Kuponda moyo - nini cha kufanya?

Kuponda moyo - malalamiko hakuwa nadra. ni sababu gani? moyo huanza kuwapiga kwa kasi kwa sababu mbalimbali. Mara nyingi, wao ni hofu, hofu, furaha na hisia nyingine imara. Lakini hutokea kwamba dalili huonekana kutokana na matatizo yoyote katika mwili zinaonyesha mtu huyo afya yake si sawa. Hasa hali kama hizo ni kuwa mara kwa mara katika miaka ya 55-60. Kama hakuna matatizo kwa moyo, moyo haina kuhisi. kiwango cha kawaida moyo ni kuchukuliwa kuwa katika midundo 60-80 kwa dakika, katika ndoto - 50-60. Kama kiwango cha moyo huenda juu - hii ni kupotoka kutoka desturi.

Sababu za palpitations: hofu, dhiki na wasiwasi

Kuponda moyo - hivyo si ajabu. Kama unavyojua, wanaoishi katika karne ya 21, katika miji mikubwa ni neva haiwezekani. Maisha ni hai sana, siku zote kuwa katika wakati, mengi ya matukio, lakini pia na marafiki zangu unataka kukutana. Hii yote inaongoza kwa hisia hasi na uzoefu. Kwa sababu ya hisia hizi katika damu ni kutupwa adrenaline na moyo kiwango cha kasi. Si hatarini. Mara baada ya dhiki kutoweka, moyo tena anarudi ya kawaida. Ikiwa hali hii itaendelea kwa muda mrefu, tunaweza kutumia vitulizo na infusions.

cardiophobia

Kuponda moyo? Sababu inaweza kuwa cardiophobia - ajabu sana. Mtu anaweza kuwa palpitations mara kwa mara juu ya kipindi kidogo cha muda. Kwa mfano, kutoka sekunde 10 60. Watu hao wanaweza kuanza kwa hofu, kwamba ni mgonjwa sana au kuwa na mshtuko wa moyo. Kutoka moyo huu anahuisha zaidi. Wakati kwenda kwa daktari, wanasema kuwa wao ni wote bora. Wao hawaamini hivyo, na kwa hofu ya kusubiri kwa ajili ya tukio ujao. Jambo hili imekuwa kuitwa cardiophobia.

yasiyo ya kawaida

Kuponda moyo yasiyo ya kawaida. Ni hutokea mara nyingi kabisa. Inaonekana ugonjwa huo katika hali tofauti: katika shinikizo muinuko, maradhi ya moyo. Inaweza kutokea kwa wanawake wakati wa mzunguko wa kabla ya hedhi. Unaathiri watu wenye unene wa kupindukia na ugonjwa wa kisukari. Kufafanua utambuzi, kutafuta ushauri wa daktari.

tachycardia

Kuponda moyo? Sababu inaweza kuwa tachycardia. Ni inaweza kujitokeza si tu kama kiwango cha moyo wa haraka, lakini pia kama homa kali, udhaifu, unyonge, weupe.

Tachycardia inaweza kuwa kiafya. Hii ina maana kwamba unasababishwa na magonjwa ya moyo (ugonjwa wa moyo, myocarditis, ugonjwa wa moyo). Pia inaweza kuwa kutokana na schitovitnoy magonjwa tezi. Aina hii ya ugonjwa huo ni hatari sana, na kwa hiyo inahitaji ufuatiliaji wa mara kwa mara. Kipindi tachycardia (yaani muonekano palpitations katika kesi fulani tu) husababishwa kukosa usingizi, stress, uchovu, madawa ya kulevya.
Wakati ikiwa na palpitations kuanza kizunguzungu, upungufu wa kupumua, kichefuchefu, kupoteza fahamu, inaitwa tatizo la paroxysmal tachycardia.

Je, kama moyo palpitations?

