AfyaAfya ya kula

Muhimu mali ya tangawizi kwa wanawake.

Ginger - ni ya kudumu na nzuri maua kupanda. Yeye shina kufanana mianzi. Maua yeye njano-machungwa au zambarau maua, na mizizi, ambayo hutumiwa katika viwanda mbalimbali, sana maendeleo na nyororo.

Muhimu mali ya tangawizi kwa ajili ya wanawake kuhusishwa na kemikali zake mbalimbali utungaji: vitamini A, C, B1, B2, muhimu mafuta, zinki, sodiamu, chumvi phosphorus, chuma, calcium na magnesium. Pamoja na amino asidi: threonini, tryptophan, valine, methionine, Leysin, potasiamu na phenylalanine. Wao ni muhimu sana kwa ajili ya mwili wa binadamu.

Kuhusu mali ya manufaa ya tangawizi kwa ajili ya wanawake pia wanapaswa kufahamu na mimba. Yeye ina athari chanya juu ya mfumo wa neva, soothing yake, inaondoa maumivu ya kichwa, kizunguzungu kuondoa. Wakati mwingine ni chombo muhimu katika toxicosis. Wewe tu haja ya kunyonya kipande cha mzizi na njaa. Pia, kikamilifu hurekebisha utumbo. Lakini si lazima, ingawa, kupuuza maoni ya madaktari wa leo kuhusu hatari ya kula kubwa mimba tangawizi kwa wingi. Na kama wanawake tayari walikuwa na ujauzito: mimba au tishio, ni vizuri kabisa kuachana matumizi yake.

Pia kufahamu mali nyingine ya manufaa ya tangawizi kwa wanawake. Yeye ni aphrodisiac kamili, ili kuondokana na frigidity na utasa, inaboresha kutoona vizuri, kumbukumbu na complexion, utakaso mwili wa sumu ya ziada.

Wanawake wa Asia ni maarufu sana tangawizi chai. Kuandaa tangawizi chai, unahitaji kusafisha mizizi ya mimea na jinsi ya laini kukata yake. Kisha kujaza molekuli kusababisha katika chombo na kumwaga maji ya moto kwa uwiano wa 1 teaspoonful (kuhusu 5 mg) katika 1 kikombe maji. Unaweza kuongeza asali kwa ladha, mint na limau. Na hata yaliyo muhimu tangawizi chai? Kwanza, ni kikamilifu tani mwili, na kurejesha ufafanuzi wa akili na mawazo. Pili, chai hii anarudi complexion asili. Kama vile kunywa dawa inaboresha ubongo kazi. Kama kunywa glasi ya tangawizi chai kabla ya kuliwa, kuboresha hamu ya chakula, na baada ya kula tangawizi chai kukuza bora digestion.

Kunywa chai kutoka tangawizi ni bora katika sips ndogo kama ni zaidi ya majira ya baridi ya kunywa. Katika nchi ya mashariki kwa limau hutumia mara kwa mara, hasa wakati wa msimu wa baridi. Ni warms na kulinda dhidi ya homa, na kama bado una baridi, kusaidia kuponya na kupunguza dalili za homa.

Hata tangawizi chai ni nzuri thins damu. Hata madaktari huwa na kuamini kwamba inasaidia na resorption ya uvimbe.

Matumizi tangawizi chai kwa ajili ya kupoteza uzito. Lakini haifai kunywa katika jioni kwa sababu invigorates. Chakula saladi na tangawizi hutumika, inaweza mafanikio pamoja na chai mbalimbali nyingine na mimea: mnanaa na melissa, nyeusi na kijani chai na lemon, currants, nk

Hivyo, tumeamua kuwa ni muhimu tangawizi. Tabia yake ya kusaidia na magonjwa mengi. Ginger mizizi kupunguza maumivu ukiwa mahali popote: tangawizi ya unga kama compress husaidia na maumivu nyuma na maumivu ya kichwa, kutafuna kipande cha tangawizi, zinatokana na jino kuuma, kupunguza toothache. Bathi ya tangawizi msaada na uchovu misuli na maumivu.

Lakini huduma zichukuliwe ili matumizi yake ni marufuku kwa baadhi ya magonjwa katika matumizi ya tangawizi. Kwa mfano, ili kufanya hivyo, madaktari si ilipendekeza kwa magonjwa ya njia ya utumbo wakati wa ujauzito na utoaji wa maziwa, wagonjwa gastroduadenalnymi vidonda, homa, baada ya umio reflux, vijiwe vya nyongo.

Katika tangawizi overdose athari zinazoweza kutokea ni pamoja na kichefuchefu, kuhara, athari mzio, kutapika. mapokezi yanafaa kusimamishwa, na matibabu ya dalili. Silaha na maarifa haya, utakuwa na uwezo wa kuomba mmea huu muhimu, na katika maisha yangu! Muhimu mali ya tangawizi kwa ajili ya wanawake tu isiyokadirika!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sw.unansea.com. Theme powered by WordPress.