Jinsi ya hali ya hewa huathiri watu? mabadiliko ya tabia nchi ghafla, madhara ya

Afya na hali ya akili ya mtu hutegemea mambo mengi. Mmoja wao ni hali ya hewa, kuwa ina athari kubwa juu ya mwili wa binadamu. Katika makala hii tutachunguza jinsi ya hali ya hewa huathiri watu.

Wakati liko hewa athari

athari wazi zaidi katika hali zifuatazo:

• Ghafla hali ya hewa mabadiliko. ghafla nguvu upepo, dhoruba au baridi sababu mabadiliko katika hali ya afya. Watu kuwa na nguvu kuzorota vigumu waliona, lakini vipande, kisukari damu kuanza maumivu makali ya kichwa, shinikizo hujenga hadi mgogoro la damu inaweza kuwa mshtuko wa moyo.
• Uhamisho hatua ya mbali. Hali ya hewa na watu kuwa na uhusiano wa karibu na kila mmoja. Kwa mfano, wakati watu wa kaskazini kuja kupumzika juu ya bahari, wakati hawana kujisikia nzuri sana kwa sababu ya hewa ya bahari, moto jua na mambo mengine. Madaktari wala kupendekeza kufanya safari ndefu watu wenye magonjwa sugu.

Watu wengi wanaamini kwamba kama unaishi muda mrefu katika sehemu moja, kisha baada ya muda mwili kujizoesha, na ushawishi wote haachi, lakini kwa kweli siyo. Hali ya hewa kuathiri mtu daima. Kwa baadhi, athari hii ya manufaa, kwa wengine - na madhara. Yote inategemea tabia ya mtu binafsi ya kila mmoja.

ni ya hali ya hewa Nini

Hii si tu mchanganyiko wa siku za joto kali na baridi ya mwaka, si tu ya joto wastani au mvua. Hii jambo hali ya hewa, ikiwa ni pamoja na mionzi ya nchi kavu na nishati ya jua, shamba magnetic, mazingira, umeme yanayotokana anga. Athari kwa hali ya hewa ya binadamu hutokea na mchanganyiko wa mambo haya.

mbinu za kisayansi

Hata katika nyakati za kale katika India na Tibet hitimisho yalifanywa kuhusu jinsi hali ya afya yataathiri hali tofauti ya hali ya hewa kama vile jua, mvua, ngurumo. Katika nchi hizi, na kwa siku hii ni kusoma jinsi ya hali ya hewa huathiri watu. Kwa ajili ya matibabu ya taratibu kuhifadhiwa kwamba inahusiana kwa karibu na majira na hali ya hewa. Tayari katika 460 ya Hippocrates aliandika katika maandiko yake, hali ya hewa na afya ni moja kwa moja na kila mmoja.

maendeleo na kukua kwa baadhi ya magonjwa neodnoobrazno mwaka mzima. madaktari wote tunajua kwamba baridi na vuli kuna ongezeko wa magonjwa ya utumbo. zaidi mbinu za kisayansi na suala hili imekuwa kufanyika katika karne ya XIX, wakati St Petersburg Chuo cha Sayansi ya wanasayansi mashuhuri wa wakati - Pavlov, Sechenov na wengine - alisoma jinsi ya hali ya hewa huathiri watu. Wao uliofanywa majaribio ya matibabu, uchambuzi wa habari inapatikana na alihitimisha kuwa baadhi magonjwa kujitokeza na ni vigumu hasa kwa kuendelea hasa kulingana na hali ya hewa. Hivyo, kuzuka kwa West Nile yaligunduliwa mara mbili katika Urusi wakati wa majira ya baridi isiyo ya kawaida ya joto. Hata katika wakati wetu, uchunguzi hizo mara kwa mara alisaini.

aina ya mwingiliano

Kuna aina mbili ya madhara ya hali ya hewa juu ya mwili: moja kwa moja na moja kwa moja. kwanza ni moja kwa moja kuhusiana na hali ya hewa, na matokeo kwa urahisi kutofautishwa. Watch michakato inawezekana kwa binadamu na wa kati joto la hisa, na pia juu ya ngozi, jasho, mzunguko wa damu na kimetaboliki.

