Sababu ya kisaikolojia ya fetma

Overweight kwa wengi ni tatizo kubwa ambalo ufumbuzi katika shaka ni njia zote: kutoka chakula na katika mazoezi ili kukamilisha njaa. Wakati huo huo, wanasaikolojia na uhakika kuwa sababu ya kilo ziada ni saikosomatiki udongo.

Ni muda mrefu imekuwa aliona kwamba watu ambao ni kukabiliwa na fetma, hujulikana kwa harakati za malengo unrealistic, kwa maana ya helplessness, kujionea huruma, upweke. Inner utupu inahitaji mfano kujaza, wasiwasi - amani. Kwa madhumuni haya, na hutumiwa na chakula kubwa. hamu ya "kumtia" hisia msukosuko inakuwa ni tabia, kutokana na tabia hii inakuwa overweight.
Chakula ni mara nyingi fidia kwa na ukosefu wa hisia chanya kwamba uzoefu watu katika maisha yao. Katika hali hii, uzito wa ziada haichukui muda mrefu.
Wale ambao wanakabiliwa na utimilifu, wanasaikolojia kushauri pia kufikiria uhusiano na wazazi wao. ukweli kwamba kwa muda mrefu ya ukandamizaji wa hasira saa wapendwa pia kuwa na sababu ya uzito kupita kiasi.
Kuna ushahidi na kwamba wale watoto ambao uzoefu msongo wa muda mrefu, mara nyingi talkivayutsya katika siku na haja ya kurekebisha uzito wako. Ni podtverdlaetsya utafiti uliofanywa katika Taasisi ya Psychiatry katika Chuo cha Mfalme London. 6500 Maelezo Washiriki British Uzazi wa Makundi mradi walikuwa kuchambuliwa, ambayo ilianza mwaka 1980. Mkutano huo ulihudhuriwa na wanafunzi wenye umri wa miaka kumi. Wanasaikolojia walibainisha kujithamini ya kila mshiriki wa mradi, wake hali hisia, pamoja na mwili index habari. Baada ya miaka 20, wakati watoto kukulia, wanasayansi kurudi maelezo yao na kugundua muundo kuvutia. Ilibainika kuwa watoto ambao walikuwa wazi kwa aibu, alikuwa kutojiamini na mara nyingi uzoefu hisia hasi, kama watu wazima mara nyingi wanakabiliwa overweight. Lakini wenzao kutoka tulivu overweight bothered chini.

takwimu hizi zote ni wa kutosha kwa kuhitimisha kwamba uzito wa mtu inahusiana kwa karibu na hali yake ya kihisia. Kwa hiyo, kwa ajili ya marekebisho ya uzito mara nyingi ushauri mwanasaikolojia na tibamaungo na jukumu kubwa zaidi kuliko wengi mlo mkali na mafunzo gruelling katika Gym.