Ankle: kutesa maumivu.

Kwa bahati mbaya, watu hawawezi kulipa kipaumbele ya kutosha kwa sehemu hii ya mwili, kama ankle, hata kama inachangia mzigo wingi. Lina mifupa mitatu, kano unahusiana:

- Tara,

- muundi goko,

- fibula.

kazi kubwa ya talus ni kuhakikisha utulivu na uendelevu wa tishu mfupa. Hii ni mafanikio kwa sura maalum hilo: sehemu ya nyuma ni kidogo nyembamba kuliko mbele, ambayo inachangia uhusiano wa kuaminika. Lateral makazi yao hairuhusiwi kutokana na kano peroneal, fixing ankle kwa nje. Tibiofibular kano pamoja wafunika mbele na nyuma ili kuzuia sprains. kiwanja kwa nguvu mfupa inalingana interosseous ligament.

Ankle lina misuli ambayo inaruhusu vidole kufanya kazi zake, kwamba ni, husaidia bend na unbend yao. Shukrani kwa misuli yote pamoja hutokea kunyumbua mguu, upande wake. Zaidi ya uharibifu wa sehemu za mwili yanayohusiana na makazi yao ya talus au sprain, vikwazo yake.

Kama kidonda ankle, inaweza zinaonyesha arthritis au dislocation. Aidha, uwepo wa kwanza zone uharibifu ni nyingi na pamoja pamoja zaidi ya mmoja. Kwa kawaida, mgonjwa wanaosumbuliwa kuuma, hasa wakati wa usiku au wakati wa harakati makali na muda mrefu. Ankle wakati kwa nguvu swells.

sababu za maumivu uwongo, kwanza kabisa, katika uchaguzi wa viatu. Watu wengi si ambatisha umuhimu fulani kwa uteuzi wa mambo ya ubora, ingawa hii inategemea hali ya afya kwa muda mrefu. Viatu kwa ajili ya kila siku lazima kuwa na manufaa, fomu sahihi, kuendana katika ukubwa na ni wa maandishi nyenzo ya asili. Ni vizuri kukumbuka kwamba mapendekezo haya haja ya kuwa na kuchukuliwa kwa uangalifu sana kwa wanariadha. Baada ya mafunzo kwa muda mbovu Shine kusababisha jasho kupita kiasi na prenyl stop.

ankle pamoja wanaweza kuvuruga mtu wakati ni kuharibiwa. Moja ya aina ya kawaida ya kujeruhiwa ni sprain. Ni inaweza kutambua na uvimbe imara ya viungo na maumivu ya papo hapo wakati wa kusonga yake. uzoefu mgonjwa kuongeza maumivu ya ankle kutoka ardhini. Sawa simptomatolojia ina ankle kuvunjwa, tu uzungu ni kwamba maumivu kuenea kwa sehemu nzima ya chini ya kiungo wakati ankle swells.

Si za kawaida ankle fracture na subluxation ya mguu. Katika hali hii, pamoja ankle ni kwa kiasi kikubwa kuvimba na kila harakati husababisha maumivu makali. Na mguu wake inachukua eneo unnatural: ni huelekezwa katika mwelekeo wowote, kulingana na hali ya dislocation. Wakati kutazamwa kutoka kiungo na mgonjwa anaweza kuhisi vipande mfupa. Fracture ya calcaneus ni kuchukuliwa moja ya majeraha makubwa zaidi ya mguu pamoja na ahueni inachukua muda mrefu. Kwa kawaida, mgonjwa vikwazo katika harakati na unaweza hata kusimama, kwa sababu ya maumivu ya papo hapo unasababishwa na utegemezi kisigino. Kwa aina hii ya uharibifu pia ni sifa ya uvimbe. Hakuna kubwa chini anahesabiwa kuwa fracture ya mifupa metatarsal. Katika hali hii, kuna muonekano wa hematoma katika eneo la kuumia, mguu ni kuvimba kabisa na kuwa kama mto. Sifa ya maumivu na harakati yoyote ya ankle pamoja.

Dislocations au subluxations kawaida kuhusisha kuonekana kwa fracture ya talus. Aina hii ya uharibifu hujulikana kwa uwepo wa uvimbe katika eneo la pamoja na kisigino, na hematoma. Katika hatari ni watu ambao ni overweight, na dhaifu na misuli dumaa. Kama mazoezi inaonyesha, dislocation kawaida ambayo imetokea kwa mara ya kwanza, inaweza kuchukua wiki kadhaa, na lazima inatarajiwa baada ya miezi miwili ya kukamilisha wongofu pamoja. Lakini wagonjwa na maskini misuli tishu haipaswi kushangazwa na marudio ya dislocation. Bila matibabu na huduma ya mwili mara nyingi dislocation kusababisha usumbufu wa cartilage na kuonekana kwa magonjwa kama vile yabisi-kavu.