SheriaAfya na usalama

Tabia salama juu ya maji katika hali mbalimbali. Kanuni za tabia salama katika miili ya maji kwa nyakati tofauti za mwaka

Katika nchi yetu kuna idadi kubwa ya mabwawa ambayo unaweza kuwa na mapumziko ya ajabu katika majira ya joto au kushiriki katika uvuvi wa majira ya baridi. Pumzika kwenye benki ya mto au ziwa - ni vizuri, lakini idadi kubwa ya watu kila mwaka juu ya maji. Mara nyingi hii hutokea wakati wa kuoga, hasa katika maeneo ambayo sio lengo hili.

Robo ya kesi huchukuliwa na ajali wakati wa kayaking kwenye mito mlima. Katika majira ya baridi, wakati maji yanafunikwa na barafu, wengine bado wanaweza kushindwa chini yake. Ndiyo maana ni muhimu kujua ni nini tabia safi juu ya maji katika hali tofauti.

Kanuni za tabia juu ya maji katika majira ya joto

Haiwezekani kufikiria likizo ya majira ya joto bila safari ya baharini, mto au bwawa. Wakati jua lina moto, nataka kuingia ndani ya maji baridi. Katika hali ya hewa ya joto, kuna watalii wengi karibu na mabwawa. Ni muhimu sana kabla ya safari ya likizo hiyo kukumbuka kuhusu tabia salama juu ya maji katika hali tofauti. Hati hiyo, ambayo inaonyesha sheria zote za tabia juu ya maji, inapaswa kuwa katika kila utawala na mashirika ya uokoaji.

Air safi na maji ni mambo mazuri sana, lakini hatupaswi kusahau kuhusu hatari ambayo unaweza kupata katika mabwawa ya wazi. Kuna baadhi ya mapendekezo yanayohusu kuoga:

  1. Magonjwa mengine yanaweza kuwa kinyume cha kuoga, hivyo kabla ya kwenda mto au bahari, wasiliana na daktari.
  2. Wakati mzuri wa kuchukua taratibu za maji ni 9-11 asubuhi na 17-19 jioni.
  3. Usiogelea, ikiwa unakula tu, unapaswa kupitisha saa na nusu.

Ikiwa unajua kuogelea, hii ni kwa kiasi fulani dhamana ya usalama wako juu ya maji, lakini kuna nyakati ambapo waogelea bora huingia katika hali mbaya na kufa.

Kwa hiyo ni muhimu sana kufuata sheria za usalama kwa makundi yote ya wananchi.

Kanuni za tabia ya maji salama

Tabia ya usalama juu ya maji katika hali mbalimbali lazima izingatiwe - ni mdhamini wa kupumzika kwako bora bila tukio. Baada ya kuja kwenye mto au ziwa, baada ya kutumia muda mwingi kwenye barabara ya moto, usiingie mara moja ndani ya maji. Unahitaji kupumzika kidogo, utulivu na uweke chini, tu baada ya kuwa unaweza kuogelea.

Ili kuhakikisha kwamba likizo yako haijafunikwa na hali zisizotarajiwa, angalia sheria rahisi:

  • Ni bora kama unachukua taratibu za maji katika maeneo ambayo yanafaa kwa ajili ya hili.
  • Ikiwa umekuja mahali hapa kwa mara ya kwanza, kabla ya kuoga kamili ni muhimu kuchunguza chini kwa ajili ya vijiti, glasi na takataka zote.
  • Usipigeze kwenye maeneo yasiyojulikana, vinginevyo unaweza kuzika kichwa chako chini, slaftwood au slab halisi.
  • Ikiwa umepata ishara kwenye bandari ya bwawa kwamba kuoga mahali hapa ni marufuku, basi usiishi hatari ya afya yako, ni bora kwenda kwenye pwani nyingine.
  • Bahari, mara nyingi huduma za uokoaji zinaanzisha buoys, ambazo huwezi kuogelea, usionyeshe ujasiri wako na kupima nguvu zako na marafiki, inaweza kuwa hatari.
  • Ikiwa ungependa kufanya michezo ndani ya maji, basi kuwa makini: usichukue kila mmoja kwa mikono au miguu, unaweza kumeza maji na kupoteza fahamu.
  • Ikiwa ndani ya maji una mguu wa mguu, basi unahitaji kupiga simu msaada.
  • Usiingie katika maji katika hali ya ulevi, inaweza kukomesha kwa shida.

Sheria hizi rahisi kwa sababu fulani huheshimu sio zote zinazosababisha ajali baadaye.

Tabia katika hali zisizotarajiwa

Kwa kila mtu juu ya maji, hali isiyojitokea inaweza kutokea, ikiwa tabia salama haipatikani katika miili ya maji chini ya hali tofauti. Kutokana na matendo yako kwa wakati huu itategemea maisha yako au marafiki zako.

Wakati wa kuogelea katika mito inaweza kutokea kwamba uko katika whirlpool. Unahitaji kuacha hofu, kupata hewa nyingi katika mapafu, kupiga mbizi chini ya maji na kujaribu, ukifanya harakati kwa mikono na miguu yako, kwenda meli mbali na funnel.

Ikiwa unafanya kila kitu sawa na, muhimu zaidi, kwa utulivu, basi utakuwa na uwezo wa kuondoka kwa urahisi. Hali nyingine ambayo mara nyingi hutokea ni kuogelea kwa mto au ziwa na mgogoro. Huwezi tu kuhesabu nguvu zako, haiwezekani kutabiri jinsi mwili wako utakavyoishi chini ya mzigo huo.

