Mbio viatu katika kufanya juu ya ardhi ya eneo mbaya: mfano uteuzi

Trail mbio, au kukimbia barabarani, maarufu kwa wanariadha wa kulipwa na watu ambao wanataka kudumisha bora sura ya kimwili. Lakini kwa mafanikio ya kumaliza za nyika inahitaji viatu maalum. Mbio viatu kwa nyika mguu ulinzi dhidi overloads na kuhakikisha usalama kamili katika ardhi ya eneo magumu.

Tofauti viatu kutoka vikiambatana mbio

Kwa viatu huchukuliwa yanafaa kwa ajili ya kuendesha katika barabara, ni lazima kuwa na baadhi ya vipengele maalum. Miongoni mwa muhimu:

• viatu tight kulinda ankle,
• na walinzi muundo maalum, mistari ambayo coarse,
• mpira kutumika kwa ajili ya uzalishaji wa nyayo, laini na elastic, kuvaa upinzani si sifa, lakini kuwa na ubora bora na unaozunguka ardhi, mawe na nyasi,
• mbio viatu katika kufanya juu ya ardhi ya eneo mbaya na ziada ya ulinzi toe, ambayo ni muhimu wakati wa kujihusisha na ardhi ya eneo la milima;
• msingi kiatu ni kuhakikisha kuwa na mifupa imara ambayo inalinda miguu kutoka wakasokota na msokoto, kwa mtiririko huo, kutoka dislocation ya ankle,
• kuongezeka cushioning tabia za pekee katika eneo kisigino,
• zaidi mnene na hufuata nyenzo kiatu juu, si kuruhusu kuanguka ndani ya mawe, nyasi, nk.,
• nguvu au la kasi laces, ambayo ni siri katika mfuko maalum.

Wakati kuendana viatu katika kufanya juu ya ardhi ya eneo mbaya, ni muhimu kwa kuzingatia nuances wengi, lakini katika nafasi ya kwanza ni ya thamani urahisi. Kwa hiyo, kununua bila kujaribu haikubaliki. Wakati mwingine kwa undani madogo kwa kiatu nyingine inaweza kusababisha majeraha katika mafunzo iliyoundwa kwa ajili ya off-barabara.

uchaguzi wa viatu inategemea msimu

Kwa muda wa siku moto na hali ya hewa ni bora kununua mifano mbalimbali ya viatu. Kwa majira ya joto itakuwa mojawapo ya riadha viatu Adidas Climacool, ambayo ni pamoja na mesh imara, ambayo inaruhusu miguu kupumua na wakati huo huo kulinda dhidi ya mizigo ya juu na athari iwezekanavyo katika makosa topography.

Kwa majira ya baridi sneakers mbio ni ilipendekeza kwa joto na bilayer utando kitambaa Gore-Tex, ambayo kuondosha unyevu kupita kiasi.

Material

Kama wanariadha juu ya umbali mfupi wanapendelea version ngozi na bana juu, kisha viatu haya ni haifai kwa msalaba wa nchi. Miguu katika itakuwa jasho na kupata uchovu haraka. Matokeo yake, mwanamichezo inakuwa wasiwasi, yeye ni kulazimishwa kufanya kazi kwa bidii kwa ajili ya kifungu ya mstari au hata kuachana mbio.

Viatu kwa ajili ya kukimbia kwenye ardhi ya eneo mbaya ni kwa kutokana na muda mrefu, lakini breathable vifaa, ambayo pia ina maji repellency. chaguo bora ni utando tishu, ambayo hairuhusu kupata viatu mvua na kuondosha unyevu kupita kiasi, sumu katika mizigo ya juu.

Makini juu ya pekee

Kwa ajili ya mafunzo na aina ya vifaa required kudumu na nene viatu pekee. Lakini pamoja na mali damping inahitaji kuwa rahisi kubadilika sana katika eneo la vidole. sehemu ya mbele ya mguu wakati wa kuendesha kwa njia daima bent, na kama toe ya kiatu na inelastic, miguu haraka uchovu, mafunzo utaleta madhara na uharibifu.

Ni muhimu nyenzo elastic ambayo inaruhusu mguu kuchukua nafasi yoyote, imekuwa zaidi na DRM. La sivyo, unaweza kupata tatizo la wakati wa kuendesha kwa ardhi ya eneo hilly au ardhi ya eneo magumu.

Sheria sneaker ya uchaguzi kwa ajili ya uchaguzi mbio

Kwa mbio viatu katika asili, wala hawawezi kukudhuru miguu na kutumikia kwa muda mrefu, ni muhimu ya kuzingatia baadhi ya nuances wakati ni kuchaguliwa. Kwa hiyo, sheria ya msingi ni:

1. Kufaa required. Na ni lazima kuvaa soksi sawa kwamba mpango wa matumizi ya wakati wa mazoezi.
2. Ni muhimu kupata "yao" mfano. Shoes kutoka viwanda mbalimbali ni tofauti kidogo, hivyo ni muhimu kujaribu aina kadhaa ya viatu ya kufanya uchaguzi sahihi. Shoes lazima zilingane upekee na tabia wa miguu wakati wa kuendesha. Inapendekezwa kufanya majaribio kadhaa anaendesha moja kwa moja kwenye duka.
3. Shoe ukubwa lazima vizuri kabisa. vizuri waliochaguliwa sneakers mguu haina hutegemea nje, lakini kuna milimita chache kwa wepesi mrefu.
4. pedi Fomu inapaswa kuhakikisha uhuru wa harakati ya pamoja ankle na wakati huo huo imara kudumisha yake.
5. viatu pekee kwa jogging ina ardhi ya eneo mbaya, lakini ni lazima kuwa na kubadilika nzuri katika eneo toe. Unapaswa kuangalia hii kwa kupiga viatu katika mikono yake.
6. kutembea mfano wanaweza kuwa na mtaro tofauti kulingana na kiatu ilivyokusudiwa. Wakati wa kupanga workouts yako kwenye mchanga au udongo nyuso lazima preferred takwimu kubwa na mambo inayojitokeza. Jogging katika majira ya baridi na juu ya mifano slippery nyuso kutosha na spikes.

