Jinsi na nini cha kufanya kama uvunjaji unaumiza?

Miongoni mwa hisia zote za uchungu, hali mbaya zaidi ni usumbufu katika eneo la nyuma na lumbar, ambalo linaweza kusababisha sababu nyingi. Karibu kila mtu wa pili katika maisha yake anadhani kuhusu nini cha kufanya ikiwa nyuma inaumiza. Wakati mwingine kutosha kusababisha usumbufu katika eneo hili kukaa nafasi isiyofaa kwa dakika kumi na tano, lakini mbele ya magonjwa sugu, nyuma inaweza kuumiza bila kujali mkao. Ikumbukwe kwamba hisia zisizofurahia kama matokeo ya mkao usio na wasiwasi hauhitaji rufaa kwa mtaalamu, wakati maumivu yasiyotarajiwa na makubwa yanaonyesha haja ya uchunguzi wa haraka.

Kabla ya kuamua hali ya maumivu, ni muhimu kwanza kujifunza aina fulani, ambayo husababisha maumivu nyuma: nyuma ya chini, katika eneo la scapula au katika kanda ya kizazi. Chini ni aina ya msingi ya magonjwa ambayo dalili fulani ni tabia.

• Mabadiliko ya musculoskeletal ambayo yanaweza kuwa na upungufu na ugonjwa wa dystrophy, hasa unaosababishwa na magonjwa kama vile osteochondrosis na spondyloarthrosis.
• Scoliosis, ambayo ni deformation ya mgongo, juu ya asili ambayo mara nyingi hutokea swali la nini cha kufanya kama eneo lumbar huumiza, pamoja na eneo la scapula na kanda ya kizazi.
• Michakato ya uchochezi ambayo si ya kuambukiza na hutokea kutokana na mabadiliko yanayohusiana na umri yanaonyeshwa na ugonjwa wa arthritis au ugonjwa wa Reiter.
• Fractures na majeraha kwa vertebrae kutokana na uharibifu wa mitambo, ambayo mara nyingi huwafufua swali la nini cha kufanya kama maumivu ya chini ya nyuma.
• Sababu za Sekondari, ambazo ni kiharusi husema, matatizo ya njia ya utumbo, vitambulisho na kizuizi cha kibofu, kusababisha uhamisho wa chombo fulani.
• Matatizo ya kinachojulikana kama asili, wakati usumbufu wa lumbar unasababishwa na ugonjwa wa figo au magonjwa ya venereal.

Hisia zisizofaa katika nyuma ya chini zinagawanyika kwa papo hapo na zisizo na sugu, na chaguo la kwanza mara nyingi inakufanya unashangaa nini cha kufanya kama aches yako ya chini ya nyuma. Kwanza kabisa, ni lazima ieleweke kwamba katika kesi ya ugonjwa kama huo lazima usisahau juu ya hatari ya kujitegemea na majaribio ya kujitambua binafsi. Mtaalamu tu anayeweza kufahamu anaweza kuagiza tiba bora na sahihi baada ya kufanya uchunguzi muhimu na kuchukua vipimo vya mgonjwa. Na sio lazima kabisa kwamba dawa itatakiwa kuagizwa kwa dawa: mazoezi ya massage na mazoezi ya physiotherapy pia inaweza kuwa na athari nzuri kabisa juu ya mchakato wa uponyaji na ufumbuzi wa maumivu, hasa linapokuja suala la awali la scoliosis na osteochondrosis. Katika kesi ya hatua za juu zaidi za ugonjwa, upasuaji unaweza kuhitajika.