Moja kwa moja ya ushawishi wa hali ya hewa kwa wakati binadamu tena. Hii mabadiliko katika mwili wake, ambayo hutokea baada ya kipindi fulani wa kukaa katika eneo fulani ya asili. Mfano mmoja wa athari hii inaweza kutumika kama kukabiliana na hali ya hewa. wapandaji nyingi wakati kupaa kwa mwinuko uzoefu maumivu na shida kupumua. Hata hivyo, ni kwa ajili ya kuondoa mara kwa mara au baadhi marekebisho ya mpango.

athari za joto ya juu kwenye mwili wa binadamu

ya hali ya hewa ya moto, hasa kitropiki mazingira baridi ni fujo sana katika shahada ya ushawishi juu ya mwili wa binadamu. Hii ni hasa kutokana na kuongezeka kwa joto ufisadi. Wakati joto ya juu, inaongeza wakati 5-6. Hii inasababisha ukweli kwamba receptors huelekeza vichocheo kwa ubongo, na damu huanza kuzunguka kwa haraka zaidi, vasodilation hutokea kwa wakati huu. Iwapo hatua kama hizi haitoshi kudumisha uwiano mafuta, kutokwa jasho kuanza. Mara nyingi, joto huathiri watu wazi kwa ugonjwa wa moyo. Madaktari kuthibitisha kwamba majira ya joto - wakati kunapokuwa zaidi na mshtuko wa moyo, na kuna aggravation ya magonjwa sugu ya moyo.

Lazima pia kujua jinsi ya hali ya hewa huathiri watu wanaoishi katika nchi za hari. Wana kujenga nyembamba, muundo stringy. Watu wa Afrika inaweza kuonekana viungo vidogo. Miongoni mwa wenyeji wa nchi ya moto mara chache kukutana na watu na mwili zaidi mafuta. Kwa ujumla, idadi ya wakazi wa hawa "ndogo" Nchi ya moja inayoishi katika maeneo ya asili ya hali ya hewa ambapo wastani.

Athari kwa afya ya joto chini

Wale ambao kuanguka katika mikoa ya kaskazini au kabisa wanaoishi huko, kupunguza joto uhamisho hutokea. Hii ni mafanikio kwa kupunguza kasi ya mtiririko wa damu na kubanwa kwa mishipa. majibu ya kawaida ya viumbe - ni uwiano kati ya joto hasara na kizazi joto, na kama hii haina kutokea, basi hatua kwa hatua dari joto la mwili, inazuia kazi ya mwili, kuna matatizo ya akili, kutokana na hii - kukamatwa moyo. nafasi muhimu katika kazi ya kawaida ya mwili ambapo hali ya hewa baridi ina lipid kimetaboliki. Sisi kaskazini ni rahisi zaidi na zaidi kimetaboliki kwenda, hivyo unahitaji kupatikana tena mara kwa mara ya hasara ya nishati. Kwa sababu hiyo, mlo wao kikuu - mafuta na protini.

Kutoka kaskazini na physique kubwa na safu kubwa ya mafuta, ambayo inazuia joto athari. Lakini si watu wote wanaweza vizuri kukabiliana na baridi, kama kuna mabadiliko ya ghafla ya hali ya hewa. Kwa kawaida, utaratibu kazi kwa ajili ya kuwalinda watu kama inaongoza kwa ukweli kwamba kuendeleza "ugonjwa polar." Ili kuepuka matatizo ya kukabiliana na hali ya baridi, unahitaji kuchukua kiasi kikubwa cha vitamini C.

Mabadiliko ya tabia nchi

Hali ya hewa na afya kuwa na uhusiano wa moja kwa moja na wa karibu sana kati yao. Katika maeneo, ambayo ni sifa ya mabadiliko ya polepole katika hali ya hewa, watu ni chini ya acutely kupitia mabadiliko haya. Inaaminika kuwa band kadiri ana hali ya hewa nzuri zaidi kwa ajili ya afya. Kwa sababu ambapo mabadiliko ya misimu ni kasi sana, watu wengi wanaosumbuliwa na athari baridi yabisi ya maumivu katika tovuti ya kuumia zamani, maumivu ya kichwa kuhusishwa na matone shinikizo.