Ikiwa unajua jinsi ya kupumzika juu ya maji, uongo juu ya mgongo wako, basi bado nusu shida, unaweza kushinda mzozo, labda utakuwa. Uwezo wa kupumzika unaweza kuwa na manufaa kwako na ikiwa mguu ndani ya maji umepungua. Hii ni hatari sana, kwa sababu hakuna mtu anaweza kukusaidia haraka umbali wa pwani, unaweza kujiamini tu.

Kwa kesi kama hiyo, daima kuchukua pini na wewe, sema, ni dawa nzuri ya mavuno ndani ya maji.

Usalama wa watoto katika miili ya maji

Sheria kwa tabia salama katika miili ya maji kwa nyakati tofauti za mwaka ni muhimu kwa watoto. Katika majira ya joto watoto wetu hawawezi kuvutwa kutoka kwenye maji, marufuku yote haifanyi kazi, kwa hiyo ni muhimu kufuata madhumuni yafuatayo:

  1. Unaweza kuogelea na watoto tu katika maeneo maalum ya vifaa.
  2. Usiachie mtoto bila kutarajia, hata kama anacheza tu pwani.
  3. Usiruhusu watoto kupiga mbizi.
  4. Baada ya kukaa kwa muda mrefu juu ya joto katika maji unahitaji kwenda polepole, vinginevyo kutokana na joto kali la kupumua huweza kuacha.
  5. Jaribu kati ya idadi kubwa ya watoto kujifunza jinsi ya kutofautisha watoto wao, niamini mimi, si rahisi kabisa.
  6. Muda wa muda ndani ya maji unategemea umri wa mtoto, lakini lazima iwe chini sana kuliko watu wazima.
  7. Usiruhusu watoto kuogelea mahali ambako magari na boti wanaendesha, na hupaswi kufanya hivyo mwenyewe.

Ni vigumu sana kuweka macho kwa watoto wakati wa kuoga, hasa ikiwa kuna mengi yao, kama, kwa mfano, katika makambi. Kwa hiyo, kwa lengo la usalama katika vituo vingi vya afya, kuoga ni marufuku kuzuia ajali.

Sheria za watoto wa kuoga katika maji ya wazi

Taratibu za maji kwa mtoto ni nzuri sana na za afya, lakini jambo kuu ni kwamba ni salama. Kwa kuwa wengine wengi na wazazi wao kwenye mabonde ya mito na maziwa, walituma "savages" baharini, ni muhimu kuzingatia kanuni za ulimwengu wote:

  1. Katika maji, unaweza kwenda kwa mtoto ikiwa ina joto hadi nyuzi 22, na kwenye barabara wakati huo huo, angalau digrii 25.
  2. Ni bora kuogelea asubuhi.
  3. Wakati wa kuoga kwanza, dakika 2-3 ya kukaa ndani ya maji ni ya kutosha.
  4. Usimtia mtoto ndani ya maji na kichwa.
  5. Baada ya kuacha maji, unapaswa kuifuta mwili kavu na kupumzika.

Pumzika kwenye benki ya mto ni nafasi nzuri ya kuboresha mwili wako na kupata hisia nyingi nzuri. Jambo kuu ni kuchagua mabwawa ya kulia. Makala ya hali ya miili ya maji katika misimu tofauti Tofauti, na hii lazima izingatiwe.

Tabia katika miili ya maji katika majira ya baridi

Inaonekana kwamba wakati wa baridi umefika, barafu limejaa mito yote na maziwa, na unaweza kufurahia salama, kucheza Hockey. Lakini ni muhimu kusema kwamba sheria za tabia salama juu ya maji katika majira ya baridi Lazima pia kuzingatiwa.

Hapa ni sheria chache ambazo zitakusaidia kuokoa maisha yako na afya kwenye bwawa wakati wa majira ya baridi:

  • Mtu mmoja anaweza kuendeleza barafu, angalau sentimita 7 nene.
  • Karibu na mifereji mbalimbali, barafu, kama sheria, sio nguvu sana.
  • Usiangalie nguvu ya barafu na kick juu yake.
  • Ikiwa unasafiri kwenye bwawa la waliohifadhiwa, ni bora kufuata njia iliyopigwa tayari.
  • Unapoenda na kikundi, umbali kati yako unapaswa kuwa mita 5-6, hasa kama ardhi ya eneo haijulikani.
  • Ni bora kubeba kitambaa kwenye bega moja ili kuitumia kama msaidizi katika dharura.
  • Ikiwa hii ilitokea, na ukaanguka kupitia barafu, usambaza mikono yako pana na ushikilie kwenye kando ya barafu ili usiingie chini ya kichwa chako.
  • Bila hofu, polepole uondoke kwenye polynya, ukitembea kwa kifua chako na kuunganisha miguu yako kwa upande mwingine.

Katika hali yoyote isiyosababishwa ni muhimu kubaki utulivu na baridi, na kuwatenga kesi hizo, ni muhimu kukumbuka daima kuhusu tabia salama juu ya maji katika hali mbalimbali.

Maji na hatari ni dhana zinazosimama karibu sana, ndiyo sababu inategemea wewe, iwe utakuwa mahali pa kupumzika vizuri au maafa.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sw.unansea.com. Theme powered by WordPress.