Takwimu nzuri zaidi katika dunia: juu 5

Beauty - jamaa mrefu. Mtu anapendelea uzuri wa uzuri wa kimwili wa kiroho. Lakini alikanusha kuwa msichana na takwimu nzuri na mwembamba kumfanya kuongezeka riba katika wanaume, haiwezekani. Uchunguzi umeonyesha kuwa si wote wawakilishi wa ngono na nguvu wanapendelea catwalks hudyshek. ni kielelezo mazuri katika dunia ni nini?

maoni ya watu

Kwa mujibu wa utafiti, msichana na takwimu nzuri zaidi duniani wanapaswa kuwa mbonyeo na mviringo mistari ya mwili, na kuwa pia skinny. Wanasaikolojia kueleza hili kwa ukweli kwamba katika ngazi ya subconscious, watu ni kuchukuliwa kama njia bora ishara ya afya bora, aina ya maelekezo na uzaaji. Kwa sababu hiyo, takwimu nzuri zaidi duniani - "Hourglass". maarufu mwenye mwili huu - Marilyn Monroe.

Katika nafasi ya pili ya chini wanawake konda, sawa na Ufaransa, ambayo kujenga uzoefu kugusa sana. Hizi wanawake wanaume wanataka kulinda na kuhifadhi. "Bronze" katika 90-60-90 takwimu, kwa sababu mwili na matiti ya wastani ukubwa na makalio kidogo kusimama nje umoja sana.

urithi

Katika zama yoyote, hamu ya kuonekana kama kiwango cha sasa cha uzuri, chasing wanawake duniani kote. Lakini uzuri ni si jamaa tu bali pia kubadilishwa, ni canons kutofautiana kutoka muongo wa miaka kumi. Rahisi kubadilisha hairstyle yake na WARDROBE, lakini mwili fit chini ya vigezo fulani - si kazi rahisi, hasa kama viwango vya uzuri mabadiliko kwa wastani kila miaka kumi.

Kwa hiyo, katika miaka ya 50 ya Marilyn Monroe alikuwa kuchukuliwa hali ya urembo. Katika maadili 60 iliyopita kasi, nzuri takwimu Twiggy alianza kufikiria mfano kuwa na ukuaji wa cm 170 na vigezo 80-53-80 - takwimu badala vijana kuliko wanawake watu wazima.

Pamoja na ujio wa 70 mazuri takwimu ya mwanamke katika dunia mara nyingine tena kupata hali yake ya kike. Viwango kuwa alama mwigizaji ngono, wamiliki wa miguu mirefu, tumbo na mapaja minskat. Katika karne ya 80, wakati wa kuzaliwa kwa fitness, kilibadilishwa tena takwimu nzuri zaidi duniani. Sasa kila mtu alitaka kuwa mwili riadha na misuli. Wanawake walikuwa sawa na supermodel kwanza na muimbaji Madonna.

Katika miaka ya 90 hali ya kuendelea, ubingwa mara kwa Sport mfano kwa mviringo. Wazi vielelezo wakati huo yalikuwa supermodel Sindi Krouford, Claudia Schiffer na Naomi Campbell. Lakini ni muongo utata, maarufu pia walikuwa androgynous mwili aina na wembamba kupita kiasi, kama supermodel British Keyt Moss.

Katika miaka ya 2000, takwimu nzuri zaidi katika dunia imekuwa uke na sexy. Wakati huu, vitalu ya vyombo vya habari, kata na tanning mwili. Wasichana duniani kote kutamani kuwa kama mifano ya walioshiriki inaonyesha lingerie bidhaa Victoria Siri: Zhizel Bundhen, Adriana Lima na Alessandra Ambrosio.

muongo sasa ni sifa ya ukweli kwamba kanuni ya uzuri imebadilika kwa kasi. Nyembamba kiuno na makalio krokiga sana - kwamba hii inapaswa kuwa uzuri wa kisasa.

wanawake maarufu duniani na takwimu nzuri zaidi - Dzhennifer Lopes, Beyonce na Kim Kardashian. Na inawezekana kwa pampu hadi punda katika mazoezi, na kupata kwa msaada wa upasuaji wa plastiki.

