"Cardio Twister" - simulator na maoni bora

Kabla ya kuanza kwa msimu wa majira ya joto, wanawake wengi, mtazamo wa kina wa sura zao, ni inaelekea kuhusu jinsi ya haraka kutupa michache kilo ya ziada, kufanya mwili wake elastic, fit na sexy. Bila shaka, kuja na misaada ya chakula, lakini wakati huo wa vikwazo kama katika chakula kuongezeka hatari ya ngozi sagging, na badala ya kutoa misaada roundish aina mikunjo unsightly. Ili kuepuka matatizo haya, ya kutosha kununua "Cardio Twister" na kuanza madarasa ya kawaida.

Mashine hii ni hasa kukubaliwa na wale ambao kutokana na mazingira fulani (kwa mfano, wakati nzito mzigo kazini au nyumbani) hawana uwezo kutembelea fitness klabu au Gym. Aidha, tafiti katika taasisi hizi ni kwa maana hakuna nafuu. mbadala nzuri ya mazoezi ni "Cardio Twister" - (! wapi, kwa kweli, jina) simulator ambayo unaweza si sana tu kuboresha takwimu yako, lakini pia kuimarisha misuli ya moyo

Hii vifaa vya michezo ni Compact, shukrani kwa hii inaweza kuwekwa katika nyumba ya kawaida. Kwa wengi ambao wanataka kununua "Cardio Twister", bei ni kuweka. Kununua mara moja simulator inatoa fursa ya kuwa na michezo takwimu, si wenyewe lakini tu pia wao wanafamilia, kama kuweka vifaa inaweza kuwa karibu uzito wowote na complexion (isipokuwa wale watu ambao uzito unazidi kilo 110, katika baadhi ya mifano - 170 kg) .

Cardio Twister ni bora hasa kwa kufanya kazi nje misuli ya tumbo, matako na mapaja. Na mafunzo ya mara kwa mara, yeye si tu kuwapa sura taka na kuondosha sentimita lazima, lakini pia kuimarisha misuli, kuongeza ngozi turgor. Mafunzo ya kazi ya kulazimishwa kufanya kazi si tu misuli tishu.

Katika mfululizo wa ongezeko ajira kimetaboliki, kuongeza kasi ya mtiririko wa damu, ambayo husababisha misuli ya moyo wa kufanya kazi ngumu. Katika kesi hii thamani mzigo kwa urahisi kutofautiana - drill inaweza kuingiliwa wakati wowote. Kama madarasa kipimo baada ya muda sana nguvu misuli ya moyo.

Watumiaji wengi na faida kubwa ya simulator hii ni kuchukuliwa kama ni mafunzo ya kuvutia, hasa kukubaliwa na wale ambao ni uchovu wa monotonous, yana utendaji mbaya huinua kiwiliwili. "Cardio Twister" hauhitaji elimu maalum, inatosha kusoma maelekezo na kupata kazi. Imara kubuni inaruhusu simulator ya kuendesha kwa miaka mingi.

Ikumbukwe kwamba wanariadha wa kulipwa kushiriki katika mpango kubwa, pia, unaweza kutumia "Cardio Twister" kwa ajili ya Workout kamili. Ni muhimu kuchagua maalum, regimens kubwa zaidi.

Wale ambao wanataka kupoteza uzito, unapaswa kazi ya simulator hii dakika kumi na tano kila siku. Wale ambao wanataka matokeo ya haraka, unahitaji kuchanganya chakula (au angalau kupunguza madaraka baada 18.00) na workouts kila siku, ya kudumu angalau saa moja. Kama inawezekana, tunaweza wagawe katika sehemu mbili - asubuhi na jioni. Faida nyingine ni kwamba unaweza kuchanganya zoezi na kuangalia yako inaonyesha favorite TV. Hata hivyo, kama makini kikamilifu juu ya mwendo wa ajira, kujisikia misuli kazi, matokeo litaonekana mapema.

Matumizi simulator "Cardio Twister"! Kuwa na afya nzuri!