nzuri ya kihisia? Madaktari wengi wamefikia hitimisho kwamba kazi nzuri na uumbaji wa ubunifu ina athari nzuri sana kwenye mfumo wa neva. Inazuia magonjwa mengi mabaya yanayohusiana na kazi ya neurons. Afya ya kimwili na kijamii ni karibu sana. Aina hii ya shughuli inaweza kweli kuitwa chanzo cha ustawi. Hii inatumika pia kwa wale wanao shida kuwasiliana na watu. Kwa nini?

Sababu nzuri: kazi favorite

Kazi ya kupendeza na yenye kupendeza huwa huru, inatoa kujiamini na hutoa hisia nzuri. Na, kama unavyojua, mambo haya yote huchangia kuwa na utulivu. Hata hivyo, kama inavyoonyesha mazoezi, kazi nzuri si dhamana ya afya ya kijamii na ustawi. Haima daima kuwa na ushawishi mkubwa.

Ustawi ... Karibu kila mtu anaweka maana yake katika neno hili. Kwa wengi ni idyll, hisia ya furaha na umoja kamili. Lakini ni kweli? Ndiyo, ustawi ni kuunganishwa kwa usawa na maelewano. Lakini haya yote sio ukosefu wa matatizo, lakini uwezo, kuwa katika hali ngumu, kudumisha mtazamo mzuri.

Ni nini huharibu mahusiano katika jamii

Na nini juu ya ushawishi wa ubinafsi juu ya afya ya kijamii? Dhana hizi hazifanani kabisa. Ujamaa hauwezi kuharibu uhusiano mzuri tu, bali pia urafiki wenye nguvu. Moja ya amri inasema: "Mpende jirani yako kama wewe mwenyewe." Na hakuna maana hata sasa sio zuliwa. Kwa upande mmoja, si rahisi kuelewa, kwa upande mwingine - ni muhimu kutafakari juu yake. Matokeo yake, unaweza kufikia hitimisho kwamba hakuna kitu cha kawaida juu ya hili. Jambo kuu ni kufikiri juu ya watu, hisia zao na uzoefu. Huna haja ya kuwa mtumiaji katika uhusiano.

Maendeleo ya afya ya kijamii

Kwa vifungo vya urafiki walikuwa na nguvu, unahitaji kujifunza jinsi ya kujitoa na kutoa. Jinsi ya kufanya hivyo na wapi kuanza? Kwa marafiki wengi, wakati ni rasilimali muhimu sana. Rhythm ya kisasa ya maisha ni addictive sana. Wakati mwingine hakuna muda wa kushoto kwa kitu chochote lakini kazi. Baadhi ni makosa makubwa, wakidhani kuwa wakati wao huru na kwenda likizo, basi wataweza kuzungumza. Sio kama hiyo. Kuna msemaji mzuri kuhusu rafiki ya kweli ni nani: "Sio mtu anayezungumza na wewe kwa wakati wake wa kutosha, lakini anayewapa muda wa kuzungumza na wewe." Hitimisho ni hili: lazima uangalie siku na nyakati za kuwa pamoja, na uangalie familia yako na marafiki.

Utangulizi wa kina ni njia sahihi ya mafanikio

Bila jitihada hizo haiwezekani kuwa na uhusiano wowote. Kila mtu anataka kuheshimiwa, inahitajika na kulipwa. Hii ni suala muhimu, ambalo afya ya kijamii na kiroho huhifadhiwa. Si rahisi kuishi kama hii. Ni kama kazi halisi. Lakini tena, wazo hilo limethibitisha kwamba furaha au afya ya kijamii si tu bahati mbaya bahati. Kila mtu hujenga maisha yake mwenyewe, na nini atakuwa ni kitu lakini matokeo ya juhudi zake mwenyewe. Je! Kuhusu afya ya kijamii ya binadamu kwa ujumla? Wengi wanaamini kwamba kuanguka kwa kanuni za maadili na maadili imekuwa tatizo kuu la jamii ya kisasa. Kwa kuzingatia upungufu wa ruhusa kamili, maadili ya kweli yalianguka nyuma. Hata hivyo, mtu haipaswi kuzalisha sana. Katika historia, kumekuwa na watu katika kila karne bila ubaguzi ambao wamevunja bahasha ya maadili. Lakini kuna wale ambao ufahamu wao ulibaki hata katika kurasa za historia. Inasema nini? Jambo lote ni kwamba afya na afya ya mtu binafsi katika jamii kwa ujumla huanza na kila mtu. Mwanafalsafa mmoja mwenye hekima alielezea mawazo: "Ikiwa unataka kubadilisha ulimwengu, kisha uanze na wewe mwenyewe."

Kufufuliwa upya

Kujaribu kubadili wengine mara nyingi ni kazi isiyo ya shukrani na isiyofurahi. Pengine tunapaswa kuanza na sisi wenyewe. Mara kwa mara unahitaji kufanya ndogo, na wakati mwingine uchunguzi wa kibinafsi. Unapaswa kuchambua maadili yako ya maadili na maadili, vipaumbele vya maisha na nia. Njia ya uzima pia inaweza kusema mengi juu ya jinsi mtu ana afya nzuri. Kama ilivyoelezwa hapo juu, sio kila mtu anaweza kuwasiliana kwa urahisi na kupata lugha ya kawaida na watu. Hata hivyo, ikiwa mtu anashangaa na tabia yake, kwa mfano, haitoi au kuzuia mawasiliano, huenda ukahitaji kubadilisha kitu. Wakati mwingine, ili kuanzisha afya ya kijamii ya mtu, msaada unahitajika. Ni vigumu kwa mtu kukabiliana na matatizo yake ya kisaikolojia, kwa kuwa watu mara nyingi hawawezi kujitegemea yenyewe. Msaada wa jamaa wa karibu au kama wataalam wa mwisho wa mapumziko itasaidia kuelewa vizuri tatizo na hata kutatua. Wanasayansi wameonyesha kwamba hata kama wanawaambia wengine kuhusu hisia zao, inaweza kuwa rahisi sana. Chochote kilichokuwa ni, afya ya kijamii ya kila mtu ni wakati muhimu wa maisha, ambayo haipaswi kugeuza macho.