Maandalizi kwa ajili ya mimba: jinsi ya kuanza? mimba ya kwanza

Sasa mama baadaye na baba ni mimba baadaye kuwajibika zaidi kwa wazazi wao. wanandoa wengi wanapendelea mpango mimba, lakini si kila mtu anajua jinsi ya kutenda haki. Hivyo, maandalizi kwa ajili ya mimba: jinsi ya kuanza?

mwanzo

Awali ya yote ni muhimu kwa kuamua wakati sahihi zaidi. Kama una vijana familia matatizo ya kifedha, ni muhimu kwa kuahirisha mimba. Baada ya yote, mama baadaye mahitaji ya mapumziko, na ukosefu wa fedha - ni daima mpango mkubwa wa dhiki.

Lazima pia kuzingatia hamu ya wanandoa wote. Ni muhimu makubaliano ya wazazi kwa kila mke alitaka kuonekana kwa miujiza ndogo akipiga mayowe. Kama familia yako ni tayari na katika suala maadili na vifaa, kwamba wewe ni tayari kwa ajili ya hatua.

utafiti

mimba ya kwanza - kipindi muhimu sana katika maisha ya mwanamke. mara ya pili, hisia na hisia ni kidogo tofauti, lakini bado mjamzito, kila akaunti inaweza kuwa - daima miujiza.

jibu la swali kwamba matatizo akina mama kisasa: "Je, kujiandaa kwa ajili ya mimba? ? Anza "- ni rahisi sana:" Kutoka utafiti ". Daktari familia yako au kuangalia katika kituo kupanga uzazi. Katika mwisho wewe hata kukusaidia kupanga mimba.

Kama una umakini wasiwasi kuhusu afya ya mtoto ya baadaye, kuanza utafiti na ziara ya daktari geneticist. Yeye kufanya vipimo sahihi, na kama ghafla familia yako itakuwa katika hatari, utakuwa kuchagua matibabu sahihi.

Ziara ya - wataalam-gynecologist. Mtaalamu msaada kwa mipango mimba baadaye, kuandika mwelekeo wa uchambuzi husika.

vipimo zifuatazo ni kawaida walioteuliwa: TORCH-tata vimelea mbegu na vipimo vinavyoonyesha maambukizo kutoka magonjwa ya zinaa jamii.

Mumewe pia kudai kukabidhi uchambuzi. Kwa kawaida, hii vipimo utangamano na shahawa uchambuzi.

Usisahau kutibu magonjwa sugu. Pia haja ya kuwa na chanjo. Ingekuwa bora kama utaziweka mapema na si wakati wa ujauzito hutokea.

Sisi kubeba maisha ya afya,

Lakini tafiti tu hayatoshi. Pia kuwa makini na mlo wako na tabia mbaya. Kila kitu ambacho inahusiana na tabia mbaya, wazi sana. Kutoka kwao ni muhimu kwa kutoa wanandoa wote.

Pamoja na nguvu zote ni tofauti kwa kiasi fulani. Kwa mfano, nguvu ya watu si muhimu kama chakula ya kila siku ya wanawake. Wajawazito mama haipaswi vibaya na baadhi ya bidhaa. Hizi ni pamoja na chips viazi, vinywaji baridi, vyakula vyenye colorings na preservatives. Ni muhimu kudhibiti matumizi ya bidhaa baadhi kuvuta sigara, pipi na kadhalika. D. Kama wewe ni kutumika kwa chakula sasa ni kuachana nao. chakula ya kila siku ya akina mama wa baadaye lazima mbalimbali.

Mbinu za kupanga wa mimba

mbinu Mipango, "kuvutia nafasi" mbili tu. kwanza ni kufanya bila kuzuia mimba na hutegemea zawadi ya hatima. Pili, kwa kujitegemea mahesabu ya siku nzuri kwa mimba. Sehemu hizi inaweza kuwa mahesabu na uwezekano mkubwa, ujenzi wa graph ya joto la kimsingi la mwili. Kuwa atakuwa kuwaambia wakati mwili wa mwanamke ni zaidi tayari mimba.

Jinsi ya kujua kuhusu ujauzito kabla ya kuchelewa?

Madaktari katika sauti moja aliiambia kuwa mimba inaweza kuamua tu baada ya kuchelewa kwa mwezi ujao. Lakini hivyo unataka kujua kuhusu hilo mapema! Na njia hii ya kula. Jifunze kuchelewesha mimba inaweza kusaidia ratiba yote hiyo ya kimsingi la kipimo cha joto.

Wakati mwanamke ni joto ya kalenda, inajulikana kwamba wakati wa ovulation joto kuongezeka kwa nyuzi 37 au kidogo hapo juu. Kama mimba bado ilitokea, basi ni chini 37. Kama mbolea imetokea, itasalia muinuko joto up na idadi ya damu ya mwezi ilivyotarajiwa, ambayo, bila shaka, si. Hii ni njia moja ya kujua kuwa wewe kuwa mama, kabla ya mimba, ni rasmi kuthibitishwa na daktari.

vipimo vya mimba

Vipimo vya mimba - ni njia nyingine ya kuhakikisha kuwa ndani ya tayari maendeleo maisha ndogo. Kabla ya mtihani wa kuamua mimba si mara zote kesi.