Hata hivyo, kuna upande wa chini. ya hali ya hewa ya baridi si mazuri kwa maendeleo ya kukabiliana na hali ya haraka kwa mazingira mapya. watu wachache katika bendi ya katikati wanaweza bila matatizo sana kupata kutumika kwa mabadiliko ya kasi kwa joto la kawaida, mara moja kukabiliana na hewa ya moto na jua mkali wa kusini. Wao ni zaidi ya mateso na maumivu ya kichwa, kwa kasi kuchoma katika jua na ya muda mrefu wamezoea hali mpya.

ukweli kuvutia

Hiyo hali ya hewa na watu ni inextricably wanaohusishwa, kuthibitisha ukweli zifuatazo:

• Wakazi wa Kusini vigumu kuvumilia baridi, ambapo wenyeji wanaweza kwenda bila kuvaa mengi ya nguo.
• Wakati wenyeji wa maeneo kame kuanguka katika eneo kitropiki, ambapo maji ni literally amesimama katika hewa, wao kuanza kuumiza.
• Joto na unyevu high kufanya watu ya eneo la kati na mikoa ya kaskazini ya uvivu, kutojali na chungu, inakuwa vigumu kupumua, na mara kuongezeka jasho.

kushuka kwa joto

Mabadiliko katika hali ya joto - mtihani makubwa kwa ajili ya afya. Hasa chungu ni kubadili mazingira kwa mtoto. Nini kinatokea katika mwili wakati wa kushuka kwa thamani ya ghafla joto?

Sana baridi ya hali ya hewa husababisha msisimko nyingi, wakati bado moto, kinyume chake, mtu plunges katika hali ya kutojali. Kubadilisha mataifa haya mawili unategemea kasi ambayo mabadiliko ya joto. Wakati baridi kali au joto imekuwa mbaya zaidi matatizo sugu kuugua ugonjwa wa moyo. Wakati tu laini cha mpito kutoka chini hadi joto ya juu na kinyume chake Mwili una muda mrefu kubadilika.

Urefu pia salama

unyevu na mabadiliko ya shinikizo, pia, kuwa na umuhimu mkubwa. Hii kimsingi unaathiri udhibiti wa joto. hewa baridi inapoa mwili, na moto, kinyume chake, juu ya receptors ngozi ambayo kujibu ipasavyo. hali ya hewa, shinikizo anga, kasi ya upepo na joto la hewa ni ushawishi nzuri sana liko wakati ilichukua katika milima, ambapo kila mita kumi kutofautiana.

Katika urefu wa mita 300 huanza kupumua kwa kasi kutokana na ukweli kwamba upepo na maudhui ya chini ya oksijeni katika hewa kuingilia kati na kinga ya kawaida. Ni kasi mzunguko wa damu, kwa sababu mwili anajaribu kugawa haitoshi oksijeni kwa seli zote. Katika nyanda za juu, taratibu hizi hata zaidi kukuzwa katika damu inaonekana idadi kubwa ya seli nyekundu za damu na damu.

Katika ukanda wa juu, ambapo chini cha oksijeni na nguvu ya jua mionzi, kwa binadamu kwa kiasi kikubwa idadi kimetaboliki. Hii inaweza kupunguza kasi ya maendeleo ya magonjwa yanayohusiana na kimetaboliki. Hata hivyo, mabadiliko makali ya urefu na inaweza kuwa na madhara mabaya. Hiyo ni kwa nini watu wengi wanashauriwa kupumzika na matibabu katika sanatoriums katika mwinuko wa wastani, ambapo juu ya shinikizo na hewa safi, lakini kuna oksijeni ya kutosha. Katika karne iliyopita, wagonjwa wengi TB zinatumwa kwa sanatorium au katika maeneo na hali ya hewa kavu.

vifaa vya kujikinga

Pamoja na mabadiliko ya mara kwa mara ya hali ya asili ya mwili wa binadamu baada ya muda hujenga kitu kama kizuizi, ili mabadiliko makubwa walikuwa aliona. Kukabiliana haraka na kiasi painless, na bila kujali mwelekeo wa usafiri na jinsi mabadiliko ya joto kasi wakati mabadiliko ya tabia nchi.

