Jinsi ya kutibu msalaba gorofa

Flat miguu - ugonjwa ambao husababisha mabadiliko katika upinde wa miguu. Hii inaweza kutokea kwa sababu mbalimbali. Madaktari kumbuka kuwa katika kesi nyingi hii ni kutokana na maendeleo ya ustaarabu. Hapo awali, hasa watoto mbio viatu juu ya majani, mchanga, dunia. Hivyo, ni pamoja na mafunzo ya misuli na mguu kano, ambayo kuruhusiwa malezi ya upinde wa kawaida. Sasa, mapema amevaa viatu na gorofa ya sakafu kusababisha miguu gorofa. Lakini usiwe na wasiwasi. Ugonjwa huu unaweza kusahihishwa, ni muhimu kwa mara kuona podiatrist kwa ushauri.

Kuna aina kadhaa ya ugonjwa: transverse, longitudinal gorofa, longitudinal msalaba gorofa au gorofa mchanganyiko. Mara nyingi kulaumiwa asili hereditary ya ugonjwa huo. Udhaifu kano husababisha usumbufu wa malezi ya upinde. Lakini lawama unaweza kuwa nyingi mazoezi, au kutokuwepo yao. Magonjwa yanayohusiana na matatizo ya endokrini au matatizo tishu pia unaweza kusababisha miguu gorofa. Lakini muhimu zaidi ni si kwa kuamua sababu, kama wao wanaweza kuingiliana kwa tata na kwa wakati marekebisho ya kuanza.

Flat msalaba inaonekana dalili ijayo: uchovu kuelekea mwisho wa siku, hisia kuungua katika mechi ya chini, maumivu ya miguu, kifafa. Kama katika hatua hii haina kuanza matibabu, ugonjwa unavyoendelea. Baada usumbufu kwamba umeanza kuonekana katika hip na goti viungo. Katika siku za baadaye hii inaweza kusababisha maendeleo ya osteoarthritis.

Eksirei msaada kuamua kuvuka tambarare. Picha Unaweza pia kufanya picha ya maendeleo ya ugonjwa, lakini haina kutoa utambuzi sahihi. Kwa hiyo, podiatrist wanaweza kuuliza wewe kutembea karibu na ofisi. Hivyo yeye kuchambua gait yako. Muonekano kuacha inaonekana bapa. Hatimaye deformation ya toe kwanza na kuna vile kasoro kama "shimo". Katika siku za baadaye, inaweza umakini kuharibu biomechanics ya mfumo mzima musculoskeletal.

Jinsi ya kutibu kuvuka gorofa? All inategemea hatua ya ugonjwa huo. Mara nyingi kusaidia njia kutunza. Wao ni kutumia maalum soli kurekebisha au viatu mifupa. Ni muhimu kupunguza mzigo juu ya miguu. Kama kulaumiwa uzito kupita kiasi, basi unahitaji kupunguza yake. Kama tayari kuonekana bursitis au arthritis, basi daktari inaeleza dawa ambayo kupunguza uvimbe. Unaweza kutumia tiba ya mwili, massage, seti ya mazoezi maalum ya kupunguza maendeleo ya flatfoot. Hii itasaidia kuboresha hali ya misuli, na kwa hiyo, zitakoma mchakato wa ulemavu mguu.

Katika hali mbaya, upasuaji. Ni kiwewe sana, hivyo ni tu kutumika wakati njia kihafidhina hakuwa na msaada, na maumivu kuwa papo hapo. Wakati wa operesheni, upasuaji kuondosha mfupa deformed kutayarisha capsule pamoja na tendon. Lakini kutokana na muda mrefu wa ukarabati na uwezekano wa aina re-kidole, upasuaji - si njia bora ya tiba. msalaba ni bapa, hasa katika udhaifu wa misuli na mishipa. Kwa hiyo, ni muhimu kwa mara kuona daktari kama maumivu katika miguu na kuanza matibabu mapema.