Kufanya vipimo hivi nyumbani tu baada ya muda mfupi kuchelewa hedhi, kwa sababu HCG homoni ni iliyotolewa katika siku 7-8 kutoka wakati wa mimba. Kuanzia siku ya 12 ya ngazi HCG kufikia maadili hayo, ambayo ni ya kutosha kuamua mimba. Kwa hiyo, mtihani inaweza kutumika kwa muda wa siku 2-3 kabla ya uchaguzi inatarajiwa ya kila mwezi. Lakini katika kesi hii unahitaji kununua mtihani na unyeti juu.

utaratibu lazima kuwa walifanya asubuhi, kama ngazi ya msongamano wa HCG katika mkojo fika kilele chake wakati wa saa hizo. Ni vyema si kwenda choo 6:00 kabla ya kutumia mtihani. Kama ni hasi au vigumu liko pili strip, kurudia masomo katika ya siku kadhaa.

Kama unataka kupata data za kuaminika:
- wazi kufuata maelekezo katika mwongozo;
- Angalia tarehe ya kumalizika muda, vinginevyo matokeo inaweza kuwa sahihi;
- kama kupata mtihani kwa matumizi ya baadaye, kuweka hifadhi yake ya joto.

uchanganuzi wa maabara

Ili kufanya hivyo, unahitaji kutoa damu kwa ajili ya kupima maabara. Maana halisi ya mimba inawezekana baada ya siku 10 baada ya ngono. Kwa wanawake afya mimba zisizo si kuzalisha binadamu chorionic gonadotropin. Homoni hii ni matokeo ya malezi ya chorion (placenta baadaye), lakini katika baadhi ya kesi, kiwango cha juu cha HCG yanaweza kutokea dhidi ya ugonjwa wowote.

dalili za ujauzito

Dalili nafsi za ujauzito kuchelewesha uliodhihirishwa katika yafuatayo:

• ugonjwa wa asubuhi (kichefuchefu na kutapika);
• maumivu ya chuchu na matiti;
• usumbufu katika tumbo ya chini,
• mabadiliko katika vikosi hamu ya ngono;
• kuimarisha utekelezaji wa uke,
• kukojoa mara kwa mara.

Pamoja dalili zote hapo juu, hatimaye wanaamini kwamba akawa mjamzito, inaweza tu kupita ultrasound. Ni hufikiriwa kuwa mbinu sahihi zaidi.

Maandalizi kwa ajili ya vitamini mimba

mada ya mazungumzo yetu - "Maandalizi kwa ajili ya mimba: jinsi ya kuanza," hivyo ni wakati wa majadiliano juu ya vitamini. Ni wao zichukuliwe?

asidi ya folic (vitamini B9)

vitamini hii ni muhimu kutosha kwa ajili ya watu, kama huongeza ubora wa mbegu za kiume. Kwa wanawake ni muhimu ili kuepuka kusababisha ulemavu katika malezi ya viungo vya mtoto. Upungufu wa vitamini A inaweza kusababisha aina ya upungufu.

Hebu kujua nini vitamini nyingine ya kujiandaa kwa ajili ya mimba tuwe waangalifu, na ni nini majukumu yao.

vitamini E

Kwa sababu ya vitamini hii inaboresha kazi ya ovari na kurejesha mzunguko wa hedhi. Kama kwa mwili wa mwanamume, inachangia kwa malezi ya manii ya ubora. Ikiwa kiasi cha vitamini katika mwili haitoshi, uwezekano wa kuongezeka kuharibika mimba.

vitamini C

vitamini hii ni uwezo wa kuimarisha tishu unganifu, kuongeza ufanisi, kupunguza kuvimba, kupambana na bakteria, kuongeza ulinzi wa mwili.

vitamini A

viumbe ni mwanamke mjamzito au uuguzi inakabiliwa mahitaji makubwa kwa ajili ya vitamini hii. Pia watafaidika wanawake ambao tu kwenda kuwa mama. Lakini haipaswi vibaya. Ni lazima ikumbukwe kwamba ziada yake inaweza kusababisha magonjwa mbalimbali ya mchanga.

madini

Wakati wa kupokea madini sumu mfumo mkuu wa mtoto. Kwa hiyo, unahitaji kuchukua dawa kwa vile wakati ambapo mimba imepangwa tu.

Maandalizi kwa ajili ya mimba baada mimba

Ikiwa una mimba, basi si kukata tamaa. Baada ya hiari mimba kupinga uwezekano ni 80%. Wakati baada ya kuharibika kwa mimba kuweza kupata mimba tena? Kwa mujibu wa mapendekezo ya madaktari, unapaswa kusubiri angalau miezi 4-6 kabla ya jaribio mpya. Kwa ulinzi katika kipindi hiki ni muhimu kwa matumizi ya uzazi wa mpango. Kuwachukua itasaidia daktari wako.

Jinsi ya kujiandaa kwa ajili ya mimba baada mimba

Maandalizi kwa ajili ya mimba: jinsi ya kuanza kuharibika kwa mimba baada ya tukio hilo? Ni muhimu kufanya utafiti Rh sababu ya washirika wote, kwa kuwa, kama moja ya wazazi Rh hasi, inawezekana Rh-migogoro. Hii ni moja ya sababu za mimba ghafla.

Next, wazazi watarajiwa haja ya kufanyiwa utafiti wa magonjwa ya kuambukizwa na virusi, homa ya manjano B na C, na wengine.

masomo ya hali ya homoni ya wanandoa wote. Licha ya hayo, unapaswa kuanza kupokea vitamini B9.