Jinsi ya kukua msumari katika wiki ... na hata siku chache!

Misumari - ni moja ya mapambo bora ya wanawake. Baada ya yote, mikono nzuri na vizuri groomed zinaonyesha kwamba yeye ni nadhifu na kifahari. Iwapo inajali mwenyewe, basi, na katika nyumba ya amri yake. Wanawake wengi wametumia miaka kujaribu kukua misumari ya asili, lakini kutokana na sababu kadhaa hii si mara zote mafanikio. Wamiliki nzuri manicure kawaida kidogo rahisi, wana sana muundo msumari sahani ni ya kutupa katika ukuaji wa haraka na fomu nzuri. Kama misumari kukua nguvu na muda mrefu kwa siku chache?

Baadhi ya wasichana ni chini ya bahati, lakini haina maana kwamba unahitaji kuendesha mara moja kwa saluni na kufanya upanuzi. Uwezo - ni kupita hatua. Ni si tu inaonekana mbaya na mbaya, lakini sana kuharibiwa na kucha yako, ambayo kisha ni vigumu kupata nafuu. Jinsi ya kukua misumari nzuri, kama hawana kuunda kuvutia sana? Inaweza kuwa rahisi kabisa ya kufanya, kama wewe kufuata sheria fulani.

Misumari kukua siku chache

Kwanza kabisa ni thamani ya kulipa kipaumbele kwa mlo wako. Pia huathiri sana ukuaji na udhaifu. Jinsi ya kukua kucha kama mara kwa mara kuvunja na polepole kukua? Kwa ajili ya ukuaji inahitaji mbalimbali mzima wa vitamini, lakini kama hutaki kutumia dawa za dawa unaweza kuchukua nafasi yao na bidhaa nyumbani alifanya, ambayo ni msaada bora zaidi. Maziwa - ni calcium, ambayo ni muhimu kwa ajili ya Marigold nguvu. Kwa hiyo, Cottage cheese, siagi, siki cream, maziwa na jibini - rafiki yako bora.

Kama calcium ya kutosha katika mwili, kucha itakuwa mapumziko, hata na wakati kukua. Vitamin C pia ni muhimu sana katika ukuaji, hivyo mara moja kwa wiki una kula angalau chenza ndogo. Jinsi ya kukua msumari katika wiki? Ndiyo, ala! Ni muhimu kutoa kucha huduma fulani, bila kujali chakula, na makucha yako kuanza kukua kwa kasi.

Nail Care

hatua ya kwanza ni kuwapa fomu. kidogo ya harakati msumari faili - tayari! Lakini ni lazima ikumbukwe kwamba chuma manicure kuweka kabisa hazifai kwa misumari brittle. Kama matumizi yake, itakuwa kusababisha delamination. Itakuwa bora kioo msumari faili, au kwa misingi ya tishu. Aina hii ya vitu ni makini kusafisha mfumo na wala nyara ngome yao.

hatua ya pili - madini. Kila siku lazima pamba usufi smear msumari msingi. Utaratibu huu huathiri mfumo kutoka nje, sahani maamuzi na nguvu, na baada ya wiki mbili ya matumizi anatupa mng'ao wa asili. Kuboresha manicure yako karibu baada ya siku chache ya utaratibu.

Jinsi ya kukua msumari katika wiki? Kwa kutumia umwagaji joto. Michache matone ya madini na bahari chumvi, ambayo ni mumunyifu katika maji, athari bora juu ya muundo. Kama utaratibu kila siku si tu nguvu ya msingi, lakini kwa kutumia bahari ya chumvi kuchochea ukuaji wa haraka.

utawala nyingine muhimu kwa huduma msumari - haina kuwatambulisha kwa unyevu kupita kiasi. Kuosha sahani ni bora kuvaa kinga mpira, kwani kuzuia mengi ya maji, ambayo inafanya msumari yenyewe laini na kukabiliwa na delamination. Hii pia inatumika kwa sakafu kusafisha.

Kuna cream maalum ambayo yanapaswa kutekelezwa moja kwa moja kwa msingi wa claw, pia nguvu na kukuza ukuaji wa mapema. Pia kulinda muundo wa msumari kutoka uchochezi nje ili vizuri sana kuwa na manufaa katika nyanja ndani.