Kuponda moyo - nini cha kufanya? Kwa mtu ambaye alikuwa hajawahi moyo palpitations, inaweza kuja kama mshangao. Msisimko moyo akaanza kuwapiga zaidi. Kusaidia mtu kukabiliana na hali, inawezekana kumpa "Corvalol" au "Valocordin". Kama dawa haifai, unaweza kutumia njia nyingine. mtu anapaswa kunyoosha misuli ya miguu na tumbo na 10-15 sekunde. Basi haja ya kupumzika. Hivyo haja ya kufanya mara 2-3 baada ya muda wa dakika moja. Unaweza massage ncha za vidole kidogo juu ya mikono yote. Kuwa na uhakika wa kufanya kazi nje na pumzi. Undani kuvuta na sekunde 15, exhale polepole kupitia.

Nini kama kuna moyo palpitations wakati wa ujauzito?

"Pounding moyo - nini cha kufanya, mimi kutarajia mtoto?" - Swali mara nyingi kabisa. Ni lazima kuwa na wasiwasi, lakini daktari ambaye wewe kuchunguza kusema ni thamani. Yeye anaweza kuagiza baadhi ya dawa. Hii ni kutokana na ukweli kwamba mwili huanza kutoa zaidi damu kati yake na mji wa mimba. Lakini ni muhimu kuondokana na hali mbalimbali kiafya.

Pengine, mama wajawazito ni makosa na maisha yako. Halafu inahitaji zaidi ya kuwa katika barabara, kuna sahani zaidi na afya, wasiwe na wasiwasi. Wakati mwingine, daktari anaweza kuagiza dawa za ziada.

Nini cha kufanya kama mtoto wako ana moyo palpitations?

kumpiga sana moyo wa mtoto - nini cha kufanya? Kwa watoto, kunde ni kubwa kuliko watu wazima. Kwa watoto wachanga, yeye ni 160-180 beats kwa dakika, kwa mwaka 1 - 130-140, baada ya miaka 5 - 80-130.

Katika tukio la tachycardia ni muhimu kushauriana na daktari. mtoto inaweza kupata tachycardia sinus. Ni aliona katika watoto dhaifu kimwili. Ni inaweza kuwa imesababishwa na dhiki, exertion kimwili. Kuchunguza haja ya kutembelea kordiologa. Lakini kwa kawaida, baada ya muda kila kitu huenda zake.

Wakati mwingine mtoto anaweza kuhisi palpitations kali sana. Kama hali inaweza umakini kuitisha yake, kwa sababu kuja mara ya kwanza. Hofu yake nguvu zaidi moyo. Hii tatizo la paroxysmal tachycardia. Nimeona ni mara chache sana. daktari anaweza kuagiza sindano maalum kwa kujikwamua ni. Ni hutokea kwamba kuna tachycardia wa muda mrefu. Ni uhusiano na ugonjwa maumbile ya moyo. Ni inaweza kuwa unaambatana na maumivu ya kichwa, upungufu wa kupumua, udhaifu, unyonge. Ili kuepuka matatizo na moyo, watoto lazima mara kwa mara kutembea, kupumzika, kuishi maisha ya afya.

Jinsi ya kupunguza moyo wako mwenyewe?

Heart akaanza kuwapiga - nini cha kufanya? Bila shaka, haja ya kutaja daktari kwa ushauri juu ya suala hili. Je, kama ilivyotokea mara ya kwanza? Kuna njia kadhaa. Kwanza unahitaji kupumzika na kujaribu utulivu chini. Kama una nguo inaimarisha, ni vizuri kuondoa. Basi haja ya kufanya kazi nje pumzi. Una kuchukua pumzi kina, kushikilia pumzi yako, na baada ya nusu dakika kupumua. Desirably wakati mashambulizi ya maji ya kunywa. Unaweza kuchukua kutuliza. Kwa mfano, yanafaa Valerian tincture au Leonurus. Kwa uchaguzi wa kutuliza lazima ufanyike kwa makini, baadhi ya ongezeko kiwango cha moyo.

Kama moyo kuanza kumpiga kwa nguvu, inashauriwa kuacha sigara, na kushika serikali ya siku, kuweka kazi, kunywa kidogo kahawa na pombe. Hiyo ni nini kukusaidia kuwa mtu na afya njema.