Naweza kutumia raspberry katika mimba: daktari ushauri

Kila mtu anajua kwamba matunda, matunda na mboga ni muhimu sana. Miongoni mwao ni kutoa raspberry, ambayo ina ladha ya kupendeza sana na uwepo wa idadi kubwa ya vitamini na madini. Matunda yake, majani na maua ni katika mahitaji na waganga wa jadi, kwa sababu msaada katika matibabu ya magonjwa mbalimbali. Wanawake wengi wana wasiwasi kuhusu: iwe raspberries wakati wa ujauzito au yeye tu kuumiza? ifuatayo inafafanua faida zake, hasara na matumizi katika kipindi mtoto kipindi cha ujauzito.

faida ya matunda

Raspberry kina chembechembe nyingi muhimu. Vitamini (A, B, C, E), kalsiamu, potasiamu, chuma, madini, nk inapendekeza matumizi yake kwa kukiuka taratibu metabolic, anemia, shinikizo la damu, matumbo na magonjwa ya moyo. Kama ni wakati wa kuanza kuchukua, unaweza kufanya kuwa rahisi kwa magonjwa ya kuvimba, maambukizi ya virusi vya mafua. Pia, watu kwa urahisi zaidi nafuu kutokana na mshtuko wa moyo na kiharusi.

Mwili wa kike berry ni muhimu hasa kama tani na kunapunguza, akaiondoa kichefuchefu na normalizes mzunguko wa hedhi. Aidha, kutokana na yake:

- bora kuvumiliwa maumivu baada ya kujifungua;
- kuboresha utoaji wa maziwa,
- Ni kuvimbiwa,
- inaboresha damu kati yake;
- kupungua shinikizo kuongezeka,
- Hupunguza uvimbe;
- mwili anapata mengi ya protini, ambayo ni muhimu kwa ajili ya malezi ya mchanga.

Wakati huwezi raspberries

Wote ambao nia kama unaweza kula raspberries katika mimba wanapaswa kufahamu kwamba haiwezi kuwa kwa baadhi ya magonjwa. Kutokana na matumizi yake ni vizuri kuepuka:

- kama wewe ni hypersensitive;
- ujauzito kwa wiki 36 (inatumika kwa chai, supu);
- kutishiwa kuharibika kwa mimba,
- matatizo na tumbo,
- fulani sugu magonjwa (gastritis, nephritis, gout, mawe ya figo);
- hypertonicity ya mfuko wa uzazi,
- hypotension (kutokana na uwezo wa shinikizo chini);
- maskini damu clotting, tangu matunda liquefy yake.

Jinsi ya kupika

Fresh matunda ni kitamu sana na afya, lakini kuna uwezekano wa kunywa raspberry wakati wa ujauzito? Bila shaka, unaweza, kama wewe kufanya hivyo katika chai au supu:

1. Chai dhidi ya homa. Ni muhimu kujaza kavu (saa 1. L.) Au berries safi (saa 2. L.) Kiwango maji na kusubiri dakika 10-15. Sugar huongezwa kama ni lazima. kunywa ni bora kula kabla ya kwenda kulala na kupata jasho nzuri na kupunguza joto mwilini. Inaweza kuongeza athari za nyongeza ya majani ya kiwanda hicho.

2. Chai kwa kuongeza kinga itasaidia kupata nafuu kutoka ugonjwa huo, na kujaza mwili na vitamini. Kwa ajili ya maandalizi unahitaji kiasi hicho ya raspberries na rose makalio, maji ya moto.

3. Raspberry asali chai kurejesha shinikizo. Je, inawezekana chai na raspberries wakati wa ujauzito kama kuongeza asali? Unaweza, kama wanawake si mzio wa wote wawili. Wao ni mchanganyiko na hutiwa kuchemsha maji au kula matunda kwa asali katika hali yake ya asili.

4. Majani. majani kavu (2 tbsp. L.) Je milled, pour maji ya moto (500 ml) na kuhifadhiwa katika chombo kufungwa kwa saa 4. Wake kuchujwa na kuhifadhiwa katika jokofu.

5. chai kuogea. Pombe chai mara kwa mara na kuongeza berries. Mara tu angeweza kusimama kidogo kidogo, unaweza kutumia (na sukari au asali).

Naweza raspberry majani? Mimba si kutishiwa?

