Cocoa na marshmallow - kuanza kubwa kwa siku!

Tangu mwanzo wa kulia wa siku inategemea hali. Leo ilikuwa na mafanikio, unahitaji vizuri kukutana asubuhi. Kombe la kakao kunukia itasaidia recharge betri yako na kupata malipo ya mood nzuri kwa siku nzima. Na kuwapa maalum ladha ladha ya kinywaji itakuwa Marshmallow marshmallow.

Jinsi ya kufanya kakao na marshmallow?

Katika Urusi, wito kutafuna marshmallow marshmallows. Watu wengi ni ukoo na aina hii ya shukrani dessert kwa sinema wa Marekani. Cocoa na marshmallow Marshmallow kweli kupika sana tu.

Kwa ajili ya maandalizi unahitaji:

1. Unga wa kakao - spoonfuls tano au sita.
2. Sukari.
3. lita nusu ya maziwa.
4. Marshmallow marshmallow - gramu 30.

Kwanza, unahitaji kuchanganya unga wa kakao na kijiko wa sukari. Unaweza kuongeza sukari zaidi na ladha yako, lakini marshmallow lenyewe ni tamu sana. Basi haja ya kumwaga mchanganyiko maziwa kidogo na changanya vizuri na kuunda molekuli homogeneous. Na hili kakao kisha kutakuwa na uvimbe. Kisha, katika chombo tofauti, unahitaji kuchemsha maziwa. Kisha mmwagieni maziwa kwenye mchanganyiko kusababisha kwa unga wa kakao. Kupunguza joto na kupika kwa dakika tatu au nne. Kabla ya kuwahudumia katika kikombe cha marshmallows kakao kuinyunyiza. Sehemu ya yeye kidogo melted, na matokeo itakuwa kitamu sana. Cocoa na marshmallow tayari!

taarifa ya kuvutia kuhusu marshmallow marshmallow

jina la marshmallow linatokana na Kiingereza maneno Marsh Mallow. Tafsiri, inamaanisha "Marsh Mallow" au "dawa marshmallow". Hata wakazi wa Misri ya kale wamejiunga asali, dawa marshmallow na karanga na pipi maamuzi. Wakazi wa Ufaransa katika karne ya 19, wakaanza kuomba pipi kama pipi leo. Kifaransa iliyopita mapishi kidogo, na kuifanya rahisi sana. Baada ya muda fulani, kama sehemu ya marshmallow gelatin na wanga zilibadilishwa kikamilifu marshmallow dawa. Kisha katikati ya karne ya 20, Marekani kampuni Kraft yazindua kwanza hewa na mwanga marshmallow, ambayo ni zinazozalishwa na sasa.

Kisasa marshmallow inaweza kuwa ya rangi tofauti na maumbo (pande zote, mraba). Pia, kuweka inaweza coated na caramel au chocolate mipako, ambayo inafanya kuwa hata zaidi ya ladha. Kwa ukubwa wa aina hii ya marshmallow pia kuwa tofauti.

Tu katika Urusi kuitwa marshmallow marshmallows. Lakini kwa kweli ni zaidi ya pipi. Katika marshmallow haina yai protini, apples mashed, hivyo huwezi kulinganisha na aina hii ya dessert na marshmallow.

utungaji pastes pamoja gelatine, nafaka syrup. mambo haya yote kufanya moto, whisk mpaka povu nene, basi kilichopozwa, na sumu vipande boned katika sukari ya unga na wanga. Na hivyo ni zamu wapenzi na watoto na watu wazima kutafuna marshmallow.

Cocoa na marshmallow: calorie

Cocoa - kunywa kubwa ya kupata malipo ya nguvu chanya kwa ajili ya siku nzima. Hii kunywa kama watu wazima na watoto. kakao na marshmallow - hii siyo tu kunywa, ni dessert ambayo si kuondoka mtu yeyote tofauti. Ladha mara moja na wanataka zaidi na zaidi. Lakini lazima kusahau calorie maudhui ya dessert hii.

gramu 100 ya bidhaa ina:

• gramu 18 protini,
• 6 gramu ya mafuta;
• gramu 44 ya wanga.

Kama tunaona maudhui caloric ya kinywaji kama asilimia ya kiasi required kila siku kwa ajili ya mwili, protini ina 16% mafuta - 8% ya kawaida ya kila siku, na wanga - 16%. Jumla calorie kakao na marshmallow sawa na kalori 180. Hii ni kabisa mengi, kwa mfano, wasichana ambao ni kuangalia takwimu zao.

Mali muhimu na madhara marshmallow marshmallow

Marshmallow ina idadi ya sifa ambazo kuwa na ushawishi chanya juu ya mwili. Kwa mfano, kwenye gelatin, ambayo inachukuwa sehemu kubwa katika muundo wa marshmallow, pamoja na mkono kazi regenerative katika mwili wa binadamu. Ni nguvu ya cartilage na kulinda viungo kutoka uharibifu. Pia katika marshmallow ina kiasi kikubwa cha collagen, ambayo pia ina athari chanya juu ya mwili. Kutokana na jambo hili kuimarisha misumari, kuboresha hali na muonekano wa nywele, kubadilishwa kazi ya mfumo mkuu wa neva, inaboresha kimetaboliki, nguvu ya moyo na kuboresha hali ya jumla ya mwili.

Lakini licha ya masuala yote mazuri ya marshmallow, msimamo wake na airiness, hatuwezi kusahau kalori. Kama sehemu ya bidhaa hii mengi ya sukari, ambayo ni waongofu katika wanga haraka, kwa kasi kufyonzwa na ina athari hasi juu ya takwimu.

maelekezo mengine na marshmallow marshmallow

Cocoa na marshmallow - si dessert tu kutumia bidhaa hii, lakini moja ya maarufu zaidi. Katika Marekani, kakao na chocolate moto ni si bila marshmallows. Nchini Urusi ni maarufu sana kutumia marshmallow kwa sababu. Maduka hata kuuzwa marshmallows katika paket na kwa uzito. historia nyingine American anakula marshmallow kutiwa ni juu ya moto. Chini ya ushawishi wa moto marshmallow melts kidogo na hugeuka crisp. Wapenzi wa hiking na kukaa na moto kamwe kukosa nafasi ya kufurahia dessert hii.

Pia kwa msaada wa marshmallow tayari salads na desserts. Miongoni mwa keki chef ni maarufu sana matumizi ya pastes kwa maandalizi ya mastics, kwa njia ambayo inajenga aina ya takwimu tamu na nyingine masterpieces ladha kupamba keki na desserts.

hitimisho

Jumla yake yote yaliyoandikwa hapo juu, inaweza kuwa alisema kwamba marshmallow ni sana maalumu ya aina ya dessert, ambayo hubakia furaha watoto si tu lakini pia watu wazima. Pamoja na marshmallow hii inaweza kupika mengi ya sahani rahisi na kitamu ambayo nitakupa mood nzuri na hisia chanya. Wewe tu haja ya kuonyesha mawazo kidogo na ubunifu, basi vegan sahani na marshmallow si kuondoka mtu yeyote tofauti.