Kama misumari siku kukua?

Kwa bahati mbaya, katika kiwango cha hayo, si kuwa na uwezo wa kukua, lakini kama kutunzwa vizuri, wao kukua kwa kasi tu wakati kutakuwa na urefu fulani. Sawing nusu milimita makucha kila baada ya siku 3-4 pia ni nzuri sana kwa ajili ya ukuaji, lakini hawapati pia bidii.

huduma ya kiwango cha juu

Jinsi ya kukua msumari katika wiki, kama sio muda mwingi? Kila msichana muundo wao hasa, ni wewe tu ndiwe wataweza kutazama nini huna kutosha wa makucha yako, na kuwapa ulaji upeo wa vitamini hii. Unapaswa kujua kwamba na malazi si tu inaboresha hali ya mwili wako kwa ujumla, lakini pia kuchochea ukuaji msumari.

vitamini

Jinsi ya kukua ukucha? Wakati wa wiki ni ya kweli. Katika msimu wa baridi lazima makini zaidi kufuatilia mlo wako na vitamini muhimu kwamba lazima faida makucha. zaidi muhimu - A, C na E.

Vitamin A ni vizuri kufyonzwa na mafuta, hivyo ni muhimu kutumia karibu daima. Yai pingu ni tajiri kabisa katika vitamini hii, pamoja na ini, bidhaa za nyama na baadhi ya matunda. Iliyokunwa karoti safi vizuri sana kujaza mwili wako na suala hili, jambo kuu - kwa kuongeza ni sour.

Vitamin C - ni matunda jamii ya machungwa. Wao kuzuia msumari delamination na kuboresha hiyo na vitu muhimu. Muhimu zaidi - si overdo, kwa sababu unaweza kupata mzio wa bidhaa hii. Moja au mbili Apelsinka wiki itatoa vitamini muhimu, lakini pia kuboresha afya yako.

Vitamin E - ni jozi, na mafuta ya alizeti. Kula salads zaidi kwamba haja ya kujaza mafuta, na misumari yako kuangalia bora zaidi katika kipindi cha muda mfupi. Mbegu pia yana vitamini hii muhimu, lakini alikuwa bora kuwa makini si kumfanya kidole tumbo.

Bidhaa na madini

Jinsi ya kukua msumari katika wiki? Kula vyakula vya baharini zaidi! Katika kila moja ya haya bidhaa chakula ina kiasi kikubwa cha madini na bahari ya chumvi. Hii si tu kuboresha afya yako lakini pia athari nzuri juu ya ukuaji wa makucha. Shrimp, pweza, mussels, kaa, ngisi - ni chaguo bora kwa ajili ya utajiri wa mwili wako. Pia, mwani ina kiasi kubwa ya madini ambayo itaimarisha muundo wa ndani ya msumari.

Tunza kucha ni karibu muda wote, angalau hadi muda wao kupata nguvu. Hii hutokea wakati misumari kukua kwa urefu fulani. Hadi wakati huo, tunapaswa kuchukua huduma nzuri ya wao na kuwapa huduma sahihi.

sheria chache

1. Kupita kiasi kupenya ya maji kukimbia kwenye kucha, ambayo kwa muundo wake rigid sana, si tu softens, lakini pia nyara sahani.
2. Si nje msumari, kama topsheet kukata mbali, na inakuwa badala laini. Ni mapenzi tu kusitisha kukua na hata mabadiliko ya umbo. Bila kutaja uwezekano wa maambukizi.
3. Daima kuwa kwa misingi ya lacquer juu ya ardhi. Ni hulinda dhidi ya irritants nje na kusaidia kukua makucha "tulivu".
4. Bath na bahari ya chumvi na madini kuimarisha msumari yako pretty haraka. Tu kukumbuka kwamba maji lazima joto, si moto.
5. ushirikishwaji wa vitamini muhimu na vyakula vya baharini na mlo wako itakuwa na athari chanya katika mfumo wa msumari kutoka ndani.