Madini na kuwaeleza mambo yana si tu raspberry, lakini majani. Wao wanaweza kupika diuretic, expectorant diaphoretic, na supu antipyretic. Itasaidia kurejesha shinikizo, kazi ya kinga, pamoja na kasi ya kupona kutoka stomatitis, tonsillitis, laryngitis na pharyngitis. Hizi zote ni mali muhimu kutokana na ukweli kwamba majani vyenye vitamini zaidi C, kuliko katika berries.

Supu ni muhimu sana, lakini kabla ya kupokea bora kwa kushauriana na wataalam. Wanaweza kujua kama raspberry inaweza kuwa wakati wa ujauzito. Matunda na chai pamoja nao ni salama kabisa kama zinazotumiwa kiasi zao za kawaida.

Kama kwa kuchemsha majani, basi ni muhimu kuwa makini, kwa kuwa kwa sababu ya hiyo inaonyesha mfuko wa uzazi. Kupunguza joto au kuimarisha mwili, ni muhimu kunywa chai hadi mara tatu kila siku na majani mawili raspberries. Supu ni kamili kwa ajili ya kusafisha, kuosha uso wako, soaking nywele. Unaweza kufanya mush, ambayo kujikwamua acne kutoka berries na majani.

Raspberries katika hatua mbalimbali za mimba

Sisi tayari alieleza kuwa chai na chai mitishamba inaweza kuwa mlevi karibu na kuzaliwa. Lakini Tunaweza raspberries katika mimba mapema? Ingawa kiasi kidogo cha kuwa ni salama, katika miezi mitatu ya kwanza na ya pili kwa sababu inaweza kuwa mbaya zaidi magonjwa sugu, allergy kuonekana. Na huduma maalum kwa ajili ya wanawake wajawazito wanapaswa kuchukua kutumiwa ya majani - ni ni bora kushoto hadi wiki ya 36. Kwa sababu ya hiyo unaweza kuanza kuogopa mfuko wa uzazi, na kusababisha kuzaliwa kuharibika kwa mimba au mapema.

Kama una muda wa wiki chache kabla ya kuzaliwa, raspberries wana kikundi. Wataalam, kinyume chake, inashauriwa kuchukua kama maandalizi kwa ajili ya kujifungua. Wao wanaamini kuwa mchakato ni kasi na chini ya chungu. Hata hivyo, ni muhimu kutumia kiasi kikubwa cha supu kabla ya kujifungua, kwa sababu thins damu. Ni matatizo hatari katika kipindi baada ya kujifungua.

kwa ngozi

Je, tunaweza raspberries wakati wa ujauzito, kama kuna upele? Katika kesi hii, inaweza kutumika topically. Ni kikamilifu tani ngozi na kutayarisha elasticity wake, inakuza na evens. matumizi ya nje si hatari kwa mtoto na mama wajawazito, lakini inaweza kusababisha allergy.

Acne na vipele mbalimbali juu ya uso inaweza kuondolewa kwa kinyago ya majani safi. Kutoka vidonda nzuri anaokoa kutumiwa wao, kutokana na marhamu raspberry kuondoka eczema na psoriasis. Unaweza pia kufanya tincture pombe ambayo hupunguza kuwasha, uvimbe na uwekundu. Kama suuza supu nywele, wao kupata nguvu, kuanguka chini na kukua kwa haraka zaidi.

kabla ya kuzaliwa

wataalamu wengi kupendekeza kula raspberry kabla utoaji kama stimulant. Katika hali hii, kila kinywaji hufanya kazi mbalimbali:

- iced chai hufanya misuli rahisi, eases kujifungua, kuzuia mapungufu;
- supu ya joto husababisha mfuko wa uzazi kwa mkataba, ambayo husababisha mwanzo wa kazi;
- moto kunywa kuchochea kasi ya kujifungua.

Hadi wiki 36 ni ilipendekeza ya kunywa chai baridi, na kisha unaweza kuendelea na kunywa joto. Kama kwa supu ya moto, basi ni lazima kutumia tu kama wewe kuja kabla ya kujifungua tarehe (hivyo unaweza kuanza mchakato wa kuzaliwa). kusisimua kama huo ni kazi tu kwa idhini ya daktari au hospitali, ili kuepuka madhara zisizohitajika.

Kwa hiyo, kuna uwezekano wa raspberries wakati wa ujauzito? Si lazima kuacha hii berries ladha, ambayo itakuwa na faida kwa mama na mtoto wake ambaye hajazaliwa. Hata hivyo, ni lazima ikumbukwe kwamba zote muhimu hatua ili si kupata matokeo ambayo hayakutarajiwa.