Miguu msuli: sababu za msingi na msaada katika shambulio

Je, umewahi kuhisi kwamba miguu yake msuli? Hii ni ngumu mapambano ya mwili kutokana na uchochezi ndani au nje. utaratibu wake inaweza kuwa tofauti, sababu katika kila kesi ni ya mtu binafsi. Kwa kweli, tumbo - ni involuntary chungu contractions ya striated (skeletal) misuli tatizo la paroxysmal herufi. Huenda kutofautiana katika ukubwa, muda, maambukizi.

aina ya kifafa

Kulingana na urefu wa mkazo wa misuli kutofautisha clonic (ya muda mfupi) na tonic (muda mrefu) kifafa. Katika kesi ya kwanza, mashambulizi ni sifa ya haraka husisitiza uharamu contraction na utulivu wa misuli, yanafanana tic neva. Katika mbano wa pili hadi dakika tatu na hata zaidi zisizotarajiwa na kuonekana kama chungu ugumu wa misuli. Katika hali hii, inakuwa vigumu kuzidhibiti kwa uhuru. Kama una mguu msuli ili kupunguza kutokea kwa karibu wote misuli, hivyo kuna mkazo wa jumla, kwa kawaida kutokana na ugonjwa mbaya. Wao ni mara nyingi huambatana na misukosuko au kupoteza fahamu, na katika baadhi ya kesi inaweza hata kuwa kutishia maisha. kesi ya kawaida ya kifafa kienyeji (pia huitwa ndani) wakati kupunguza ni kundi moja tu ya misuli (mara nyingi misuli ya mapaja au ndama). Pia hutokea kwamba wao hatimaye kugeuka katika jumla, kwa mfano katika pepopunda.

Hupunguza tumbo mguu: Sababu

Tonic zinakaa kupunguza inaweza kutokea kutokana na nyimbo electrolyte na biochemical damu hasara viumbe kiasi kikubwa cha chumvi, ukosefu wa vitamini D. Sababu ya miguu na msuli inaweza kuwa kupanda kwa kasi kwa joto la mwili kwamba ni kuhusishwa na ugonjwa wowote au mafuta pigo. Mara nyingi, involuntary misuli contractions - matokeo ya juu-voltage mguu, kesi, kwa mfano, wakati kutembea katika visigino au muda ameketi juu ya haunches wake.

msingi wa nini ndama duni au mapaja inaweza kuwa lengo la muwasho katika ubongo. Hii ni ya kawaida katika kesi ya kiharusi au mwanzo tayari katika kupunguza baada ya hapo, pombe ulevi, vidonda vya mfumo maambukizi neva (kwa mfano, homa). Ujanibishaji wa kifafa inategemea aina gani ya maeneo ya ardhi motor ya ubongo alifanyiwa kuwasha.

Kupunguza yamefika ya chini inaweza pia kumfanya hypoxia - ukosefu wa oksijeni kutokana na matatizo ya mishipa. Sababu nyingine - ukosefu wa sukari damu. Kama miguu msuli katika watu afya, hii ina maana kwamba mwili hivyo ilijibu kwa uchochezi baadhi ya nguvu, kwa mfano ulevi, kuwa katika chumba stuffy, uchovu kali.

Jinsi ya kuondoa adhabu

Kutembea juu ya uso baridi. Kama hatua kwa miguu haifanyi kazi, kulala, kuvuta ni mbele, na kuvuta soksi. Baada ya hapo, kusugua misuli nguvu wakati. Inawezekana kuchanganya kijiko ya mafuta na vijiko viwili vya haradali na kutumia mchanganyiko kwa eneo walioathirika. Kama tumbo ni akiongozana na maumivu, kuchukua dawa yoyote ya maumivu, ni kuhitajika na "Aspirin" (isipokuwa yamekatazwa), kwa sababu, pamoja na kupunguza maumivu, na hata kuboresha microcirculation katika vyombo.