Juu ya vipande nzuri zaidi duniani

Nzuri na takwimu ndogo, admired na wanaume na Kumchukia na wanawake - hii ni kazi ya kila siku ya chakula na afya na michezo, si tu zawadi ya asili. Bila shaka, mtu ana got mwili gorgeous ya wazazi, ni lazima tu msaada kidogo katika fomu. Lakini wengi wa wanawake bila ya michezo na mlo, kwa bahati mbaya, hawezi kufanya. Leo rating itakuwa kuwaambia wasichana si tu mazuri, lakini pia njia ya kudumisha uzuri wa mwili.

Nicole Scherzinger

zamani mwimbaji wa Pussycat Dolls, na sasa mwimbaji wa kujitegemea Nicole Scherzinger inatumia chakula tu afya. chakula yake ni matunda na mboga, samaki na nyama konda. Peremende mara chache indulges mwenyewe kama bora sana. yatokanayo kama huo unaweza tu wivu! Nicole ina michezo na mwalimu binafsi mara tatu kwa wiki. Yeye anapendelea jogging, kucheza na yoga, na Cardio kwa saa. Kutokana na mpango wa namna inaweza kuonekana katika video ya mwimbaji. Nicole Scherzinger kukuza maisha ya afya na mara nyingi anashiriki siri yake katika maonyesho ya televisheni na mahojiano.

Scarlett Johansson

Young mama Scarlett Johansson kwa asili ya kukabiliwa na kuwa overweight na ina urefu ndogo (164 cm). Katika mwanzo wa kazi yake, mwigizaji mara nono msichana. Sasa kuweka katika sura Skarlett Yohanson kusaidia chakula bora na mazoezi nzito. Yeye hana kunywa pombe na wala moshi. Scarlett anakula mengi ya matunda na mboga na si kwa haraka matumizi mabaya ya chakula. Zoezi huanza na mwigizaji kardiorazminki inayodumu nusu saa, na kufuatiwa na push-ups, kukaa-ups na jogging.

Monica Bellucci

Vigumu kuamini kuwa mwanamke huyu tayari umepita nusu karne yake hatua! Italia mwigizaji - moja ya wale wanawake walio na bahati mwili gorgeous kutoka asili. Monica mrefu kabisa (176 cm) na si vigezo kanuni la 92-65-97. Kwa mujibu wa ratiba yake busy na mambo kasi ya maisha haina kutoa muda wake wa mafunzo. Imara chakula Monica pia haina kuzingatia. Wakati unataka haraka kupoteza uzito kabla ya utengenezaji wa filamu, yeye kuzuia mlo wake na mboga, samaki na nyama konda.

Rihanna

Barbados uzuri madai kwamba siri yake takwimu ndogo na sexy ni katika chakula, ambalo lina aina ya lishe. Kwa kifungua kinywa, mwimbaji anapendelea yai wazungu, mananasi na maji ya moto na limao, chakula cha mchana - samaki na viazi kwa chakula cha jioni - mboga na samaki. Rihanna ana makalio haki mbalimbali, chaguzi zake 90-63-102. Sports nyota kushiriki katika mara tatu kwa wiki. Chini ya usimamizi wa Mkufunzi binafsi yeye anaendesha juu ya kufuatilia na ni kushiriki katika hatua aerobics. Katika hali hii, Rihanna kazi maisha ya kijamii, yeye kupendwa vyama na vilabu vya usiku. Yeye hana kubisha kuonyesha mwili wake katika video juu ya carpet na kwenye shina ya kuchochea photo.

Dzhessika Alba

Inaaminika kuwa Jessica Alba - takwimu nzuri zaidi duniani. Picha uzuri inaweza kuonekana katika karibu wote magazeti glossy.

Mama wa watoto wawili, ina takwimu ya ajabu, yeye daima anakula nusu ya sehemu ya mapendekezo badala ya nzima. Mwigizaji kabisa kufutika mkate kutoka mlo wako, wanga ni mdogo kuajiriwa, lakini mara kwa mara kujiingiza katika dessert ladha. mara nne kwa wiki, Jessica ni kushiriki katika fitness. mafunzo yake huanza na mzigo mzito juu ya treadmill au baiskeli zoezi, ikifuatiwa na darasa yoga. mwigizaji alisema, ingawa hali nzuri na msaada wake mapema katika kazi yake, sasa ni stereotype hairuhusu yake ya kupata majukumu makubwa zaidi kwa kiasi kikubwa.