Manufacturers kuzalisha kila aina ya mbio viatu juu ya soko, lakini wanariadha wa kulipwa na mazoezi mashabiki katika asili kutambuliwa baadhi ya bora, kwa maoni yao, mifano.

Terrex Agravic GTX kutoka "Adidas"

Mbio kiatu iliyoundwa kwa ajili ya karibu. Kuna rangi kwa wanaume na wanawake. Wao ni walinzi hasa fujo ambayo hutoa mtego katika ardhi ya eneo lolote.

Kuzuia mgumu, lakini sehemu ya chini ni kushinikizwa na polyurethane, ambayo inatoa faraja na cushioning miguu wakati wa harakati. Inner kiatu sehemu alifanya ya utando kitambaa ambayo ina bora maji repellency. Kwa nguvu na ulinzi wa miguu ni sehemu ya kiatu juu ni wa maandishi nyenzo nylon kuaminika.

cushioning pekee inasaidia ziada kuongeza povu safu, ambayo inafanya workouts utulivu na amani.

Salomon S-LAB Sense

Model kabisa tofauti na kawaida viatu vya michezo katika kufanya barabarani. Ni nyepesi, laini na agile. Iliyoundwa kwa ajili ya wanariadha wa jinsia yoyote.

Makala katika kutembea mfano, ambayo, licha ya ukosefu wa kuchora fujo, ina kujitoa bora ya nyuso kawaida. Kulinda vidole zinazotolewa pedi termopoliuretanovaya.

Kukimbia kutoa kwa ajili ya maombi ya utando, lakini kutumika nguo 3D Air Mesh ina breathable na mwanga sana.

Kwa urahisi na kasi mradi akivalia kushonwa tab, ambayo pia kuhakikisha fit tight.

Wanawake mbio viatu kuchaguliwa aina wanariadha. Wao kipengele katika kubuni na nyepesi kiatu, ambayo inatoa hakikisho la uhuru wa kutembea na ulinzi kamili ya mguu.

Manufaa ya mtindo huu:

• nyembamba ukanda ambayo yanafaa kwa ajili ya miguu kike;
• fujo kutembea muundo, ambayo inatoa fursa ya kutoa mafunzo katika ardhi ya eneo miamba,
• juu ya toe hutoa termopoliuretanovaya ulinzi, faraja na usalama;
• juu alifanya ya vifaa vya nguo, si unaohusisha utando;
• juu ya chini haina kujilimbikiza uchafu na mawe madogo kukwama, kutokana na chute maalum.

Wanawake mbio viatu na kuvutia makala nje kwamba kufanya mafunzo hata zaidi kuhitajika na mafanikio.

viatu Nike mbio

Msalaba "Nike" maendeleo na teknolojia ya kisasa, hivyo kutoa faraja ya ajira katika ardhi ya eneo lolote. pekee ni repays kikamilifu makofi na kiatu kuzuia uharibifu inawezekana viungo.

Nike ni nafasi nzuri kama mtengenezaji, ambayo inazalisha viatu mbio na cushioning. Pekee ya mifano ya maandishi povu kwamba inachukua mshtuko na kutoa urahisi wa mguu. Madeni mali ni kuimarishwa shukrani kwa silinda uwazi, umegawanyika katika sehemu katika eneo kisigino. Kwa kutumia nyika "Nike" wanasema kuwa kupiga nyuma ya vigumu waliona, hivyo mafunzo inaweza kuendelea kwa muda mrefu.

mtengenezaji inazalisha mfano kwa wanaume na wanawake. Wanawake mbio viatu kuongoza Nike Free Run. Maoni kutoka kwa wanariadha, Shoes kutoa hisia ya mguu tupu. Hii ikawa inawezekana kutokana na maboresho katika pekee. Ni imegawanywa katika kanda tofauti, kila mmoja ifuatavyo sura na harakati ya mguu. Pia hutolewa kwa urahisi wa toe pana kwamba tofauti kati ya mbio viatu. Ukaguzi zinaonyesha kuwa hatua anatoa baadhi uhuru wa vidole, na hardtop kuhakikisha kuwabainishia miguu.

Masharti ya huduma kwa sneakers

Kwa yako viatu favorite mbio kwa muda mrefu kurejesha sifa zao, faraja na usalama wakati wa kuendesha kwa ardhi ya eneo mbaya, unahitaji kujua sheria chache za kazi zao na huduma:

1. Ni marufuku kufua viatu katika mashine ya kuosha. Katika hii kuvunjwa utando au maji ya mbu mali ya nguo na kupoteza kusimamishwa lazima.
2. uchafuzi suuza inaweza kuwa ya kawaida sabuni ufumbuzi kwa kutumia maji vuguvugu. Lakini ni bora kutumia cleaners maalum. Kwa huduma ya kiatu lazima mara baada ya mazoezi, hivyo uchafu kwamba haina nyara nyenzo na kuonekana kwa viatu.
3. Kukauka karibu radiators husababisha kuzorota kwa mipako utando na kubatilisha maji repellency. Ilipendekeza kukauka dryers ultraviolet maalum, ambayo pia kuzuia tukio la unpleasant harufu.

Kama viatu vizuri kuchaguliwa, kwa kuzingatia matarajio na ni chini ya kusafisha mara kwa mara, mafunzo watafaidika na zitakuwa katika tabia muhimu.