Nene damu: nini cha kufanya na nini cha hofu?

Watu wengi katika miaka ya karibuni sana na wasiwasi na tatizo la mnato damu. Kama awali zaidi ya kawaida mbaya kugandisha damu, sasa kwa mbele kinyume yake ya moja kwa moja - damu nene. Nini cha kufanya kama saa kama kipengele, na nyuso katika siku zijazo, hii inaonekana kuwa tatizo madogo?

Vitisho damu thickening

Hebu tuanze na vitisho kwamba unaweza kuleta kupindukia mnato wa maji, na katika jumla: ambayo ina maana "nene damu"? Ni inapita mishipa na mishipa polepole zaidi na lazily, na kushinikiza kupitia vyombo, moyo wako ana kutoa nguvu zaidi, ambayo inachangia kuvaa yake ya haraka zaidi. hiyo inatumika na vyombo vya wenyewe, kuta ambayo wanakabiliwa na shinikizo nyingi, akanyosha na kuwa chini mnene na ushujaa. Bottom line: mbalimbali nzima ya magonjwa kama vile moyo na mishipa ya damu, ambayo ilikuwa karibu sana na wewe. Na matatizo haya yote umesababisha damu nene. Nini cha kufanya na hayo, mwambie daktari yeyote, na kwa dawa za jadi, matatizo haya si mapya.

sababu - mabadiliko ya homoni

Kufafanua sababu thickening ya damu. ya kawaida - homoni mabadiliko. Kwanza kabisa, hii ni mimba au wamemaliza kuzaa. damu kati inakuwa polepole - sumu damu nene. Ni mabadiliko ya umri-kuhusiana hakuna mtu anayeweza kutengua. matokeo yao itakuwa na kupambana, lakini angalau ni si lazima kuondoa sababu.

upungufu wa maji mwilini

Zaidi ya hayo - kupungua maji mwilini. Au watu tu si kunywa au mateso kutoka kwa kutapika na kuhara. Hapa ni muhimu kufanya maji usawa wa mwili, na damu anarudi ya kawaida.

Mara nyingi katika vimelea kushindwa mwili na kuna damu nene sana. Nini cha kufanya katika kesi hii ni rahisi kubahatisha - kwa kujikomboa mwenyewe kutoka unnecessary "wasafiri wenzetu". Kwa njia, athari sawa imetolewa magonjwa ya virusi, upungufu wa vitamini, na upungufu wa virutubisho.

Inaeleweka moyo na mishipa magonjwa, pia, katika orodha ya sababu inawezekana. Wao ni alijiunga na magonjwa yote na kusababisha kuongezeka kwa kwenda haja ndogo, ambayo tena inaongoza kwa ukosefu wa maji katika tishu - ugonjwa wa kisukari, matatizo ya figo, nk Pia ni pamoja na unene wa kupindukia na hata baadhi overweight kubwa - wao kuchangia muonekano wa magonjwa hayo yanayosababisha upungufu wa maji mwilini na, kama matokeo, kuongezeka mnato wa damu yako.

Na sababu ya mwisho ambayo inaweza kusababisha kujadili matokeo - matibabu. Hasa, dawa ambayo inaweza kupunguza damu kati ni pamoja na uzazi wa mpango na diuretic. mabadiliko ya kwanza ya homoni (ambayo sisi tayari kujadiliwa), pili pato maji mwilini kwa kasi uncharacteristic (hii pia tayari kutajwa).

Nini cha kufanya?

Basi nini cha kufanya wakati wewe kugundua kuwa una damu nene? Nini cha kufanya ili kurejesha katiba yake ya asili? Kwa kuanzia - kunywa kiasi cha maji zinahitajika kwa mwili. Zaidi ya hayo, ni lazima kusafishwa au kuchujwa, na kati ya milo na vinywaji kuacha pengo h ni si chini ili kama si kwa kuvuruga mchakato utumbo. Je, si kupuuzwa vitunguu - ni vizuri thins damu. Kama inawezekana, kwa lengo moja kula aubergine. Too damu mnato lishe kupendelea vyakula alkali, yaani, viazi, nafaka, mboga (isipokuwa nyanya na eggplants), whey na maziwa, mafuta ya mboga yoyote.