Climbers na overload mkubwa juu peaks, ambayo inaweza kuwa mbaya. Kwa hiyo, kuchukua maalum mitungi ya oksijeni, pamoja na wananchi, ambao tangu kuzaliwa kuishi juu juu ya usawa wa bahari, hakuna matatizo kama hayo.

utaratibu wa ulinzi wa hali ya hewa sasa haijulikani kwa wanasayansi.

kushuka kwa thamani ya msimu

Pia ni muhimu athari za mabadiliko ya msimu. Wenye afya karibu usijibu yao, kiumbe chenyewe anazoea wakati fulani wa mwaka na inaendelea kazi bora kwa ajili yake. Lakini watu ambao wana magonjwa sugu au majeraha inaweza kuguswa vibaya kwa kipindi cha mpito kutoka msimu mmoja hadi mwingine. Katika hali hii, mabadiliko aliona yote katika kiwango cha athari ya akili ya tezi endokrini, pamoja na kiwango cha ubadilishaji joto. Mabadiliko haya ni ya kawaida kabisa na si hali isiyokuwa ya kawaida, hivyo watu hawana taarifa yao.

meteozavisimost

Baadhi ya watu ni nyeti na mabadiliko ya hali ya joto ya mazingira na hali ya hewa, hali hii inaitwa meteopatiey au meteodependent. sababu za hii inaweza kuwa nyingi: sifa za mtu wa mfumo wa mwili dhaifu kinga kutokana na ugonjwa. Katika kesi hii, wanaweza uzoefu dalili kama vile kuongezeka kwa usingizi na udhaifu, maumivu ya koo, mafua pua, kizunguzungu, kukosa uwezo wa makini, ugumu wa kupumua na kichefuchefu.

Ili kuondokana na matatizo haya, ni muhimu kuchambua hali zao na kutambua nini mabadiliko maalum kusababisha dalili hizi. Basi unaweza kujaribu kukabiliana nao. kuhalalisha kwanza ya hali ya jumla inachangia maisha ya afya. Ni pamoja na: usingizi kwa muda mrefu, sahihi lishe, hewa safi, zoezi wastani.

Ili kupambana na joto na hewa kavu inaweza kutumika fresheners na hali ya hewa, kunywa maji mengi husaidia. Kuwa na uhakika wa kula matunda na nyama.

mabadiliko ya hali ya hewa wakati wa ujauzito

Mara nyingi meteozavisimost yanaweza kutokea kwa wanawake wajawazito ambao kimya kimya uzoefu mabadiliko ya misimu au hali ya hewa.

Wanawake wajawazito wanashauriwa kutofanya muda wa usafiri au safari ndefu. Katika "kuvutia" msimamo wa mwili na hivyo ni wazi kwa dhiki na mabadiliko ya homoni, badala ya wengi wa virutubisho kwa kijusi anapata yake, si mwili wa kike. Kwa sababu hizi, mzigo wa ziada wa kukabiliana na hali ya hewa mpya wakati wa ziara, haina maana kabisa.

ushawishi wa hali ya hewa kwenye mwili wa mtoto

Watoto pia ni nyeti kwa mabadiliko ya hali ya hewa. Lakini hapa kila kitu ni kidogo tofauti na watu wazima. Miili ya watoto ni, katika kanuni, haraka zaidi kukabiliana na hali yoyote, hivyo mtoto mwenye afya haina uzoefu na matatizo makubwa na mabadiliko ya msimu au ya hali ya hewa.

tatizo kubwa na mabadiliko ya tabia ya uongo si katika mchakato wa kukabiliana na hali, na majibu ya mtoto. Mabadiliko yoyote ya hali ya hewa husababisha katika mwili wa binadamu katika mchakato. Na kama watu wazima wana uwezo wa kutosha kukabiliana na yao, kwa mfano, katika joto kwa kujificha katika kivuli au kuvaa kofia, maana watoto ya kujitegemea kuhifadhi si hivyo zilizoendelea. mwili ishara kwa watu wazima kusababisha kuwekwa kwa mikakati fulani, mtoto kupuuza yao. Ni kwa sababu hii kwamba wakati wa hali ya hewa mabadiliko wazima wanapaswa kufuatilia kwa makini hali ya mtoto.

