Faida ya ngono kwa wanawake

faida ya ngono hii ya ubora na kuandikwa mengi ya vitabu na makala. hali kuu ya kuwa lazima kuzingatia washirika, ni utaratibu wa mchakato. Kama kwa faida ni kwa mwanamke na mwili wake nitakuambia baadaye katika makala hii.

Inajulikana kuwa karibu kila ya ngono haki anaona kuwa yeye ana tatizo na kuwa overweight. Mtu ni furaha na kiuno chake, wengine - mapaja, na kadhalika. Hivyo, ngono kukuza haraka kupoteza uzito. Kama huna muda wa kutosha mara kwa mara kutembelea ukumbi wa michezo, masomo ya ngoma au vilabu fitness, au ni tu tu haina kuleta matokeo ya taka, jisikie huru kutaja njia ya kupendeza zaidi. Sex nafasi kiasi kikubwa cha mafunzo. Hivyo inasaidia kufanya misuli yako na mwili daima katika hali nzuri. Wataalam wanasema kwamba nusu saa ya mapenzi na mpenzi ili iwe rahisi kuchoma mia moja na hamsini kalori. Hii inaweza kulinganishwa na kutembea, au kiasi hicho cha masomo kucheza wakati. Lakini faida ya ngono kwa mwili wa kike sio tu hii. Wakati wa mchakato huu muhimu, mwili inazalisha kiasi kikubwa cha kinachojulikana testosterone. Ni homoni hii utapata daima kuweka misuli yako toned.

faida ya ngono ni kwamba watu ambao kushiriki katika yao mara kwa mara, kiasi chini ya uwezekano wa wanakabiliwa na magonjwa ya mfumo wa moyo. Wanasayansi wanasema kwamba magonjwa hayo kwa urahisi kuzuiwa kwa mara kwa mara kufuatilia mlo wao na kiwango cha dutu katika damu. cholesterol hii. Lakini si kwamba wote wanaweza kuzuia maendeleo ya ugonjwa wa moyo na mishipa ya damu. Sex asilimia hamsini inapunguza uwezekano wa tukio yao. Ni muhimu si tu kwa ajili ya ngono haki, lakini pia kwa ajili ya nusu ya nguvu ya mwanadamu. Sex ni muhimu ili kukabiliana na si chini ya mbili kwa wiki.

Usingizi. idadi kubwa ya watu wanaoishi katika mji, wanakabiliwa na tatizo hili baya. Pamoja na hayo, unaweza kupambana kwa njia kadhaa. Kwa mfano, inawezekana kupitisha kutuliza maalum katika mfumo wa vidonge au ufumbuzi ... ngono. Mara nyingi, usingizi husababisha unyogovu na msongo kali. Kukabiliana na matokeo yake haja kwa msaada wa mapenzi. Aondoe matatizo yako, unaweza kupumzika kabisa. Baada ya ngono shauku watu haraka usingizi. Aidha, matatizo ya mwanamke anaweza kujikwamua haraka sana kwa njia hii, kwa sababu ngono huzua hisia zake.

mfumo wa kinga ni ya kufanyiwa mabadiliko makubwa, kulingana na mahali pa kuishi, masharti na mambo mengine mengi. faida ya ngono ni ya kutisha kwa ajili kinga. Mwanamke kufanya hivyo zaidi ya mara mbili kwa wiki, mwili wake utakuwa na uwezo wa kukabiliana na virusi haki haraka. Orgasm na ngono yenyewe husababisha mwili kuzalisha immunoglobulin binadamu jukumu la malezi ya kinga mpya ambayo kupambana na virusi.

Madhara na faida za ngono yameelezwa katika vyanzo vingi. Wanasayansi kusoma kwa makini sana matokeo ya mchakato huu katika mwili wa mwanamke. "Ni faida gani ya ngono?" - Uliza baadhi ya watu. Kama huna tayari kujua, basi kulipa lovemaking muda kidogo sana. Zaidi ya ilikuwa ilivyoelezwa mifano kadhaa ya jinsi ya ngono huathiri mwili wa binadamu. Hata hivyo, hii si wote. ngozi ujana, athari za kutuliza maumivu, kuzuia magonjwa ya mfumo wa mkojo na sehemu nyeti - wote huu na mengi zaidi inategemea utaratibu na ubora wa ngono. Hiyo ni kwa nini ni thamani ya kulipa kipaumbele kwa mchakato huu, kupewa muda zaidi uzoefu wa kufurahisha. Sex itakuwa furaha tu kama washirika kusikiliza kila mmoja na kuzingatia matakwa ya mtu mwingine.