Kwa sababu watoto ni nyeti kwa mabadiliko ya hali ya hewa tofauti katika dawa kuna sehemu nzima - climatotherapy. Madaktari ambao mazoezi ya matibabu hayo, bila msaada wa dawa wanaweza kufikia mafanikio makubwa katika afya ya watoto.

athari ya manufaa zaidi kwa mwili wa mtoto ina bahari au mlima hali ya hewa. Sea maji ya chumvi, bafu jua kuwa na athari na faida juu hali yake ya akili, pamoja na kuongeza afya kwa ujumla na kuchangia uzalishaji wa vitamini D.

Ili kufikia athari fulani, mtoto anahitaji kutumia katika hoteli angalau wiki nne, ni kipindi hiki ni kuchukuliwa mojawapo. Katika aina kali ya magonjwa sugu au magonjwa sanatorium kipindi inaweza kuchukua miezi kadhaa. matibabu ya kawaida katika bahari na mlima maeneo hutumiwa kwa watoto wenye chirwa, kupumua na magonjwa ya ngozi, matatizo ya akili.

ushawishi wa hali ya hewa kwenye wazee

wazee - ni kundi mahitaji ya huduma maalum ya kutibu mabadiliko ya hali ya hewa na usafiri. Hii ni hasa kutokana na ukweli kwamba watu wazee mara nyingi wanakabiliwa na magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa na mfumo wa musculoskeletal. Ghafla mabadiliko ya tabia nchi inaweza kuwa na madhara kwa wao ustawi na maendeleo ya magonjwa hayo. Summer mara nyingi mashambulizi kutokea, ongezeko la vifo na umri.

sababu ya pili - ni kasi ya urekebishaji, pamoja na tabia. Kama vijana na afya mtu wa kukabiliana na hali ya hewa mpya inahitaji muda wa siku tano hadi saba, kwa wazee, vipindi hivi kwa kiasi kikubwa kuongezeka, na mwili ni daima na uwezo wa kukabiliana vya kutosha na mabadiliko ya hali ya joto, unyevu au shinikizo. Hii ni hatari ya safari wazee.

Mabadiliko mabaya katika eneo la hali ya hewa ni uwezekano wa kusababisha mabadiliko katika eneo la wakati na muda wa mchana na usiku. Mabadiliko haya ni vigumu kuvumilia hata watu wenye afya, bila kutaja wazee. Usingizi ni mojawapo ya matatizo yasiyo na hatia ya wazee.

Ushawishi juu ya afya ya maeneo mbalimbali ya hali ya hewa

Hali ya hewa ya baharini ina athari ya manufaa kwa watu wenye matatizo ya mfumo wa neva. Hali ya hewa haifai kuwashawishi, karibu na bahari kuna kawaida mabadiliko makubwa katika joto, wakati wa baridi ni joto, na katika majira ya joto ni baridi. Aidha, bahari hutengana na mionzi ya jua, na fursa ya kufurahia nafasi kubwa ya kufungua huathiri macho na inasisitiza neva.

Hali ya hewa ya mlima, kinyume chake, hufanya kazi ya kuchochea shughuli za neva na kuboresha ufanisi. Hii ni kutokana na shinikizo la juu, mabadiliko ya mara kwa mara ya joto, wakati unaweza kupiga jua wakati wa mchana, na usiku unapaswa kujilinda kutokana na baridi. Mabadiliko ya haraka ya mchana na usiku yana jukumu, kwa sababu katika milima mchakato huu ni karibu hauonekani. Mara nyingi, watu wanaohusika katika shughuli za ubunifu, nenda kwenye milimani ili kuchochea msukumo.

Hali ya kaskazini, ambapo ni baridi mara nyingi na hakuna aina maalum ya mandhari, hasira tu tabia, lakini pia afya ya binadamu. Wanasayansi wameonyesha kuwa watu ambao ni daima katika maeneo yenye baridi ya hali ya hewa ni sugu zaidi kwa magonjwa mbalimbali, ikiwa ni pamoja na wale sugu. Wakazi wa kaskazini hawapaswi kuteseka na ugonjwa wa kisukari na kukua polepole.